A dióval és a divertikuláris betegséggel kapcsolatos ellentmondó tanácsok a nagy vizsgálat eredményeivel zárulnak!
van jó hír az egyének diverticular betegség, akik a vágy, hogy enni kert érett eper áfonya, munch a pattogatott kukoricát a moziban, valamint a részesedése az egészséges olajok dió., Miközben a diverticularis betegségben szenvedő betegeknek azt mondtuk, hogy még mindig meg lehet enni ezeket az ízletes és tápláló ételeket, néhány más táplálkozási tanács továbbra is ösztönözte a diófélék és magvak elkerülését. Meglepő módon, annak ellenére, hogy nincs bizonyíték ennek az étrendi korlátozásnak a alátámasztására, egy körülbelül tíz évvel ezelőtt közzétett tanulmány kimutatta, hogy a colorectalis sebészek 47% – a tanácsot adott a divertikuláris betegségben szenvedő betegeknek a diófélék és magvak elkerülése érdekében.,
a Journal of the American Medical Association-ben megjelent friss tanulmány a diófélék, a kukorica és a pattogatott kukorica fogyasztása közötti kapcsolatot, valamint a divertikuláris betegség szövődményeinek kockázatát vizsgálta., A kutatók használt adatokat, hogy az Egészségügyi Szakemberek Follow-up Vizsgálat (HPFS), ahol egészségügyi szakmai férfiak (a fogorvosok, a gyógyszerészek, látszerészek, osteopathic orvosok, ortopéd szakorvosok, valamint állatorvosok) befejezett egy sor kérdőívek minden két évben, olyan információkat, mint az újonnan diagnosztizált feltételek, illetve a betegség kockázati tényezők, valamint a minden negyedik évben, amely speciális diétát információkat., Kiűzése után, az adatok az egyének, akik diverticular betegség, gyulladásos bél-betegség, valamint egyes rákos megbetegedések elején az adatgyűjtési időszak, tanulmány jelölt számozott 47,228 férfiak közötti korosztály, 40, 75. Az 1986-2004 közötti 18 év során gyűjtött adatok azt mutatták, hogy ebben az időben 801 új divertikulitisz és 383 divertikuláris vérzés fordult elő.
az egyéb lehetséges kockázati tényezők kiküszöbölése érdekében a tanulmány szerzői számos változót is megvizsgáltak, beleértve az étrendet (pl. a vörös hús fogyasztása és az élelmi rost bevitele), az életmódot (pl.,, a fizikai aktivitás szintje), a testtömeg-index, valamint számos orvosi elemzés, beleértve a kolonoszkópia eredményeinek felülvizsgálatát, hogy megerősítsék megállapításaikat. Még a fenti tényezők kiigazítása előtt sem volt fokozott összefüggés a diófélék, a kukorica, a pattogatott kukorica és a diverticulitis/divertikuláris vérzés fogyasztása között. Más kockázati tényezők beállítása után ezek az eredmények igazak voltak. Meglepő módon a tanulmány kimutatta, hogy azoknak, akik a legtöbb magot és diót fogyasztották, valójában alacsonyabb a divertikuláris betegség kialakulásának kockázata., Bár még korai lenne következtetéseket levonni a diófélék és a kukorica Betegségmegelőzési előnyeiről, ez a tanulmány azt mutatja, hogy még azoknak is, akik divertikuláris betegségben szenvednek, nem kell kerülniük a pattogatott kukoricát és a dióféléket. (Csak figyeljen arra, hogy mennyi zsírt és sót eszik ezekkel az ételekkel.)
nem találtak összefüggést a dió, a kukorica és a popcorn fogyasztása és a nem szövődményes divertikuláris betegség között., Továbbá, amíg nem kifejezetten intézkedés vetőmag-bevitel, megállapította, hogy nem történt jelentős egyesület között a bevitt áfonya, szamóca (amely tartalmazhat kis mag), valamint diverticular szövődmények, így nem lesz szükség az étrend elkerülése kis mag.
a szerzők megjegyzik, hogy mivel a vizsgált rekordok idősebb, férfi populációból származtak, statisztikailag nem általánosíthatók, hogy megállapításaikba bevonják a nőket vagy a fiatalabb populációkat., Tekintettel azonban arra, hogy a rendellenességben nincsenek jelentős nemi különbségek, valószínű, hogy a diófélék, a kukorica, a pattogatott kukorica és a kis magvak biztonságosak lehetnek minden divertikuláris betegségben szenvedő egyén számára, valamint azok számára, akik el akarják kerülni az állapot kialakulását.
Diverticularis betegség
Diverticularis betegség és diverticulosis egymással felcserélhető kifejezések, azaz a jelenléte diverticulumok a vastagbélben. A divertikulák a belső bél bélés kis zsákszerű kizsákmányolásai,amelyek a külső bélfalon keresztül haladnak. A Diverticulitis akkor fordul elő, amikor a diverticula gyulladt., A 60 évesnél idősebb lakosság mintegy 30% – A és a 85 év felettiek közel 60% – a rendelkezik divertikuláris betegséggel.
bár a magas rosttartalmú étrend ideális divertikuláris betegség esetén, az egészségügyi szakember utasíthatja Önt, hogy átmeneti intézkedésként kövesse az alacsony rosttartalmú étrendet egy fellángolás (diverticulitis) során, és antibiotikumos kezelést is kaphat. Leggyakrabban a magas rosttartalmú étrendet újra kell kezdeni, ha a tünetek, például a láz és a hasi fájdalom elmúlnak.
szeretne többet megtudni a divertikuláris betegségről?,
több kapcsolódó cikkek, hogy hasznos lehet:
- Élelmi Rost Q&Egy
- Diverticular Betegség
- Diverticular Betegség Frissítések
- Diverticular Betegség Videó
- Diverticulitis a Fiatalabb Népesség
- Növeli Élelmi Rost – Egészségügyi Költségek Csökkentése
- a Fizikai Aktivitás, valamint GI Egészségügyi
- Újragondolása Diverticulitis Kezelés, Megelőzés
- Aki azt Mondja, Hogy nem Eszik Mogyorót?