KEDVES MAYO KLINIKA: Miután a sürgősségi osztály amiről azt hittem, hogy szívrohamot kapott, az orvos azt mondta, nem voltak problémák a szívem, valamint, hogy a tünetek valószínűleg egy pánikroham. Hogyan tudom megmondani a különbséget, és hogyan tudom megakadályozni a jövőbeli pánikrohamokat?,
válasz: míg a szívroham és a pánikroham hasonló lehet, a tünetek eltérőek, és a két állapot kezelése nagyon eltérő. Bár nem életveszélyes, mint egy szívroham, a pánikroham ijesztő élmény lehet. Pánikrohamok is befolyásolhatja az életminőséget, mivel ez gyakori, hogy dolgozzon ki a félelem, hogy egy másik pánikroham.
szívinfarktus akkor fordul elő, amikor a szívet vérrel ellátó koszorúerek szűkülnek a zsír, a koleszterin és más anyagok felhalmozódásából., A legtöbb szív támadmagában foglalja a mellkasi kényelmetlenséget, például kellemetlen nyomást,szorítást, teljességet vagy fájdalmat. Egyéb szívrohamra utaló jelek és tünetek: légszomj, hideg verejtékezés, hányinger, szédülés és kellemetlen érzés a felsőtest más területein, például a karon, a nyakon vagy az állkapocson.
az emberek általában mellkasi fájdalommal és egyéb szívinfarktusra utaló tünetekkel járnak, és a legrosszabbtól is félhetnek, ha a tünetek intenzíven vagy hirtelen jelentkeznek. De sok ilyen érzést tapasztalhatugyanazok az érzések pánikrohammal., A szorongás vagy a félelem néha elsöprő érzése mellett a pánikroham fizikai jeleket és tüneteket is okozhat,mint például lüktető vagy lüktető szív, izzadás vagy hidegrázás, remegés vagy remegés, valamint légzési problémák. Szédülés vagy gyengeség, bizsergés vagy zsibbadás, mellkasi vagygyomor fájdalom, hányinger is előfordulhat.
jelek éspánikroham tünetei gyakran hirtelen jelentkeznek és néhány percen belül csúcsosodnak. Az apanikus támadás félelmetes vagy stresszes helyzet következtében fordulhat elő, vagymég a kékből is előfordulhat., A támadások akár váratlanul is előfordulhatnak éstöbbször is pánikbetegség összetevőjeként vagy egy másik mentálisegészségügyi állapot mellett.
számos módja van annak, hogy a pánikroham tünetei különböznek a szívrohamtól. Például a szélsőséges stressz során a tünetek hirtelen megjelenését nagyobb valószínűséggel pánikroham okozza. De a tünetek megjelenése a fizikai erőfeszítés során vagy a pihenéssel, például az ébredéskor, gyakrabban kapcsolódik szívrohamhoz., Éles szúró fájdalom a mellkasban, amely javítja az idő múlásával – gyakran perceken belül-nagyobb valószínűséggel pánikroham; mivel, mellkasi fájdalom a szívroham gyakran szorította fájdalom és nyomás, amely idővel romlik, és sugározhat a kar, állkapocs, lapockák vagy vissza. Bár a különbségek finomak lehetnek, ezek megértése segíthet abban, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban reagálni a tünetek megjelenésekor. Ez különösen fontos az idősebb felnőttek és a szívbetegség kockázati tényezőivel rendelkező emberek számára, akik szintén hajlamosak a pánikrohamokra.,
Ez azt jelenti, hogy ha valaha is bizonytalan a tüneteivel kapcsolatban,ne késleltesse az orvosi ellátás igénybevételét, különösen, ha még soha nem tapasztalt ilyen tüneteket. Ha szívinfarktusa van, azonnal forduljon orvoshoz, ha olyan tüneteket tapasztal, amelyek hasonlítanak egy korábbi szívrohamra.
a pánikrohamok korai kezelése segíthet megelőzni a súlyosbodást vagy gyakoribbá válást. A kognitív viselkedésterápia különböző gondolkodásmódokat tanít meg — és reagál — a pánikrohammal járó érzelmekre és tünetekre., Ha megtanulod, hogy másképp reagálnak a félelem, a fizikai érzések, amelyek előfordulnak, a pánikrohamok gyakran kezdenek alábbhagy.
az antidepresszánsok csökkenthetik a pánikrohamok jeleit és tüneteit, és a súlyos mellékhatások kockázata is alacsony. Használhatók önmagukban vagy kombinációbankognitív viselkedési terápiával vagy más terápiás formával.
ha pánikroham tüneteit tapasztalja-különösen, ha megismétlődik-beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval., Ő is ásni a tüneteket, és javasoljuk kezelési lehetőségek, valamint utal, hogy egy pszichológus vagy pszichiáter, ha szükséges. (adaptált Mayo Clinic Health Letter) — Dr. Craig Sawchuk, Psychology, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota