mi az alvási apnoe?
Az alvási apnoe alvás közben a légzés megszakadása, amely egyszerre 10-30 másodpercig tart. Ezek a rövid leállások a légzés is előfordulhat több száz alkalommal egy éjszaka, és megakadályozza, hogy a mély, nyugodt alvás van szüksége. Az orvosok becslése szerint körülbelül 18 millió amerikai szenved alvási apnoe. Ez a gyakori állapot általában a férfiakat sújtja, és azokat, akik több mint negyven évesek, gyakrabban, mint mások., Az alvási apnoe azonban bármilyen korú személyt érinthet.
obstruktív és központi alvási apnoe
kétféle alvási apnoe létezik: obstruktív apnoe és központi apnoe. Az obstruktív alvási apnoe a leggyakoribb típus, az alvási apnoéban szenvedők 90% – át érinti. Obstruktív alvási apnoe esetén valami blokkolja a légutakat a tüdőbe (más néven légcsőbe). Ezt nagy mennyiségű zsírszövet okozhatja a torokban, valamint a nyelv, a mandulák vagy az uvula., A központi alvási apnoe sokkal ritkább állapot, amelyet a központi idegrendszerrel kapcsolatos problémák okoznak,amelyek a testet alvás közben lélegzik. Az ilyen típusú alvási apnoe légzésére használt izmok nem kapják meg a megfelelő jelet az agyból, ami megszakítja az alvást.
ha nem kezelik, az alvási apnoe veszélyes állapot lehet. Emberek szenvednek alvási apnoe már ismert, hogy elaludni vezetés közben, vagy munka közben. A szívbetegség, a szélütés és a magas vérnyomás kockázata is magasabb, ha az alvási apnoét nem kezelik.,
annak meghatározása, hogy alvási apnoe van-e
orvosa általában poliszomnográfiának nevezett alvási tesztet kér annak meghatározására, hogy alvási apnoe szenved-e. A poliszomnográfia egy kifinomult teszt, amelyet általában egy alvásvizsgáló központban végeznek. A vizsgálat magában foglalja az agyi aktivitás, a szem és az állkapocs izommozgásának, a lábmozgásnak, a légzésnek és az oxigénszintnek, valamint az audió monitorozásának ellenőrzését. Az érzékelőket lefekvés előtt helyezik a betegre, majd alvás közben információkat gyűjtenek össze és táplálnak be a számítógépbe., Orvosa elemzi a számítógép jelentéseit, hogy meghatározza, mi történik valójában alvás közben, valamint alvási apnoe esetén.
hogyan kezelik az alvási apnoét?
az enyhe alvási apnoe gyakran viselkedési változásokkal kezelhető. A fogyás és az alvás az Ön oldalán a két legfontosabb változás. Vannak olyan szájüregi eszközök is, amelyek viselhetők, hogy alvás közben nyitva tartsák a légutakat. Ezek segítenek megelőzni a horkolást is.
a közepesen súlyos vagy súlyos alvási apnoét általában C-PAP (folyamatos pozitív légúti nyomás) géppel kezelik., Ez a készülék levegőt fúj az orrába, hogy pozitív nyomást hozzon létre, amely alvás közben nyitva tartja a légutakat. Súlyosabb alvási apnoe esetekben van egy kétszintű (Bi-PAP) gép, amely két különböző nyomáson fúj levegőt a légutak nyitva tartása érdekében. Az orvos határozza meg a megfelelő légnyomás szükséges, hogy lehetővé teszi, hogy aludni megszakítás nélkül elérni egy jó éjszakai pihenés.
az érintett okoktól függően más módszerek is vannak az alvási apnoe kezelésére, beleértve az eltért septum rögzítését az orrjáratok megnyitásához, valamint a mandulák és az adenoidok eltávolításához., Más sebészeti módszereket néha alkalmaznak alvási apnoe kezelésére, általában olyan betegek számára, akik nem tolerálják a C-PAP gép használatát.
Ha úgy érzi, hogy alvási apnoe szenved, beszéljen orvosával a lehető leghamarabb. A hatékony kezelések könnyen elérhető, nincs ok arra, hogy folyamatosan szenved a veszélye alvási apnoe.
van alvási apnoe?
mivel alszik, amikor előfordul, nem mindig könnyű felismerni az alvási apnoét. Gyakran először a házastárs ismeri fel., Íme néhány kulcsfontosságú figyelmeztető jel:
- visszatérő nappali álmosság, ingerlékenység és fáradtság
- hosszú szünetek a légzés alvás közben
- ébredés fejfájás reggel
hangos, erős horkolás alvás közben
ha ezek közül bármelyik tünet, akkor lehet szenved alvási apnoe. Az alvási apnoe veszélyes állapot lehet, ezért beszéljen orvosával, hogy megtudja, hogyan lehet tesztelni. Hívja a pulmonalis & Critical Care osztályt a (508) 368-3120 telefonszámon.