ahogy 2014 telt el, és mindenki elkezdi tervezni a 2015-ös verzió magukat, elkerülhetetlen első lépés a sok kutatja és vásárol egy tornaterem tagság. Amikor kíváncsi barátok vagy családtagok kérdezik tőlem, hogy mennyibe kerül az edzőtermem, tipikus válaszuk meglepetés a havi 230 $* árcédulán. (* Ez valamivel magasabb, mint a tipikus CrossFit tornaterem tagsági aránya a felfújt NYC ingatlanköltségek miatt.,) A következő kérdés mindig: “miért vannak a CrossFit tornatermek sokkal drágábbak, mint a szokásos tornatermek?”- ami érvényes kérdés, ha összehasonlítja a CrossFit leányvállalatokat azzal, amit a “tornaterem tagság” szabványnak tekint.,”De a válasz erre a kérdésre azt kell értékelni, hogy valójában mi a fizető—, valamint az a tény, hogy bár sok a hasonlóság (egy tornaterem, azok után, főleg, hogy csak egy hely, ahol a munka), a szolgáltatások köre, valamint támogatást kap változik jelentősen, de lehet, hogy végső soron meghatározza, hogy te vagy vissza mértéktelen néz Új Lány a Netflix, ahelyett, hogy felbukkan a tornateremben február 1.,
ebben a cikkben, megbeszéljük, hogy az árak a hagyományos tornatermek versus CrossFit leányvállalatok vannak beállítva az első helyen, és értékeli, hogy mi szerepel bármely tagsági három egyszerű kritériumok: létesítmények, képzési szolgáltatások, légkör. Elkerülhetetlenül néhány általánosítást kell végrehajtanunk, és természetesen nyíltan megpróbálom felépíteni az ügyet a CrossFit tornatermek érdemeire, de erre a kérdésre válaszolva remélem, hogy jobban ki tudja értékelni, mi fontos az Ön számára, amikor edzőtermet választ, és amit valójában fizet.,
az ár beállítása
mielőtt lemennénk annak felmérésére, hogy mit fizet, fontos megérteni, hogy az adott tornaterem árai hogyan alakulnak. Általában minden nagy kereskedelmi Edzőterem (gondolj Bally-ra, Napéjegyenlőségre, Planet Fitness-re stb.) a beiratkozás előtti tagsági modellen működik, ami azt jelenti, hogy a tagok általában nem kevesebb, mint egy éves kötelezettségvállalási plusz beiratkozási díjat írnak alá a regisztrációkor., Ez a Beállítás játszik, hogy a” racionálisan gondolkodó ” fogyasztó, hogy feltételezések a viselkedés és a motiváció szintje felfelé egy évvel előre, és lehetővé teszi a tornaterem, hogy vállalja a megbízható passzív jövedelem a következő 12 hónap, függetlenül attól, hogy a tevékenység vagy a siker a tag.
