ha siet, nézd meg a szerkesztő Pick, autonóm SmartDesk 2.
túl sok üléstől nem csak növeli a szív-érrendszeri betegségek, illetve más egészségügyi problémákat, mint cukorbetegség, hanem tanulni mondani okozhat nekünk, halál, még akkor is, ha gyakoroljuk.,
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a fizikai inaktivitás a világ negyedik vezető halálozási oka. Vagy ülsz, amikor vezetsz, TÉVÉZEL, amikor egy irodában dolgozol, és amikor eszel.
2013 – ban egy tanulmány kimutatta, hogy egy álló íróasztal használatával átlagosan tíz szívverés percenként egyenlő egy további ötven kalóriával, amelyet óránként égetnek el.,
A Mayo Klinika szerint a hosszan tartó és megszakítás nélküli mozgásszegény mozgás lassabb metabolizmust eredményez, nagyobb anyagcsere-kockázattal jár, ami még a 2-es típusú cukorbetegséggel és a szívbetegséggel is összefügg.
a hosszú órákon át tartó egyenes ülés nem ajánlott, ezért a hivatásos orvosok és az egészségügyi szakemberek azt tanácsolják, hogy álljanak és járjanak egy kicsit tovább, hogy a vér jól keringjen.
Ez azonban sok időt vesz igénybe a munkájából, ami több késedelmet és idővel problémákat okoz., A legjobb megoldás erre az, hogy van egy állandó íróasztal, így még mindig dolgozhat, miközben áll.
miért van szüksége egy állandó íróasztalra? Ez egyszerű. Több energiára van szüksége, ha dolgozik és áll, akkor a vérkeringése és az elméje aktívabb lesz. Ha fizikailag inaktív, akkor általában álmosnak érzi magát. Az állás termelékenyebbé tesz, és segít abban, hogy a vártnál több munkát végezz el.
gyakran, mint nem, az emberek mindig panaszkodnak a hátfájás, izomgörcsök, zsibbadás. De a források szerint az állóasztalok segítenek fenntartani a jó testtartást és az alapvető erőt., Csökkenti azt a fájdalmat, amit a hátában és a farokcsontjában érez, ellentétben azzal, hogy egész nap ül.
továbbá, a megszerzett extra energia miatt, munka közben az asztalánál állva lehetővé teszi, hogy gyorsabban megragadja a felelősséget, vagy elhárítsa a veszélyt. Másrészt a tartós állásnak megvannak a maga kockázat – és hátrányrendszerei is.
míg az emberek 44% – ánál, különösen a nőknél, nagyobb a probléma a varikózus vénákkal, lábakkal vagy lábfájdalmakkal, ez befolyásolja a várandós anyák születési súlyát is. Ez az oka annak, hogy miért nem javasoljuk állandóan állni., Ezért, már tartalmazza állítható magasságú sit-stand íróasztalok, így ha vásárol a saját álló munkaállomás fontolja meg ezeket a tényezőket:
dolog, hogy fontolja meg
mielőtt elmész vásárolni egy állandó íróasztal, van néhány fontos szempont. Még ha úgy néz ki, mint egy nem-agy, akkor baj a vásárlás. Menjünk át a dolgokat meg kell vizsgálni, mielőtt eldönti, melyik stand-up desk a megfelelő választás az Ön számára.
méret
az álló asztal mérete a legfontosabb., Ha a munkaadói asztalokat választja, és viszonylag kis irodahelyisége van, győződjön meg róla, hogy az íróasztalok illeszkednek a térbe. Abban az esetben, ha munkáltatói illusztrátorok vagy tervezők, a munkaterületnek a lehető legnagyobbnak kell lennie. Tehát ezt vegye figyelembe, mielőtt eldönti, hogy melyiket vásárolja meg.
Magasságtartomány
milyen magas Ön vagy munkáltatói? Ne feledje, hogy a magasságtartomány Minden álló íróasztalnál eltérő. Egyesek állítható magasságtartományúak, míg mások csak két vagy három pozícióval rendelkeznek., Győződjön meg róla, hogy a számítógép képernyője elég magas ahhoz, hogy ugyanolyan szinten legyen, mint a szemed.
elektromos vagy kézi
az álló asztal pozíciója manuálisan vagy villamos energia segítségével megváltozhat. Az elektromos is általában van egy gomb, amelyet meg kell nyomni, hogy csökkentse vagy felfelé az asztalon. A hátránya nekik, hogy be kell dugnia őket egy konnektorba, és árammal kell rendelkeznie.
