- Pin
- Share
ezek a kezek lefelé, a legjobb fudgy keto brownie valaha! Mandula lisztből készült, kakaóporral készült, ez a gooey keto brownie recept a tökéletes csokoládé desszert, amely 20 perc alatt kész!
amikor a csokoládé desszertekről van szó, gyakran a keto crunch bárok, a brownie cookie-k és a valaha volt legjobb keto brownie felé hajolok.,
ezek a fudgy keto brownie lesz a go-to brownie recept, és az egyik, amely íze, mint valami a dobozból! Gazdag, fudgy, gooey, őrülten finom, ezek keto brownie tökéletes desszert, felek, vagy bármilyen alkalomra!
hogyan készítsük el a legjobb keto brownie-t
- 1. lépés-egy keverőtálban keverjük össze az összes száraz összetevőt, majd jól keverjük össze.
- 2. lépés-keverjük össze a vajat a csokoládéval, és közepes lángon olvadjunk, amíg meleg és el nem olvad. Habverővel együtt, amíg fényes, kombinált.,
- 3. lépés-egy külön nagy tálban, adjuk hozzá a tojást, majd egy elektromos keverő, verte a tojásokat, amíg enyhén habos, a fehérek, sárgáját, majd kombinált.
- 4. lépés – lassan adjuk hozzá a csokoládé-és vajkeveréket a tojáshoz, és folytassuk a keverést.
- 5. lépés-lassan add hozzá a száraz hozzávalókat, majd addig keverjük, amíg vastag, fényes brownie tésztát nem hagyunk.
- 6. lépés-vigye át a brownie tésztát egy 8 x 8 hüvelykes pergamenpapírral borított serpenyőbe. Süssük a süteményeket 14-18 percig, vagy amíg egy nyárs ki nem jön, csak tiszta a központból.,
- 7. lépés-Vegye ki a sütőből, majd hagyja lehűlni a süteményeket a serpenyőben 20 percig, mielőtt óvatosan átvisszük egy huzaltartóra, hogy teljesen lehűljön.
hány szénhidrát van keto brownie-ban
A Keto brownie nagyon alacsony nettó szénhidrátszámmal rendelkezik. Egy brownie mindössze 3 gramm nettó szénhidrátot és nulla cukrot ad.
minden brownie 180 kalóriát tartalmaz, és nagylelkű adag!
A brownie keto barát
ezek a brownie keto barátságos, mivel cukor nélkül, szemek nélkül, nem keto jóváhagyott összetevők nélkül készülnek.,
Mandulalisztből készült, gyümölcs édesítőszerrel édesített, szuper alacsony szénhidráttartalmú és cukormentes!
Keto brownie tárolása
ezek a keto brownie szobahőmérsékleten tárolható, feltéve, hogy 3 napon belül el kívánja fogyasztani őket. Győződjön meg róla, hogy lezárt tartályban vannak, vagy egy tányérra vannak borítva.
A Keto brownie-kat leginkább a fagyasztóban lehet tárolni, és akár 7 napig is jól tárolható.
a fudgy keto brownie fagyasztóbarát, fagyasztóban tárolható. Csomagolja be a süteményeket pergamenpapírba, majd helyezze őket ziplock táskába vagy sekély tartályba., Legfeljebb 6 hónapig tartanak frissen.
ahhoz, hogy élvezze a keto brownie-t a fagyasztóból, hagyja szobahőmérsékleten vagy a hűtőszekrényben egy éjszakán át felolvasztani.
hogyan készítsünk keto brownie-t tojás nélkül
ezek a fudgy keto brownie-k tojás nélkül nehéz, de megpróbálhatók. Próbáltam egy chia tojást és egy lentojást használni, de kevés sikerrel. Mint ilyen, egy tétel szépen kijött, de egy második tárgyaláson szétesett.
az egyetlen módszer, amely jól jön ki, egy tojáspótló, mint Bob Red Mills vagy Ener-G., A brownie lesz szuper puha, omlós, így a legjobb, hogy hűtsük le őket, mielőtt szeletelés.
Több Keto Brownie Recept
- Málnás Brownie
- Epres Brownie
- Cukkini Brownie
- Kozmikus Brownie
A legjobb Fudgy Keto Brownie
3/4 cup butter can substitute for dairy free butter
Instructions
-
Preheat the oven to 180C/350F., Vonjon egy 8 x 8 hüvelykes serpenyőt pergamenpapírral, majd tegye félre.
-
egy keverőtálban keverje össze az összes száraz összetevőt, és jól keverje össze.
-
keverje össze a vajat a csokoládé felével, és közepes lángon olvassza fel, amíg meleg és el nem olvad. Habverővel együtt, amíg fényes, kombinált.
-
egy külön nagy tálban adjuk hozzá a tojásokat, majd egy elektromos keverővel, addig verjük a tojásokat, amíg enyhén habos, a fehérek és a sárgák össze nem keverednek.,
-
lassan adjuk hozzá a csokoládé-és vajkeveréket a tojáshoz, és folytassuk a keverést.
-
lassan adjuk hozzá a száraz összetevőket, és addig keverjük, amíg a
vastag, fényes brownie tésztát nem hagyjuk. Hajtsa be a maradék csokoládé chipset. -
vigye át a brownie tésztát egy pergamenpapírral borított 8 x 8 hüvelykes serpenyőbe. Süssük a süteményeket 14-18 percig, vagy amíg egy nyárs ki nem jön, csak tiszta a központból.,
-
távolítsa el a sütőből, és hagyja lehűlni a süteményt a serpenyőben 20 percig, mielőtt gondosan áthelyezi a huzaltartóra, hogy teljesen lehűljön.
Megjegyzések
a Fudgy keto brownie-t hűtőszekrényben kell tárolni, és legfeljebb 7 napig tárolható.
a brownie fagyasztóbarát, legfeljebb 6 hónapig fagyasztva tartható.,
Nutrition
- Pin
- Share