mivel a napok egyre rövidebbek lesznek, és a Netflix napjain kívül fokozatosan hidegebbé válik.
nincs semmi, amit jobban szeretek, mint egy hideg őszi éjszakán egy tál pattogatott kukoricával átölelni a Netflix-en elérhető legújabb sorozatot.
ezt a kókuszolajat és tengeri só pattogatott kukoricát egészséges alternatívaként készítettem, hogy csak készen álljunk a zsák popcornra, amely tele van felesleges összetevőkkel.,
Ez a popcorn egészséges, de még mindig ugyanolyan elégedettséggel rendelkezik, mint a mozi popcorn! A kókuszolaj kiváló ízt biztosít a pattogatott kukoricának, a tengeri só pedig segít kielégíteni a sós snack sóvárgást. Már ismert, hogy lengyel le egy egész tétel ezt a receptet egy ülés.
(esküszöm, ez addicting!) Plusz ez a popcorn gluténmentes és vegán, így mindenki élvezheti!
említettem, hogy ez is sokkal szórakoztatóbb, mint egy zsák dobása a mikrohullámú sütőbe? Látod, hogy a pot üres, hogy tele popcorn., Azt javaslom, hogy használjon egy nagy edényt ehhez a recepthez, hogy ne kerüljön túl a pattogatott kukoricával.Facebook Instagram iconprint nyomtatás iconsquares négyzetek ikon
élvezze ezt a kókuszolaj és tengeri só pattogatott kukoricát a film éjszakáihoz!,
Összetevők
- 1/3 csésze pattogatott kukorica szemeket
- 2 evőkanál kókuszolaj
- – tengeri só ízlés
Utasítás
- Hő a kókuszolaj közepes magas hő egy nagy fazék 1-2 percig.
- Kezdje azzal, hogy egy kernelt helyez a potba, és várja meg, amíg felbukkan.
- Ha ez megtörténik, adja hozzá a többi magot, engedje le közepes lángra, majd helyezze a világítótestet a potra.
- adja meg a potot egy kis rázással 30 másodpercenként, amíg nem hagyja abba a popping zajt.,
- vegye le a tűzről, szórja meg tengeri sóval,majd dobja.
Táplálkozás
- adag Mérete: 1/2 recept
- Kalória: 267
- Cukor: 0
- Zsír: 14g
- Telített Zsír: 11g
- Szénhidrátok: 36g
- Rost: 9g
- Fehérje: 6 g
Kulcsszó: Kókusz olaj, tengeri só popcorn, egészséges popcorn, egészséges film esti snack
*akkor is próbálja ki más ízek lehet élvezni, hogy ez a pattogatott kukorica, mint a kókusz cukor, vagy akár a cajun fűszerek!,