A kézi állóasztalok viszont különböző típusú forgattyúkkal rendelkeznek, hogy az asztalt magasabb pozícióba helyezzék.,
megbízhatóság
ellenőrizze, hogy az álló asztal elég megbízható-e ahhoz, hogy legalább néhány évig tartson. A drágább íróasztalok egy része befektetés, ezért győződjön meg róla, hogy nem sokat költ a sub-par minőségre.
ár
sok kiváló minőségű íróasztal van $100 alatt, akár $ 750-ig. Mindegyik másképp néz ki, különböző tulajdonságokkal rendelkezik. Ez rajtad múlik, hogy melyik a legjobban megfelel az Ön igényeinek, valamint az igényeinek a te dolgod.,id=”c4cceaaa73″>
Model
Height Range
Lift Mechanism
Price
Autonomous SmartDesk 2
25.,id=”5595d315b5″>
ApexDesk Elite 71
29″ – 48″
Electric
Autonomous L-Shaped
28.,5” – 47.,id=”3e3b8ff9cc”>
S Stand Up Crank Desk
29″ – 43″
Electric/Manual
S Stand Up Electric Desk
28” – 53.,6″
Elektromos
Szerkesztő Pick: Autonóm SmartDesk 2 Premium
Tekintve, hogy nem szoros a költségvetés, gondolj a SmartDesk 2 Premium által Autonóm. Ez egy állítható, minőségi álló asztal, amely lehetővé teszi, hogy a kívánt pozíciónak megfelelően dolgozzon.,
az ANSI/BIFMA, ul, autonóm tanúsítvánnyal biztosítja a felhasználó biztonságát, mivel integrált motorrendszer biztosítja a kívánt magasságot a helyén. Az asztal erős, és úgy tervezték, hogy megállítsa a felesleges mozgásokat. A zajszint csak 45 dB működés közben, így nem zavarja a munkát, ha felfelé vagy lefelé mozgatja. Magassága 25,4 hüvelyktől 51 hüvelykig terjed a csúcs nélkül, és 20 másodperc alatt a legalacsonyabbról a legmagasabb pozícióra emelkedik.,
miközben aggódik a beállítás miatt, a SmartDesk 2 Premium biztosítja a könnyű működést a kettős motorrendszerrel, amely akár 300 fontot is képes felemelni. A tartozék beépítése az íróasztalba is nyilvánvaló feladat lehet, miközben a saját munkaállomása testreszabása közben könnyen rögzíthető és leválasztható.
most ülhet, dolgozhat és / vagy állhat és dolgozhat, miközben nem aggódik az egészségügyi problémák miatt. Összességében a minőség biztosított, mivel a felhasznált anyagok csúcsminőségűek. Az asztal MDF fából vagy bambuszból készült, SPCC acél lábakkal rendelkezik. Használhatja az elkövetkező években.,
jellemzők:
- magasság tól 25,4 hüvelyk 51 hüvelyk nélkül a felső.
- zajszint csak 45 dB.
- kettős motorrendszer, amely akár 300 fontot is képes felemelni.
- kiváló minőségű anyagokból készült.
check Price
Ha keres egy álló íróasztal, amely illeszkedik a költségvetés, itt vannak a csákány a 10 legjobb sit-Stand íróasztalok a munkaterület, amely lehetővé teszi, hogy produktív és egészséges.,
Best Standing Desk under $100
Stand Up Desk Store állítható magasságú íróasztal
a 24 ” – es íróasztalt hatékony munkahelyként igazolták, elsősorban az asztal számára, amely helyet biztosít a képernyő monitor, billentyűzet, egér stb. A 24 hüvelyk szélességű, 22 hüvelyk mélységű és 11,5-16,5 hüvelyk hosszú, ez álló asztal nem igényel annyi időt és erőfeszítést a szerelvény. Hordozhatósága és könnyű hozzáférhetősége miatt elég nagy fogás.,
ahogy beállítja a magasságot egy hüvelyk emelkedésre, a snap gombok a beállítógombok. Használhatja az alábbi helyet is, ahol a beállítás megtörtént, és növelheti a termelékenységi szintet a munka befejezése közben. Ahogy az ár is sugallja, nemcsak költségvetésbarát, hanem minőségi színvonalát és hatékonyságát is bizonyítja.
jellemzők:
- ez a 24 hüvelyk magas álló asztal lehetővé teszi, hogy könnyen beállítsa az íróasztalt egy hüvelyk fokkal hat különböző magasságra.,
- akár 35 font össztömeget is tartalmazhat. a teljes tétel súlya 16,5 lbs.
