Megértése bicepsz Tendonitis (distalis)

a bicepsz az izom az első a felkar. A bicepsz inak olyan kötőszövet, amely ezt az izomot a váll és a kar csontjaihoz köti. A túlzott használat vagy az inak hirtelen sérülése fájdalmat okozhat. Amikor ez a probléma a belső könyöknél jelentkezik, disztális bicepsz tendonitisnek nevezik. A disztális a bicepsz könyök végére utal, mert távolabb van a test középpontjától.,ires sok emelő

Alacsony szintű stressz az inak idővel, különösen az ismétlődő mozgások

Egyéb sérülések, a kar vagy a könyök

a Tünetek a bicepsz ínhüvelygyulladás

Ezek a következők lehetnek:

• a Fájdalom vagy érzékenység az első a könyök

• a Fájdalom, hogy rosszabb lesz, ha a hajlítás, a könyök, vagy a forgó alkar

• szisztolés vérnyomás

• A pattogó hang, illetve rács érzés, amikor a könyök

Kezelés bicepsz ínhüvelygyulladás

Ez a probléma gyakran jobb lesz a többi, illetve gyógyszerek., A kezelések célja a fájdalom csökkentése,valamint az ín gyógyulása. Lehetséges kezelések a következők:

• Elkerülve a tevékenységek, amelyek a fájdalom rosszabb, hogy lehetővé teszi a könyök pihenni

• Az over-the-counter, vagy receptre kapható gyógyszert, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat, duzzanatot

• Alkalmazása a jegelés enyhíti a fájdalmat, duzzanatot

• Próbáltam húzódik, illetve egyéb gyakorlatok, hogy segítsen a mozgástartomány, erő

Ha ezek a kezelések nem elég, hogy a tünetek enyhítésére, a fizikai terápia hasznos lehet., Súlyos tünetek esetén, vagy ha az ín megreped, az egészségügyi szolgáltató javasolhatja a műtétet az ín javítására.