miért nem tudok nedvesedni? Ez a kérdés. Hajlamosak vagyunk magától értetődőnek venni a hüvelyi kenést, amikor minden simán megy, de amikor nem tudsz nedvesedni, még akkor is, ha felkeltél, ez minden, amire gondolsz.
mint kiderül, a nedvesedés képtelensége nem feltétlenül jelenti azt, hogy nincs bekapcsolva (ugyanúgy, mint az erekció megszerzésének problémája nem feltétlenül jelenti az izgalom hiányát)., A szakértők szerint számos oka lehet A hüvelyszárazságnak—mind pszichológiai, mind fiziológiai szempontból.
íme néhány gyakori ok, amiért nem lehet nedves.
1. Élesztő fertőzésed van.
az élesztőfertőzések zavarhatják az Ön nedvesedési képességét azáltal, hogy megzavarják a hüvelyben lévő flóra egyensúlyát-mondja Raquel Dardik, M. D., a NYU Langone Orvosi Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikájának docense. “Egyes nők esetében az élesztőfertőzés ideje alatt a közösülés növeli az irritáció mennyiségét, amelyet vaginálisan éreznek” – mondja., “Ez nőtől nőig változik, de súlyosbíthatja a tüneteket. Nem károsítja a személyt, vagy súlyosabbá teszi a fertőzést, de a nő kényelmetlenül érezheti magát szexuálisan aktívnak, miközben élesztőfertőzést szenved.”
2. A gyógyszered összezavarja.
bizonyos gyógyszerek, amelyeknek látszólag semmi köze sincs a hüvelyéhez, akadályozhatják a nedves képességet-mondja Dardik. Az antihisztaminok, amelyeket például allergiára szedhet, gyakran ez a bosszantó mellékhatás., Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy a gyógyszerek miért nem nedvesednek—soha ne hagyja abba a vényköteles gyógyszerek szedését anélkül, hogy orvosával konzultálna.
fogamzásgátlót szed.
” egyes, nagyon alacsony dózisú fogamzásgátló tablettákon lévő nők kiszáradhatnak, mondja Mary Jane Minkin, M. D., a Yale Orvostudományi Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékének klinikai professzora. “Ennek oka az, hogy az alacsony dózisú tabletták kis mennyiségű ösztrogént tartalmaznak”, ami kulcsfontosságú a hüvelyi szövetek kenéséhez., A fogamzásgátló tabletták csökkentik a test természetes tesztoszteron szintjét is, ami szintén segít a dolgok lédús tartásában.
szoptat.
a szoptató anyáknak alacsony ösztrogénszintje van, amely tükrözi a menopauza szintjét, mondja Dr. Minkin. Tehát, ha nemrég fogant, és úgy találta, hogy nem kap fizikailag a hangulat, nem vagy egyedül. “Az ösztrogén vezet hüvelyi nedvesség fokozott kismedencei véráramlás – a több vér áramlását a medence, annál jobb a nedvesség.”
5. Az élet stresszes.,
az egyik gyakori oka annak, hogy egy nőnek nehézségei lehetnek a nedvesedésben, az, hogy nem képes teljes mértékben jelen lenni—mondja Barbara Winter szexológus, Ph.D. “egy nőnek” váltania kell a fogaskerekeket ” – vagyis lehetővé kell tennie a Szexuális tér megnyitását. Könnyű leállítani, különösen akkor, ha az élet őrültsége a hálószobába kerül.”Ramani Durvasula pszichológus, Ph. D., egyetért:” egy nő elterelte vagy túlterhelte az élet más dolgait—munka, házimunka, pénzkérdések stb.- valószínűleg zavart lesz, és nem lesz szerelmes.,”Ahelyett, hogy megpróbálnánk azonnal átállni a szexre attól, amit korábban csináltál, szánjon időt arra, hogy beállítsa a hangulatot és pihenjen.