árellenőrzés az Amazonon közvetlenül kosárba Amazon
legjobb íróasztal alatt $300
Safco termékek Muv 35-49″H Stand-Up Desk
35 hüvelyktől 49-ig hüvelyk magasság beállítása, a Muv állítható magasságú stand up íróasztal is áll melamin laminált felületes, polc. A laminálás háromnegyede biztosítja a tartósságot., Az oldalsó paneleket hatékonyan úgy tervezték és építették, hogy a számítógép kábeleit kézben tartsák és elrejtsék.
használhatja a két polcok biztosított tartani a dolgokat rendezett, szervezett. A harmadik polc lehet a billentyűzethez, vagy mindig visszahúzódhat a munkafelület alá, ha úgy dönt, hogy nem használja. Ezenkívül az álló asztal négy görgőt és két reteszelő féket biztosít a mozgáshoz. Bár ez a kialakítás némi időt igényelhet az összeszereléshez, biztosítja a tartósságot és a termelékenység javulását.,
jellemzők:
- tervezett oldalpanelek állnak rendelkezésre a számítógép kábeleinek megszervezéséhez és elrejtéséhez.
- cseresznye színben kapható, a keret Acél, a polcok tömörített fából készültek.
- akár 100 lbs-t is képes tartani az asztali számítógépek fő polcán; a billentyűzet polcának súlya 25 lbs; a középső és alsó polcok pedig 50 lbs-t tudnak tartani.,
Ellenőrizze Ár az Amazon Közvetlenül Kosárba Amazon
S Állj Fel Asztal Store Áruház 40″ Mobil Asztal
a felszín szemüveg 39.25 cm szélesség 28.5 cm mélység, 28.75, hogy 42.75 cm magasság, ez a mobil, állítható magasságú állt az asztal is ismert, hogy a masszív váz ezüst szürke por kabát festék. Ezenkívül egy nagyobb polcot is biztosít, ahol további tevékenységekhez vagy tartozékok felszereléséhez használható.,
állítható egy inch emelkedés és monitor tartók, hogy hatékonyabb és hasznos a munka terhelés. Dönthető, forgatható, a monitor tartóját pedig a kívánt magasságba állíthatja. Ez az íróasztal is könnyen mozgatható bármely részén a szoba a segédje a három hüvelyk bútorok kis kerekek, két reteszelő fékek.
jellemzők:
- sötét Dió laminált polcokkal és ezüst bevonatú acélvázzal tervezték.
- a monitor tartó megdönthető, elforgatható és beállítható, de nem mozgatható közelebb a felhasználóhoz.,
Ellenőrizze Ár az Amazon Közvetlenül Kosárba Amazon
a Legjobb Állandó Asztal alatt $500
Stand Up Pult Bolt 60 Cm Állni Asztal
Amíg aggódnia, vagy az egészségre, ez a 60 cm hajtókar állítható álló asztal nyújt egy új szemüveg, a vásárlók akár ülve vagy állva. Most, beállíthatja a munkaasztal 28,9 hüvelyk 42,6 hüvelyk az alsó réteg 33,5 hüvelyk 47,3 hüvelyk a felső réteg.,
Ez is két polcból áll, amelyeket a monitor képernyőinek terveztek a felső felületen, valamint a billentyűzet és az egér az alsó felületen. A hajtókar állítható magasságú álló asztal ismert ez a” kétszintű ” polcrendszer egy magányos munkaterület. Most nem kell aggódnia a keretei miatt, mivel ezüstszürke porréteggel van festve. Ezért ez eltarthat évekig, hogy továbbra is használja.
jellemzők:
- a forgattyút fekete polcokkal és nagy teherbírású ezüst acélvázzal tervezték.,
- a hajtókar beállításával simán fel-és leereszthető, már elektromos állítható modellben is kapható.
Ellenőrizze Ár az Amazon Közvetlenül Kosárba Amazon
VariDesk Pro Plus 36
Tökéletes a több monitor felhasználók, Pro Plus 36 mintás nagyobb munkaterület alkalmas két monitor hely, valamint egy másik polc a billentyűzet vagy az egér. Varidesk büszkélkedhet ki saját szabadalmaztatott rugós emelő rendszer, amely könnyen emelkedik akár 35 lbs., három másodpercen belül. Ezzel könnyedén összpontosíthat a munkájára, miközben ül és áll, anélkül, hogy elveszítené a koncentrációját.
mivel a gyártó törődik ügyfeleivel,a magasság 11 különálló pozícióra állítható. A szilárdság és a stabilitás még akkor is megmarad, ha teljesen ki van állítva. Jó hír az Ön számára, hogy a terméket összeszerelik és telepítik, amint leveszi a dobozról. Próbáljon meg dolgozni ezzel a dizájnnal, és segítsen magának növelni az egészségét, miközben nyugodtan és produktívan dolgozik.,
jellemzők:
- az asztali polcon két monitorral is dolgozhat.
