van egy régi vicc, hogy megy valami ilyesmi: Neurotics azok, akik építeni várak az égen, pszichotikus beköltözik őket, pszichoanalízist fel őket, kiadó.
mint minden jó vicc, furcsa igazság van benne. A vicc tükrözi azt az elképzelést, hogy az elme sok problémája magában foglalja a valóságtól való elfordulást azáltal, hogy egy másik élet, egy másik élet, talán egy jobb élet máshol keresésével foglalkozik., A pszichoanalitikusoknak munkahelyi biztonságuk van, mert megértjük, hogy a mentális egészség megtalálásának egyetlen módja az, hogy az Ön élete felé forduljunk, és foglalkozzunk vele.
Melanie Klein pszichoanalitikus ezt az emberi feladatot “a valóság elfogadásának” nevezte— és a mentális egészség, az elégedettség, a belső biztonság és a lelki béke sarokkövének tekintette. Nagyon jó társaságban van, mivel ez a filozófia az évek során megtalálható., Buddha egyszer azt mondta, hogy az út a boldogsághoz valójában nagyon egyszerű; a titok az, hogy megtanuljuk azt, ami van, és nem akarjuk, ami nincs.
Az élet Bajai akkor jönnek, amikor úgy gondoljuk, hogy a fű mindig zöldebb a kerítés másik oldalán. Mi átveszi az irigység, azt hiszik, hogy más emberek a jó dolgokat, majd érzés depressziós, ideges, és üldözik a hit, hogy van olyan kevés. Átvesz minket a kapzsiság, egyre többet és többet akarunk, úgy érezzük, hogy ami van, az soha nem lehet elég.,
az ok, amiért ez a hozzáállás aláássa a mentális egészséget, az az, hogy elfordulunk az élet fő feladatától, amely a lehető legtöbbet hozza ki abból, ami van. Azáltal, hogy megtagadjuk a saját életünk jóságát, úgy gondoljuk, hogy nincs semmi jó, amivel együtt dolgozhatunk, sem pedig az a képesség, hogy vele dolgozzunk. Elvesztjük a fókuszt, az önbizalmat és a reményt.
a pszichoanalitikusok sok időt töltenek azzal, hogy segítsenek betegeiknek újra orientálni magukat az általuk elfoglalt élet kezelésére. Először ez nagyon leeresztőnek érezheti magát., El kell törnünk azt a mítoszt, hogy lehet valaki más élete, valaki más kastélya, valaki más gyepe.
nem, csak sajátunk van. De ez a döntő pont. Ha el tudjuk fogadni a valóságot arra, ami az, akkor lehetőségünk van arra, hogy fejlesszük, javítsuk és növekedjünk.
Robert Fulghum, a klasszikus könyv szerzője, mindössze annyit kell tudnom, hogy az óvodában tanultam, így fogalmazva: “a fű valójában nem mindig zöldebb a kerítés másik oldalán. Nem, egyáltalán nem. A kerítéseknek semmi köze ehhez. A fű a legzöldebb, ahol öntözik., A kerítések átlépésekor vigye magával a vizet, és gondoskodjon a fűről, bárhol is legyen.”