Megfeketedett fűszerezés

vágott recept házi megfeketedett fűszerezéshez, amely egyszerre sós és fűszeres! Szezon minden fehérjét ezzel a fűszerkeverékkel egy nagy ízfrissítés érdekében.

annyira izgatott vagyok, hogy megoszthatom veled ezt a fűszerkeveréket! Ez szuper egyszerű, de egy recept azt hiszem, mindenkinek szüksége van, hogy a konyhában. Ez annyira sokoldalú, és lehet használni lényegében bármilyen fehérje!

ha először sütjük, sütjük vagy grillezzük a fehérjét marinálás vagy fűszerezés nélkül, akkor teljesen hiányzik., Egy kis pác vagy fűszerezés megy hosszú utat, és valóban fokozza a főzési játék. Miután elkezdesz egy kis időt, hogy a szezon a fehérje, akkor lenyűgöző a család és a barátok finom, ízletes étel. Megígérem.

mi a”megfeketedett étel”?

Ha az elméd azonnal égett ételre megy, vegye ki ezt az elmédből! A megfeketedett étel hagyományosan azt jelenti, hogy az ételt olvasztott vajban, majd fűszerek keverékében bevonják. A fűszerek ragaszkodnak a vajhoz, sötétednek, hihetetlenül finom kéreget hoznak létre az ételhez., Ha egy kicsit egészségesebbé (vagy tejtermékmentessé) szeretné tenni a megfeketedett ételeket, akkor a vaj helyett olívaolajat vagy avokádóolajat használhat, ami még mindig szuper ízletes!

összetevők megfeketedett fűszerezés

a megfeketedett fűszerezés csak fűszerkeverék – tehát minden, amire szüksége van ehhez a recepthez, a fűszerszekrényben található.,

• paprika
• kakukkfű
• szárított hagyma por
• szárított fokhagyma por
• oregano
• bors
• – tengeri só
• cayenne bors

jó esély van rá, hogy ezeket az összetevőket, a kamra, de ha kell, megfeketedett fűszerezés, a recept pedig nincs időnk, hogy ez a keverék meg lehet vásárolni cajun fűszerkeverék a boltban! Ez egy előkevert fűszerkeverék, amely sok azonos összetevőt tartalmaz ebben a megfeketedett fűszerkeverékben.

ennek a keveréknek van egy kis rúgása a cayenne borsból., Szeretem a fűszeres ízt, de ha nem szereti a fűszeres ételeket, kihagyhatja a cayenne borsot a keverékből.

Hogyan kell Használni a Megfeketedett Fűszerezés

az Egyik legjobb dolog a megfeketedett fűszerezés, hogy nem kell emlékezni, hogy prep előre, mint a pácolt! Ha előszezonálni akarok egy fehérjét a grillezéshez, általában az összes fűszert egy ziplock zacskóba mérem, a fehérjémet olívaolajjal bevonom, hozzáadom a fehérjét a fűszerkeverékhez, és felrázom!, Ha főzök valamit egy serpenyőben (mint a garnélarák), csak hozzáadom a vajat vagy az olajat, valamint a fűszerkeveréket, majd dobom a bevonatot. Olyan könnyű és szuper ízletes.

próbálja ki ezeket a megfeketedett recepteket:

• megfeketedett csirke Cobb saláta
• megfeketedett Tempeh saláta narancssárga Tahini öntettel
• megfeketedett lazac
• karfiol Grits megfeketedett garnélarákkal

tetszik ez a recept?, Itt van még néhány EBF vágott Receptek lehet, mint:

• egészséges saláta kötszerek
• Lemon Vinaigrette
• pörkölt fokhagyma
• gyors pácolt hagyma
• almaecet öntettel

Ha ezt megfeketedett fűszerezés, kérjük, győződjön meg róla, hogy hagyjon egy megjegyzést, és csillag értékelés alatt hagyta, hogy tudja, hogyan kiderül. Az Ön visszajelzése nagyon hasznos az EBF csapat és más EBF olvasók számára., Print