6. Nem érzi magát magabiztosnak.
“az a nő, aki kevésbé érzi magát magabiztosnak a testével kapcsolatban, vagy nem akarja, hogy partnere meglátja a ruháját, szintén befolyásolhatja a szexuális reakciót” – mondja Durvasula. Ha gyanítja, hogy ez történik veled, tegyen valamit, ami jól érzi magát a testével kapcsolatban: hálára összpontosító jógaóra, szív-pumpáló futás, munka utáni táncszünet. Tartsa ezt szem előtt: partnere izgatott, hogy meztelenül lát téged.,
közeledik, vagy megy keresztül perimenopauzában vagy menopauza.
minden nő menopauzán megy keresztül—ez becslések szerint csak az Egyesült Államokban 1, 3 millió nő, akik évente menopauza lépnek be. Hivatalosan diagnosztizálják, miután elmentél 12 egymást követő hónapok időszak nélkül, ami átlagosan 51 éves korban történik, a Mayo Klinika szerint. Hátránya: az ösztrogén szintje csökken. Ez a csepp csökkenti a nedvesség mennyiségét ott, mint az ösztrogén segít fenntartani a folyadékot, és tartja a bélés a hüvely egészséges, vastag, rugalmas., Rengeteg megoldás van-valószínűleg jó ötlet, hogy néhány kenőanyagot kéznél tartson, hogy átjuthasson a menopauza szárazságán—, de ha úgy találja, hogy rendszeresen küzd vele, itt az ideje, hogy beszéljen orvosával.
autoimmun betegségben szenved.
ha olyan egészségi állapotot diagnosztizáltak, amely az immunrendszert célozza meg, érdemes megvizsgálni, hogy ez közvetlenül kapcsolódik-e a tapasztalt szárazsághoz., “Autoimmun okok, például hypothyreosis vagy Sjögren-szindróma, ahol a mirigysejteket megtámadják, vagy akár olyan betegségek, mint a cukorbetegség, szárazsághoz is vezethetnek” – mondja Monica Grover, D. O., M. S., a VSPOT Medi Spa vezető nőgyógyásza.
9. Dohányozol.
Grover azt mondja, hogy a dohányzás szárazságot is okozhat: “a cigarettázók magasabb arányban vannak a korai menopauza, mint a nemdohányzók, bár a pontos ok ismeretlen”-mondja., Egy 2015-ös Koreai tanulmány, amely megállapította, hogy a dohányosok korábban elérték a menopauzát, mint azok, akik nem dohányoztak, egy régebbi hipotézist tartalmazott: az alkaloid vegyületek, mint például a nikotin a cigarettákban, megakadályozzák az ösztrogén termelését.
rossz kenőanyagot használ.
a nedvesedéshez használt kenőanyag valójában fordított hatással bírhat. Grover szerint ” az olaj alapú kenőanyagok és a hüvelyi douching megváltoztatják a hüvelyi környezet pH-ját, és ennek eredményeként fokozott hüvelyi fertőzésekhez vezetnek, ami szárazsághoz vezet.,”Ha nemrégiben használt egy új kenőanyagot, és a szokásosnál szárazabbnak találta magát, próbáljon átállni egy másik kenőanyagra, hogy megnézze, ez lehet-e az oka.
abbahagyta az ovulációt.
“az ovuláció utáni napok, az úgynevezett luteális fázis, befolyásolhatják a libidót és növelhetik a szárazságot a nyálkahártya-termelés csökkenése miatt” – mondja Grover. Ez az, ahol a kenőanyagra való áttérés (a test válaszának tesztelése után) hasznos lesz, mivel a test ciklusán keresztül folytatódik.
12. A nemi vágy nem működik.,
néha a hüvelyi szárazság egy egyszerű, de gyakran figyelmen kívül hagyott tényhez vezet, Grover azt mondja:csak nem vagy benne. “A csökkent nemi vágy pszichológiai okai egyszerűen a partner iránti vonzódás hiánya miatt következhetnek be” – mondja.