Kisgyermek Alvajáró
a Kisgyermek alszik-beszélj, alvajáró tud idegesíteni, ha nem várja őket.
Honnan tudja, hogy a kisgyermek alszik-e?
alvás közben a gyerekek nyugodtan ülnek az ágyban-nyitott szemmel, de üvegesen -, és rövid, összefüggéstelen mondatokban kezdenek beszélni. Lehet, hogy gyermeke megáll, ha felhívja, forduljon hozzád, és morogjon valami halandzsa (néhány idősebb gyerek valójában olyan egyértelmű kifejezéseket mond, mint ” nem, nem, menj el!”), de nem fog a szemébe nézni., Valójában, úgy tűnik, hogy átnéz rajtad!
Honnan tudja, hogy a kisgyermek Alvajár?
míg sok szülő alvás közben beszél, az alvajárás kissé aggasztó lehet. Ott van a gyermeke, a szoba körül mozog—nyitott szemmel – mintha valamit keresne, szekrényben vagy játékdobozban keresne…vagy belépne a csarnokba … még akkor is, ha megpróbál kijutni a házból!…mégis teljesen a “la-la” földön.
az alvajárás a gyermekek legfeljebb 20% – ánál fordul elő, és már a kisgyermek évében is megkezdődhet (bár ez a leggyakoribb 8-12 éves kor között)., Hónapokig vagy évekig tarthat.,
Kisgyermek Alvajáró Tünetek:
Közös kisgyermek alvajáró tünetek a következők:
- Első járkál a szobában, vagy a ház
- Végző rutin, viselkedés, mint a többször nyitó-záró ajtók
- körül Mozog, ügyetlenül, vagy a vizelés vagy a nem megfelelő helyeken
- felült az ágyban, ismétlődő mozgások
- Nem válaszol, ha kérdezik
Mit kell Tenni, Ha A Kisgyermek Alvajáró
Kisgyermek alvajáró epizódok jellemzően utolsó 5 15 perc során előforduló, az első pár óra alvás., Alvajárók nagyon nehéz felébredni, és általában csak vissza az ágyba egy mély, békés alvás, vagy a végén felébred zavaros nem emlékszik az epizód. Szerencsére ritka, hogy a kisgyerekek alvajárói leesnek és megsérülnek. Ennek ellenére a szülők alkalmanként megtalálták a gyerekeiket az első gyepen, megpróbálva kijutni a kapun … nyitott szemmel, de teljesen elaludt! Szóval, zárd be az ajtókat és az ablakokat, és használj egy kaput vagy egy csúszós kilincset, hogy a kedvesed ne tudjon könnyen kijutni—vagy legalább csengőt tegyél az ajtajára.,
ha elkapja a kisgyermek alvajárását, nyugodtan irányítsa vissza az ágyba, nagyon keveset beszél, puha hangon. Az éneklés gyakran úgy tűnik, hogy jobban megnyugtatja ezeket a kis zombikat, mint beszélni—tehát amikor a parasomnia bekövetkezik, hangosabbá tegye a fehér zaját, és énekeljen egy ismerős altatót újra és újra, hogy visszatérjen az ágyba.,
hogyan lehet megakadályozni a kisgyermekek Alvajárását
ezeket az epizódokat nehéz megállítani, de itt van néhány trükk, amely segíthet egy kicsit csökkenteni őket:
- Kerülje el, hogy gyermeke csokoládét vagy más stimulánsokat adjon, beleértve az antihisztaminokat, dekongesztánsokat és koffeintartalmú italokat.
- nézze meg, hogy meghosszabbíthatja-e az alvását (hosszabb alvás, korábbi ágyneműk).
- ha alvás beszél vagy alvajárás történik minden este, ébressze fel gyermekét egy órával az elalvás után. (Ez megállíthatja a parasomniát az alvási ciklus visszaállításával.,)
további Hozzászólások megtekintése tagged Tipegő, alvás
kérdése van egy legboldogabb baba termék? Tanácsadóink szívesen segítenek! Csatlakozz hozzánk a [email protected].