mindannyian tudjuk a vicc ütősorát: a beiratkozott emberek átlagosan 67% – a valójában soha nem jelenik meg. Az NPR Planet Money nemrégiben nagyszerű pillantást vetett arra, hogy az emberek miért fizetnek az edzőtermi tagságokért, de ne használják őket., Ha ezek az emberek megjelennének, a tornatermeknek növelniük kellene lábnyomaikat, következésképpen a legalapvetőbb kereskedelmi tornatermek árcédulája sokkal magasabb lenne. Valójában, tornatermek képesek drasztikusan csökkenteni az árak a maroknyi ember, hogy jön az edzés. Hadd legyek világos: a tipikus tartományban díjak + / – $50 – $150 havonta látod ezeken a helyeken nem pontos tükrözi a jövedelem aktív tagja az edzőteremben kell tartani a fények; ez az, hogy a csendes többsége, akik nem jelennek meg támogatja a tagság, akik nem.,
Ez az előzetes beiratkozási tagsági modell megdönti azt a felfogást, hogy valójában mennyibe kerül egy tornaterem futtatása, mivel a passzív jövedelem alapján nagy méretű—ami természetesen elég jól működhet mindenki számára, aki valójában megjelenik. Ha Ön is tagja ennek a csoportnak, ne érezze úgy, hogy további segítségre van szüksége egy edzésprogramhoz, és nem aggódik amiatt, hogy visszajelzést kap a mozgásáról, akkor ez egy win/win az Ön számára. De egy cégtulajdonos szemszögéből ez egyáltalán nem olyan, mint amit én irányítanék.,
CrossFit affiliates and other specialized instruction-based gyms (SoulCycle, Barry ‘ s Boot Camp stb.) elsősorban azokra támaszkodnak, akik megjelennek a számláik kifizetésére. Ezért ezeknek a tornatermeknek figyelembe kell venniük azt, ami sokkal kisebb teherbírássá válik, ha magasabb díjat számítanak fel, és ténylegesen olyan élményt nyújtanak, amely garantálja az árcédulát. Az ilyen típusú tornatermek mindig több helyet és felszerelést igényelnek személyenként, valamint az oktatók dedikált személyzete, hogy az egész dolog működjön., Jelentős százaléka az emberek, akik a vonat CrossFit leányvállalatok jött át az ajtónkon, mert úgy érezték, hogy a hagyományos tornaterem nem ad nekik elég. Inkább összemosódnának másokkal olyan költségért, ami magasabb, mint a hagyományos edzőtermi díjak, de kevesebb, mint a személyi edzés, és ez irányított visszajelzést és támogatást nyújt.
A gazdasági otthoni hogy ha alap, az üzleti akik tényleg jönni fog fizetni, a személyzet tanítani mindenkinek, hogy mit kell csinálni minden nap, ez az egész dolog elég drága, hogy fut., Például a tornaterem 2014-es költségei több mint egymillió dollárt tettek ki.
érdemes megjegyezni, hogy a leányvállalatok csak a CrossFit Inc. – t fizetik. egy lapos éves engedélyezési díj kezdve$500 – $ 3000 évente (határozza meg, amikor elkezdte), amely, mint a franchise modellek, komikusan olcsó. Ez szándékos a CrossFit részéről. Az ötlet az, hogy képesek vagyunk, hogy forgassák a családok, edzők, valamint az üzleti maga helyett zsebeit CrossFit Központja. Ez előnyös a fogyasztók számára, mivel támogatjuk azokat az embereket, akikkel közvetlenül dolgozunk., A leányvállalatok előnye, hogy ahogy növekedünk, képesek vagyunk őrült dolgokat csinálni, mint például az egészségbiztosítás támogatása a munkavállalóink számára, valamint az élhető bérek kifizetése. A fitneszipar kívülállói számára ezt a modellt “progresszívnek” is nevezhetjük.”
három Kritériumpont
most, hogy megértjük, hogyan határozzák meg általában az edzőtermek árait, értékeljük azt is, hogy mit fizet, ami megköveteli a megfelelő kérdések feltevését. Kezdjük azzal, hogy lebontjuk az elején említett három kritériumot., Ez a lista segít végigjárni, ami nem fontos, hogy ha ponying fel a pénzt, hogy csatlakozzon egy tornaterem.
1. kritérium: felszerelés és felszerelés
mi van az edzőteremben? Ez magában foglalja mindent a berendezés, elrendezés, és kényelmi, mint zuhanyzó, gyermekgondozás, parkoló.,
hagyományos vagy kereskedelmi tornatermek
A legtöbb hagyományos vagy kereskedelmi tornaterem lesz a szokásos tenger futópadok és kardio berendezések, egy teljes készlet pin selectorized Nautilus stílusú gépek, majd egy kisebb része a tornaterem fenntartott szabad súlyok és remélhetőleg egy hely, hogy nyúlik ki. Az elrendezést gyakran úgy szervezik meg, hogy minél több ember működjön a helyén, mivel ezek a tagok nem igényelnek sok ingatlant, és a berendezés nem követeli meg, hogy valaki megtanítsa, mit kell tennie., A cél az, hogy töltse ki a tornaterem sok alacsony képzettségű berendezések, így az emberek többnyire kitalálni maguknak, hogyan kell megnyomni a Start gombot, vagy nyomja meg a kart távol a mellkasát. Hogy azt mondta, vannak kivételek mindent, és a hely közelében lehet, hogy mindent, amit valaha is szeretné használni, vagy nem. Ennek alapján a lánc, lehet, hogy további kényelmi, mint zuhanyzó, medence, gyermekgondozási, amely fontos szerepet játszhat a döntés.