- eltekintve a rugós emelő rendszer a magasságállítás, pro plus 36 is büszkélkedhet Le emelő billentyűzet fedélzeten.
- könnyen beállítható, és teljes tömege 35 font.,
Ellenőrizze Ár az Amazon Közvetlenül Kosárba Amazon
készülj fel Tranzendesk
Néha olyan sok idő, hogy szervezze meg a dolgokat vezet be, irodai munka gondok, rendetlen munkahelyen. De most, ezek a dolgok könnyebb lesz az ergonomikus álló íróasztal testreszabott integrált könnyen forgattyúk mindkét oldalon, hogy állítsa be az íróasztal a magasság.
nem minden álló íróasztal rendelkezik további szinttel a képernyők számára. Ez a modell azonban más.,
a Stand Steady Tranzendesk célja a kényelem az ügyfelek, mivel büszkélkedhet ki gondtalan kimenet. Ez egy beállítási rendszerből áll, amely sokkal egyszerűbbé teszi a pozicionálást. Ez a mechanizmus lehetővé teszi az asztal beállítását bárhol 27,5 hüvelyktől 46 hüvelykig, ami azt jelenti, hogy tökéletes mindenki számára, aki akár 6’4″ magas.
van egy bónusz bilincs-on polc az asztalon, amely lehetővé teszi, hogy tegye a monitort, hogy jobban igazodjon a szemét. Kilenc négyzetlábnyi asztali hely van. Három monitor számára van hely,valamint a többi munkahardver.,
A minimalista fekete acél keret, valamint a mesterséges fa íróasztal, matt, kerek sarkok fog dolgozni, szórakozni megint.
jellemzők:
- magasság tól 27,5 hüvelyk 46 hüvelyk.
- mindkét oldalán könnyen forgatható forgattyúkkal rendelkezik.
- van egy bónusz bilincs-on polcon az asztalon.,
ellenőrizze az árat az Amazon-on közvetlenül a kosárba az Amazon-on
Calico Designs 51231 Sierra állítható íróasztal
ellentétben a mobil állítható magasságú íróasztallal, A Sierra állítható magasságú íróasztal körülbelül két hüvelyk rövidebb. A szélesség 37,5 hüvelyk, mélysége 20,5 hüvelyk, magassága 29,25 hüvelyk 41,25 hüvelyk. A beállító gombok a kar mindkét oldalán vannak kialakítva, ahol tökéletesen illeszkedik a kívánt magassághoz.,
amíg aggódsz egy rozsdás váz és csúszás munkaasztal, Calico tervez vitrinek por kabát festett acél keret és nem csúszás gumi alap. Ezért a tartósság és a jó szerelés garantált. Továbbá, csakúgy, mint a korábbi termék, ez az asztal is könnyen szállítható egyik szobából a másikba. Két görgőt úgy terveztek, hogy mobilitást biztosítson egy zárral, hogy szilárd legyen.
jellemzők:
- fekete és ezüst, cseresznye és fehér színben kapható, de a fenti információk a cseresznye és fehér sierra állítható magasságú íróasztalra vonatkoznak.,
- teljes tömege legfeljebb 39 Font.
ellenőrizze az árat az Amazon-on közvetlenül a kosárba az Amazon-on
legjobb íróasztal alatt $750
Stand Up asztali áruház elektromos álló íróasztalok
a legjobban az elektromos működtetésű nyomógombokhoz tervezték, ez az elektromos stand up íróasztal megfelel a neve tökéletesen működik az automatikus beállítási mechanizmussal. Az elektromos gombok lehetővé teszik, hogy az asztal gyorsan beállítható legyen az ülésről álló helyzetbe 20 másodpercen belül., Ami a magasságát illeti, 29, 5 hüvelyktől 45, 25 hüvelykig terjedő tartomány várható. Ezzel az innovatív íróasztal, a cég ingyenes alapvető információkat egy 15 láb három kimeneti tápkábel.
továbbá az elektromos íróasztal könnyű hozzáférést biztosít mobilitásához. Miután három hüvelyk bútor görgők és két reteszelő fékek, íróasztal zárak is tervezték, hogy biztosítsa a stabilitást a polcokon.
