Visit NiaTV!!
Nia egy érzékszervi alapú mozgás gyakorlat, amely felhívja a harcművészetek, táncművészetek és gyógyító Művészetek. A test, az elme, az érzelmek és a szellem összekapcsolásával minden formájú és méretű embert fel tud hatalmazni. Az osztályokat mezítláb a lélek-keverés zene több mint 45 országban. A tréningeket azok számára tervezték, akik személyes gazdagodást és szakmai fejlődést szeretnének. Minden tapasztalat igazítható az egyéni igényekhez és képességekhez., Lépj be a saját örömteli utazás Nia, és pozitívan alakítsa az utat úgy érzi, nézd, úgy gondolja, és élni.
View Nia
hogyan fejti ki hatását a Nia?
Nia a Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique és tanításai Moshe Feldenkrais. Minden osztály kínál egyedülálló kombinációja 52 mozog, amelyek megfelelnek a fő területeken a test: az alap, a mag, a felső végtagok. A merev kezdők és a nagyon fitt sportolók egyaránt képesek alkalmazkodni a Nia-hoz az igényeik kielégítéséhez, három intenzitási szint közül választva., Az egymást követő tréningek együttesen 52 alapelvet vizsgálnak meg a személyes gazdagodás és a szakmai fejlődés érdekében. Olvassa ajánlások az emberek minden korosztály, hátterek, helyszínek.
miért jött létre A Nia?
Nia célja az egészséges emberek világméretű közösségének növelése,akik nagy dolgokra képesek. Hisszük, hogy minden ember felfedezheti, felfedezheti, felszabadíthatja és fokozhatja egyéni potenciálját, hogy teljes és értelmes életet élhessen – érzékeinek megragadásával és testük meghallgatásával. A megfelelő eszközökkel és oktatással növelhetjük önbizalmunkat és boldogságunkat., Kapcsolatba kerülhetünk másokkal, hogy olyan tudatosságot alakítsunk ki, amely túlmutat a sajátunkon. Együtt fogjuk feltárni a lehetőségeket, amelyeket soha nem képzeltünk el.
hallgassa meg: nia Podcast A Nia alkotójától: Debbie Rosas; mi a Nia?
Nia