CrossFit Affiliates
gyakran minél speciálisabb vagy komolyabb a képzés, annál valószínűbb, hogy szüksége lesz egy edzőteremre, amely megfelel ezeknek az igényeknek., Sok erőemelőt, súlyemelőt és keresztlécet ismertem, akik szaunákat, öltözőket és eukaliptusz illatú meleg törölközőket hagytak hátra valahova, ahol Kréta volt, minőségi súlyzók, valamint a “dudorok” (azaz egy súlyzó leeresztése) képessége. A CrossFit affiliates – nél az erőnléti és kondicionáló programjainkkal kezdjük, és onnan építünk. Ez azt jelenti, hogy valóban van egy programunk, amelyet tagságunk többsége követ (erről bővebben az alábbiakban), és a tényleges edzéseket minden más felett hangsúlyozzuk., A felszereléseink nagy része, mint például a lökhárító lemezek és a hegymászó kötelek, egyszerűen nem található meg a hagyományos tornatermekben, és valójában arra ösztönözzük Önt, hogy használja (ésszerűen!) visszaélnek a felszereléssel.
érdemes megjegyezni, hogy 2007 óta, láttam, hogy egy lassú, de folyamatos növekedése szabványok létesítmények, mint például a CrossFit leányvállalatok (hogy CrossFit Vigaszt Manhattanben, például), amely véleményem szerint pozitív fejlemény a piaci lehetőségeket.,
2.kritérium: képzési szolgáltatások
ezek a szolgáltatások magukban foglalják az Ön képességeire szabott programozást, valamint a rendszeres mozgásoktatást és visszajelzést. Egyszerűen fogalmazva, valaki azt mondja, hogy mit kell csinálni, és hogyan kell csinálni?
Tradicionális vagy Kereskedelmi Edzőtermek
Mint már említettük, amit egy hagyományos tornaterem tagság hozzáférés, a berendezések, valamint külön kell fizetni konkrét programozási mozgás korrekció formájában, személyi edzés., (Engedd meg, hogy rámutassak, hogy a terem tagdíjat plusz egy edzőt az egekben az ára, hogy valamit, amitől a CrossFit tagság tűnik aprópénz.) Ha valaki, aki elég motivált ahhoz, hogy hozzon létre egy hatékony képzési program, és figyelemmel kíséri a saját mozgását, majd a haladás, akkor a hagyományos Tornaterem lehet, hogy csak finom az Ön számára. De az egyik fő oka annak, hogy sok ember nem jelenik meg az első helyen, mert nem tudják, mit kell tenni, amikor odaérnek.,
az aerobik-és fonóórák gyakran jelentős vonzerőt jelentenek a hagyományos tornatermekben, amelyek technikailag képzési szolgáltatásnak minősülnek. De vannak benne rejlő korlátozások ezekre az osztályokra. Általánosságban elmondható, hogy a tornaterem nagy vagy az adott edző lesz felvenni egy egyszerű darab berendezés (Bosu golyó), vagy egy testrész (abs), majd töltse 20-60 perc techno zene, pompom, és sok szinkronizált kar integetett, rúgás. Ez lehet jobb, mint amit csinálsz már (e.,g, ül a kanapén, vagy sétál egy elliptikus gép), és ha élvezni ezeket az osztályokat, és kap, amit akarsz tőlük, azt javasoljuk,hogy folytassa. De fontolja meg a különbséget a testmozgás és a képzés, ami miatt, hogy értékelje azok hatékonyságát.
