Noha a funkcionális konyha elkísértem az egyik legvonzóbb szempontok utazás RV, talán még van alkalommal az utazás, ha nem számíthatsz, hűtő.,
például lehet, hogy egy apró lakókocsiban vagy B osztályú alvóban van, amelyek közül sok túl kicsi ahhoz, hogy hűtőszekrényt tartalmazzon korlátozott helyükre. Vagy lehet, hogy van egy nagy A osztályú lakóautód egy teljes méretű hűtőszekrénnyel, de egy kiterjesztett, off-grid boondocking kalandra indulsz, és nem akarsz támaszkodni az LP gázellátására vagy generátorára.
Heck, talán a RV hűtőszekrény egyszerűen törött. Úgy értem, előfordul, igaz?,
de nem számít, mi választja el Önt a huszonegyedik századi élelmiszer-tárolótól, nem kell karcsú Jim-et és burgonya chipset igénybe vennie tartózkodása idejére … bár lehet, hogy van valami gyorsétel. Ez egy kemping utazás, elvégre!
akkor valóban ostor fel néhány meglepően finom, egészséges, megfizethető és könnyű ételek nem hűtő, mind a polcon stabil, nem romlandó elemeket. Valójában sok nem-hűtő ételek is megfelelő a különböző speciális étrend, hogy te vegetáriánus, vegán, vagy gluténmentes.,
Íme néhány ötlet és útmutató, hogy segítsen elkezdeni a finom kemping ételek elkészítését hűtés nélkül.,a Főzés
Ezek néhány dolgot, akkor szeretnénk, hogy győződjön meg arról, hogy tartalmazza a nem hűtőszekrény zöldséges lista:
- Zabpehely
- Konzerv tonhal, csirke, vagy sonkát egy könnyű fehérje forrás
- Marha-vagy más jerkies, valamint szárított húsok
- Energia -, fehérje -, vagy müzli szelet
- a Tészta, lencse, bab, egyéb száraz, boilable szemek, valamint hüvelyesek
- Dobozos csirke vagy zöldség leves
- Könnyű, nem hűtött kezét, snack, mint a dió, aszalt gyümölcs, diákcsemegét
- Konzerv termel (zöldbab, kukorica, paradicsom szósz tészta ételek, stb.,)
- főzőolaj
- friss termék-Hiszed vagy sem, sok gyümölcs és zöldség valójában jobban teljesít a hűtőszekrényen kívül, feltéve, hogy elég gyorsan használja őket. Vegyük a squash, burgonya, hagyma, kukorica a cob, alma, banán, narancs a kezdet.
míg ezek az áruk jól fognak működni, hogy szilárd alapot biztosítsanak a kemping étrendjéhez, akkor még kreatívabb lehet a menüvel, ha szeretné. Például, ha hoz magával néhány polcon stabil por, dió, vagy szójatej, akkor könnyen jó öreg gabona reggelire., Ellenkező esetben a zabpehely vagy a granola rudak nagyszerű standbys. A szeletelt kenyérrel ellentétben a tortillákat lehetetlen összetörni, és bármilyen összetevőt (szó szerint) praktikus snackbe vagy ebédidőben nosh-ba készíthetnek.
ha nem ellenzi a feldolgozott élelmiszerek, akkor is nézd meg a száraz, csomagolt ételek, amelyek nem igényelnek hűtés, vagy doboz vegyes kenyér, sütemény, és más finomságok, hogy jön össze a stovetop. Megtalálható tonna viszonylag egészséges, jól felépített csomagolt ételek, amelyek megkövetelik, hogy csak vizet adjunk, vagy pop őket a mikrohullámú sütőben., Nem csak kényelmesek, de meglepően finomak is lehetnek!
Sok elem a lista, szuper könnyű, hogy üssön be egy étkezés — egy-pot tészta néhány konzerv zöldségeket is, majd a csirke, vagy talán ínyenc zabpehely, szárított gyümölcs, vágott diót, majd egy megszórjuk barna cukorral.
Plusz, akkor soha nem baj egy egyszerű marék vagy három frissen pörkölt dió vagy trail mix.
lásd? Már így is jobban teljesítesz, mint a Benzinkúti finomságok.,
nem hűtő ételek Kemping
amikor a kemping, vannak bizonyos ételek, hogy egyszerűen meg kell képviselni. Úgy értem, ha nem csinálsz s ‘ mores-t a tűz körül, egyáltalán elmentél kempingezni?
de szerencsére a kempinghez szükséges legjobb ételek nagy része nem igényel hűtőszekrényt. (Végtére is, a legtöbb sátor-és autó-táborozó nem rendelkezik velük!) Például minden egyes S ‘ mores összetevő 100%-ban hűtőszekrény-mentes … mindaddig, amíg nem kempingezel olyan forró helyen,hogy megolvadjon a csokoládé!,
ne feledje, hogy a hűvösebb hozás is lehetőség, és ez lehetővé teszi, hogy magával vigyen néhány romlandó vagy félig romlandó terméket, amelyeket a lehető leghamarabb fel kell használni az utazás során. Vagy, akkor snack kizárólag szárazáru, mikrohullámú ételek használata közben a jég Mellkas tartani a sör ellátás hideg. Az élet a prioritásokról szól, tudod?
and psst-don ‘ t forget the coffee! A reggeli joe-nál nincs szükség hűtésre, és természetesen 100% – ig szükséges.,
egészséges ételek: nincs szükség hűtésre
csak azért, mert nyaralni van, nem jelenti azt, hogy el kell hagynia a gondosan kialakított étkezési tervet. Rengeteg egészséges, nem hűtött vacsora ötlet van, függetlenül attól, hogy milyen étrendet követ.
például, fontolja meg egy finom, házi lencseleves-akkor csomag egy ütést a fehérje, miközben segít, hogy meleg, hangulatos, miután egy hosszú nap a túrázás., Amíg előre csomagolt, főtt húst használ (vagy vegetáriánus vagy vegán, ha teljesen kihagyja), és viszonylag kemény zöldségeket ad hozzá, mint például a sárgarépa és a hagyma, szuper egyszerű felforralni, és teljesen hűtőszekrény (és glutén!) szabad.
a grillre is támaszkodhat, hogy ezeket az erős zöldségeket, például a squashot, a kukoricát és a burgonyát remek ünnepekké alakítsa. Csak szitáljuk olívaolajjal, szórjuk meg sóval, borssal, és vagy közvetlenül a grillre vágjuk, vagy fóliába csomagoljuk. Lesz döbbenve, hogy mennyi íz csak egy kis hő hozza az asztalra!,
utazási ételek nincs hűtés
reméljük, hogy ez a cikk megmutatta, hogy egészséges táplálkozás hűtőszekrény nélkül teljesen lehetséges, és hogy a hűtésre — vagy akár főzésre — nem kell unalmasnak vagy egészségtelenül sóval terhelt ételeknek lennie.
valójában sok olyan étel, amely nem igényel hűtést, mind teljesen finom, mind testbarát, nem is beszélve a könnyű elkészítésről. Valójában, néhány ilyen kemping étkezés olyan egyszerű, de kielégítő, akkor csak találja magát, hogy azokat még azután is, hogy haza egy teljesen felszerelt konyha az Ön rendelkezésére.,
de tegyen magának egy szívességet: ne próbálja meg újra létrehozni az utazást úgy, hogy otthon S ‘ mores-t készít a mikrohullámú sütőben. Inkább gyújtsd fel a sütőt.
Camping Food Ideas No hűtés
bízz bennünk ebben.
Bon appetit!