élvezze a nagyobb térrel való munkát,javítsa az egészségét az állítható rendszerrel, és csökkentse az időt manuálisan az elektromos nyomógombokkal., Mit keresel még? Nos, az állandó íróasztal is jön a rengeteg valódi színek, hogy elegendő a stílus. Továbbá, nagy teherbírású acél bútorozott por kabát festék biztosítja, hogy a hosszú távú használatra.
jellemzők:
- fényes fehér asztali és fehér kerettel kapható.
- a maximális súlykapacitás 154 font.,
Ellenőrizze Ár az Amazon Közvetlenül Kosárba Amazon
ApexDesk Elite Series W Elektromos Áll Asztal
24 cm 50 cm, a ApexDesk álló asztal célja, a három szakaszban kettős motorok 235 kg. terhelhetőség és kétgombos vezérlő. Ez megkönnyíti a magasság beállítását másodpercenként 1,3 hüvelykben. Míg az alsó keret egy darab középső gerendából áll,az álló asztal stabilabb, mint a többi keresztléces íróasztal.,
az “alsó keret” nagy teherbírású minőségi kerettel van ellátva. Ezenkívül kényelmesen meghosszabbíthatja a lábát, mivel nincs keresztléc, rugalmasságot kínál.
az ApexDesk garantálja az elektromos állítható magasságú íróasztal minőségét. Míg a legtöbb íróasztal alacsony minőségű forgácslapokkal készül, a termék karcálló, nagynyomású laminált MDF-ből (közepes sűrűségű farostlemezből) készül. Azonban kevesebb, mint harminc percet vesz igénybe, hogy összeállítsa ezt a dolgot. Légy türelmes.,
jellemzők:
- ez elérhető egy piros alma laminált MDF asztali és ezüst acél keretek.
- A közepes sűrűségű farostlemez (MDF) védi az asztalt a karcolásoktól és a nagy nyomástól.
- a további stabilitás érdekében az alváz egy darabból álló középső gerendából áll.,
ellenőrizze az árat az Amazon-on közvetlenül hozzáadja a kosárba az Amazon-on
autonóm L alakú SmartDesk
az autonóm L alakú SmartDesk ANSI / BIFMA, és UL-tanúsítvánnyal rendelkező íróasztal, amely az “L” alakban van, ami meglehetősen ritka az állandó íróasztalok világában. Ez a kényelmes íróasztal tökéletes kiegészítője az irodai saroknak. A szilárd SPCC acélváz és a hármas motorrendszer akár 330 fontot is kibír, és egy nyomógombbal tervezték, amely 2,3 hüvelyk / másodperc emelési sebességgel szabályozza a magasságállítást.,
beállíthatja azt 28,5 hüvelykről 47,5 hüvelykre (a felső nélkül.). Mi több, nem kell aggódnia, kézzel beállítja az íróasztal, mert akkor továbbra is dolgozik, míg az íróasztal gyorsan, csendben beállítja a gombnyomásra.
Ez a stand-up íróasztal MDF fa munkaterülettel rendelkezik, amely az egyik oldalról 77 hüvelyk, a másikról pedig 29 hüvelyk hosszú. A gyártás során felhasznált kiváló minőségű anyagok mellett a termék biztosítja az orsóhajtás mechanizmusát, valamint a zökkenőmentes mozgási teljesítményt.
a működés megkezdéséhez azonban minden 110-240 V-os aljzatba be kell dugnia., Olyan csendes, mint a szerkesztőnk választása, így a 45 dB nem zavarja Önt munka közben.
jellemzők:
- magasság tól 28,5 hüvelyk 47,5 hüvelyk nélkül a felső.
- zajszint csak 45 dB.
- hármas motorrendszer, amely akár 330 fontot is képes felemelni.
- kiváló minőségű anyagból készült.
árellenőrzés
következtetés
a nagyon hosszú órákon át tartó munka stresszes, és a számítógép előtt, egy pocsék munkaasztal mögött dolgozni még stresszesebb., Ha értékeled a munkádat és az egészségedet, praktikusabb egy jó állóasztalra fektetni, amely nem igényel sok időt, erőfeszítést és pénzt. A fenti lista adhat néhány ötletet, információt, hogy segítsen ki, mielőtt megvásárolná a megfelelő állandó íróasztal az Ön számára.
mondja el nekünk, hogy mit gondol, és mi a legmegfelelőbb az álló asztal között. Megosztása ez is segíthet ki néhány barátai odakinn.