hozzon Létre egy Tanulmány Menetrend
létre, reális ütemezés a tanulásra. Győződjön meg róla, hogy elegendő időt biztosít az egyes vizsgák tanulmányozására. Lehet, hogy 2 vizsgák ugyanazon a napon, így meg kell tervezni előre kell készíteni, hogy mindkettőt.
ügyeljen arra, hogy elegendő időt hagyjon aludni, gyakorolni és jól enni. Ha vigyázol a testedre, a tested gondoskodik az elmédről!
tartsa be az ütemtervet!,
Study in Chunks
próbáljon előre tervezni és 20-50 perces lépésekben tanulmányozni, és adjon magának 5-10 perces szünetet a kettő között, ahelyett, hogy az utolsó pillanatban elhalasztaná és összenyomná.
Ismerje meg, hogyan tanul a legjobban
“mindenki másképp tanul” – mondja Dorsey. “Csak azért, mert a barátod színkódolt körvonalakat készít, ez nem jelenti azt, hogy ez a legjobb módja annak, hogy tanulj is. Változtassa meg a dalszövegeket egy olyan dalról, amelyről tudod, hogy segítsen megjegyezni Afrika országait. Írj egy vicces történetet a skarlát betű karaktereiről., Minden tanulás jó tanulás, ezért csináld úgy, ahogy a legjobban működik az Ön számára.”
klasszikus zene hallgatása
a klasszikus zene tanulmányozása és hallgatása kimutatták, hogy aktiválja az agy mindkét oldalát, ami állítólag növeli a megőrzendő releváns információk mennyiségét.
tekintse át jegyzeteit
vázolja fel jegyzeteit. Nézze meg, hogy a korábbi tesztek hogyan használták az anyagot a jegyzetekben. Jelölje meg azokat a területeket a jegyzeteiben, amelyekről nem biztos benne. Kérdezze meg professzorát vagy osztálytársát a megjelölt területekről.,
tekintse át a korábbi teszteket
a félévben visszaküldött tesztek jó forrás lehetnek a záróvizsgára való felkészülés során. Nézz vissza a tesztekre, hogy megértsd, milyen típusú kérdéseket tesz fel a professzor, és milyen részletességgel szeretne válaszolni.
tekintse át a szöveget
Skim and scan. Nézze meg, hogy a korábbi tesztek hogyan használták az anyagot a szövegben.
főbb kategóriák és alkategóriák körvonalazása. Jegyezze fel azokat a területeket, ahol úgy érzi, hogy a leggyengébb, így ezekre a fejezetekre koncentrálhat.,
Form Tanulmányi Csoportok
csoportfoglalkozás van egy jó ötlet, hogy egész idő alatt, de különösen hatékony, ha a tanulás a vizsgákra. Rendeljen hozzá minden egyes személyt a tanulmányozócsoporthoz a tanfolyam egy részéhez, hogy áttekintse és” tanítsa ” a többieket. Minden személynek ki kell dolgoznia a lehetséges tesztkérdéseket a szakaszuk lefedésére.
Relax
a záróvizsga ideje nem jelenti a pánikidőt! Egyél jól, aludj sokat, és lazíts. Meg fog lepődni, hogy megtalálja, hogy többet emlékezett, mint gondolnád!
jó éjszakai alvás
“A nyolc óra ideális a vizsga előtti éjszakára” – mondja Dorsey., “Lehet, hogy csábító, hogy maradjon fenn későn tanul, de ne feledje: lesz szüksége energia és a hangsúly, miközben te vesz a vizsga.”
természetesen energizálja magát a teszt reggelén
“tegyen valamit, ami stimulálja a teszt reggelét” – mondja Gruenwald. “Ne ülj le, és nézd meg a Back-To-back marathon of American Idol; ez csak fog zap az energia szintet. Ehelyett olvasni egy könyvet, nem egy keresztrejtvény, hogy a kutya sétálni, vagy egy kis testmozgás., Csinálj valamit, amitől élőnek és pozitívnak érzed magad, és felépül az energiaszinted és a bizalmad a teszt előtti 24 órában. Kérlek, maradj távol a koffeintől és az energiaitaloktól! A kezed megremeg, így nem tudsz koherens szavakat írni, és a teszt közepén ütközhetsz.”
tudja, mikor kell abbahagyni a
tanulást “a teszttől számított 12-24 órán belül, itt az ideje abbahagyni a tanulást” – mondja Gruenwald. “Nem fogsz sok új tartalmat tanulni. A valószínűsége sokkal nagyobb, hogy fogsz stressz magad, és megzavarja magát., Az utolsó pillanatban studier, kártyákat lehet egy jó forrás. Még néhány pontot szerezhetnek a tesztnapon, és ez sokkal egészségesebb dolog, mint a tankönyv első oldalán kezdeni.”