CrossFit Affiliates
egy CrossFit edzőteremben a képzési szolgáltatások-mind a programozás, mind a mozgásoktatás tekintetében-a tagság költségeiben rejlenek., Egy tipikus tornaterem általában követi a megfelelő bemelegítés formátumát, amelyet valamilyen erősítő edzés követ, majd kondicionáló edzéssel fejeződik be (amit biztosan hallottál “WOD” – nak). Megállapítottuk, hogy egy keretrendszer és gyakorlat módszertan biztosításával az emberek meg akarnak jelenni.
de, mint már említettem, minden CrossFit Edzőterem saját szabadon álló vállalkozás, ami azt jelenti, hogy minden edzőterem tulajdonosa saját egyedi bélyegzőt helyezhet el a CrossFit programjára—de ez azt is jelenti, hogy a képzési szolgáltatások minősége és tapasztalata edzőteremtől edzőteremig változik., Ez a téma egy másik cikk takarmánya, de az egész fitneszipar navigálásának valósága az, hogy tájékozott és igényes fogyasztónak kell lennie, amikor edzőtermet vagy edzőt/edzőt választanak. Míg a CrossFit-et kritizálták a minőségellenőrzés miatt, még nem láttam egy alternatív világméretű fitneszmozgalmat vagy Lánc tornaterem-üzletet, ahol az összes edzőt teljesen biztonságosnak, hatékonynak és hatékonynak tekintik., Jelenleg mintegy 10.000 saját tulajdonú és működtetett CrossFit leányvállalatok, és az alapvető valószínűségszámítás azt diktálja, hogy akkor találkoznak a normál eloszlása minőség. Néhány figyelemre méltó és néhány szörnyű tornaterem a spektrum távoli végeit tölti be, de a többség valahol középen esik. Önnek, mint fogyasztónak, az a dolga, hogy körülnézzen és feltegye a helyes kérdéseket.
kritériumok 3: légkör
végül, de nem utolsósorban, ha találkoztál valakivel, aki szereti az edzőtermet, garantálhatom, hogy a szerelem nagyszerű légkörtől függ., Egy tornaterem, vagy izgatott, hogy az emberek élvezik, hogy körül létrehoz egy vadul vonzóbbá, hatékony képzés élmény, mint egy tornaterem, amely húzza magát, mert a gyakorlat az, amit “kell” csinálni, ahol a futópadok. Bár több immateriális, a kritériumok a légkör nem kevésbé fontos, mint a másik kettő, és lehet, hogy vagy megtörni a tapasztalat bárhol.,
ellentétben a hagyományos tornatermek, CrossFit tornatermek egy communitarian fitness élmény-ami azt jelenti, hogy a résztvevők kölcsönhatásba közvetlenül az egész nagy része az osztály, ami lehet, és gyakran vezet értelmes és támogató kapcsolatok között, akik egyébként soha nem találkoztak. A közösségi oldal nagyon izgatja az embereket, hogy dolgozzanak ki, egészségesen étkezzenek, és-sajnos a CrossFitters unokatestvéreinek és különböző barátainak-szüntelenül közzéteszik a közösségi médiában arról, hogy mit csináltak az edzőteremben aznap. Az én szemszögemből sokkal rosszabb dolgok vannak, amikre az ember időt és pénzt költhet.,
következtetés
tehát a CrossFit leányvállalatok drágák? Nos, a válasz az… talán. Ez attól függ, hogy a személyes prioritások, valamint a költségvetés és a rendelkezésre álló jövedelem. CrossFit leányvállalatok biztosan nem “olcsó,” de oly sok ember szerte a világon, nyilvánvalóan megéri. Szánjon rá egy percet, hogy értékelje a jelenlegi helyzetet a fenti három kritérium alapján, majd nézze meg, hogyan halmozódik fel a létesítmény.
boldog és egészséges 2015-öt mindenkinek!