- Szacharóz az édes íz
- Nátrium-klorid sót ízlés
- Ecetet vagy citromsavat, hogy készítsen savanyú ízű
- Kinint, illetve koffeint a keserű
Íze betegség kezelés
A kiváltó okot kezelik, ha lehetséges. Jelenleg nincs senki megbízhatóan hatékony gyógymód az ízzavarokra, de számos lehetséges kezelés kipróbálható. A dohányzás abbahagyása elengedhetetlen., A gyógyszeres terápia megváltoztatása szükség esetén száj nedvesítő szerek (mesterséges salivák) – pilokarpin alkalmazása a nyál stimulálására.
💡 voltak tanulmányok annak vizsgálatára, hogy a cink pótlása és az akupunktúra segíthet-e az ízzavarokban, de további klinikai munkára van szükség a határozott következtetésekhez.
Ízzavar-megelőzési tippek
nincs biztos módszer az ízzavarok megelőzésére, de az alábbiak segíthetnek:
✔️ tartsa a stresszszintet a lehető legalacsonyabban.
✔️ legyen türelmes hideg vagy sinus fertőzés után az íz visszatéréséhez.,
✔️ győződjön meg róla, hogy jó szájhigiéniát tart, rendszeres fogászati ellenőrzésekkel rendelkezik.
✔️ a különböző ételek étkezés közben történő váltása csökkentheti az alkalmazkodás jelenségét, és javíthatja az ízek elismerését.
✔️ kerülje az olyan ételeket, amelyek úgy tűnik, hogy ízzavarokat váltanak ki benned.
✔️ Egyél különféle friss ételeket.
✔️ próbálja ki a különböző élelmiszer ízek, hőmérsékletek és textúrák.
utolsó frissítés: 02-03-2020