tehát vacsorára úgy döntöttem, hogy kipróbálok valami újat, valamit, ami tetszetősnek tűnt, de nem volt sok munka. A férjem mindig nyafogott, hogy nem eszünk steaket vacsorára (én és a fiam nem vagyunk igazán nagy húsevők), és arra gondoltam, milyen jó módja annak, hogy befogjam. Ez kiderült, nagyon finom volt elég egyszerű, hogy. Plusz úgy nézett ki, gyönyörű! Ó, és én csak azt akartam, hogy dobja ki ott, ha nincs egy hús kalapács kreatív.., Egy csavarkulcs végét használtam, mert már nincs rendszeres kalapács a házban. Font a húst két lap között ragasztás pakolás, vagy akár műanyag zacskók, ha ez az, amit a kezét.
felkészülési idő: 1 óra 15 perc. Szakácsidő: 45 perc.,
-
1 1/2 font) div>
- 1 csésze friss bébi spenót
- 4 vastag szelet provolone
- 1/8 teáskanál fokhagymapor
- só és peper ízlés szerint
-
a só, peper, fokhagyma por egyenletesen át a steak. Top provolone tartása inkább a központ felé, majd a széleit., Adja hozzá egyenletesen a baba spenótot a tetejére. Tekerje fel a steaket hosszirányban, majd rögzítse konyhai zsineggel vagy fogpiszkálóval. Helyezze a tekercset egy sekély üveg sütőedénybe. (A Reynolds tapadásmentes fóliát használtam, és nagyszerűen működik)
-
helyezze a steak tekercset a hűtőszekrénybe, és hagyja pihenni egy órán keresztül.,
-
Melegítse elő a sütőt 350 fokra
-
sütjük fedetlenül 45 percig az előmelegített sütőben, vagy amíg a tekercs belső hőmérséklete legalább 145 F (63 F fok) a közepén. Hagyja állni 5 percig a beállításhoz, majd szeletelje 1 hüvelykes szeletekre a kiszolgáláshoz.
lásd azt mondtam, könnyű, mint pite… nos pite nem igazán könnyű, de kap az ötlet., Felhívjuk figyelmét,hogy szakács a spenót, provolone töltött szárnyas steak, ahogy élvezzük (egy kis rózsaszín), de ha ez nem így tetszik, akkor csak főzzük egy kicsit.
Share
50Shares