“Ha elvesztette a hangját, előfordulhat, hogy a hangja durva, reszelős, fáradt vagy úgy érzi, hogy sok erőfeszítést igényel a beszéd” – mondja.
leggyakrabban az egyik ilyen ok a hibás:
- felső légúti fertőzés, például hideg, köhögés, hörghurut, laryngitis vagy sinusitis.
- szezonális allergiák, amelyek szinuszelvezetést, toroktisztítást és gégegyulladást okoznak.,
- egy hangos igényes munkát, amely megköveteli, hogy használja a hangját gyakran során több órán át, mint például a tanítás vagy dolgozik egy call center.
- hangosan beszél, kiabál vagy éljenez, például egy sporteseményen.
ha nyomon tudja követni a hangproblémáit ezen források egyikére, akkor a hang elvesztése egy idő után valószínűleg nem komoly, mondja Dr. Milstein. Ha a munkádban a hangodra hagyatkozol, előfordulhat, hogy ez gyakrabban fordul elő számodra, és nagyobb problémát jelenthet, ha naponta támaszkodsz a hangodra.,
de néha a hang elvesztése jelezheti, hogy prekancerózus vagy rákos sejtek képződnek. Tehát nem szabad figyelmen kívül hagyni egy olyan problémát, amely két-négy héten túl is fennáll.
mennyi ideig kell várni?
a rekedtség nagyobb valószínűséggel fordul elő felső légúti betegség esetén. Sokat köhögsz, kitisztítod a torkodat, és a hangod is elkezdene nyűgösnek vagy gyengének tűnni. Ez néhány naptól néhány hétig tarthat, vagy bizonyos esetekben még hosszabb is lehet-mondja Dr. Milstein.
mennyi ideig kell várnia, hogy megnézze, hogy önmagában el fog-e menni? Attól függ.,
“Ha a munkájára támaszkodik, tervezze meg orvosát, ha két hét alatt nem jobb a hangja” – mondja.
az olyan kockázati tényezőknek, mint például a dohányzás, a rák vagy más egészségügyi problémák kórtörténete, fel kell készülniük a rekedtség értékelésére, amely két-négy hétnél tovább tart.
itt van, mit kell tennie időközben
bár nincs gyors javítás a hang visszaszerzéséhez, Dr. Milstein ezeket a tippeket kínálja a gyulladt hangszálak megnyugtatására:
- pihenés. Célja, hogy pihentesse a hangját, amennyire csak lehetséges., Beszélj halkan, és csak fele annyit beszélj, mint általában, vagy kevesebbet, ha lehetséges.
- keresse meg a csendet. Kerülje a hangos környezetet. Gyakran kényszeríthetik Önt arra, hogy a szokásosnál hangosan (vagy nagyobb erőfeszítéssel) beszéljen.
- hidratált maradjon. Igyál sok vizet. Kerülje az italok, például az alkohol és a koffeint tartalmazó italok dehidratálását.
- használjon párásítót. Ez segít megőrizni a nedves levegőt, ami segíthet megnyugtatni a gyulladt hangszálakat.
- Próbáljon ki egy over-the-counter gyógyszert, például acetaminofént vagy ibuprofent., Ez segíthet enyhíteni a kellemetlen érzést és a hangszálgyulladást.
ha rekedtsége két héttől egy hónapig tart, beszéljen kezelőorvosával. Javasolhat egy laryngoszkópiát, egy olyan eljárást, amely jobb képet nyújt a gégéről.
“a gége jobb megjelenítésére való képességünk segíthet nekünk gyorsabban diagnosztizálni valamit, amire szükség lehet sebészeti kezelésre vagy gyógyszeres kezelésre” – mondja Dr. Milstein.
egyes szakértők a vényköteles gyógyszerek, például refluxellenes gyógyszerek, szteroidok vagy antibiotikumok megkezdése előtt javasolják a hangszalagok megjelenítését.,
az alsó sorban? Legtöbbször a gégegyulladás egy-két héten belül megoldódik, tartós hatások nélkül. De ha a probléma egy hónapig tart, jó ötlet, ha egy otolaryngológus (fül, orr, torok) orvos ellenőrzi, hogy nincs-e valami komoly munka.
Megosztás
- gégegyulladás torokfájás hang