teljes kiőrlésű gofri felvidítani, ” Weeeeeeeeekend!!”Azok az enyhén ropogós külsőségek, gyengéd, bolyhos belsőségek és zsebek, amelyeket egyértelműen melty vajjal és tiszta juharszirup hullámaival való feltöltésre szántak, minden reggel azonnal különlegesek. Gofri van a hangulat, hogy több erőfeszítést, mint a palacsinta, így hagylak érzés kényeztetett, de mint látni fogod, ez a különleges egészséges gofri recept jön össze egy tálba (a turmixgép!)., A tészta 10 perc alatt készen áll, ami kényelmesen arról szól, hogy mennyi ideig kell melegíteni a gofri készítőjét.

Valószínűleg egy szekrény hátuljában rejtőzik, a kenyérpirító sütő mögé ékelve, és az egyszeri adagoló turmixgépben, amit ígérgetsz magadnak, hogy használni fogod.

a turmixok hétfőn kezdődhetnek. Ma az egészséges teljes kiőrlésű gofri almaszósz!

a könnyebb összetevők listájának köszönhetően ezek a finom gofriok feltöltődnek és egészségesek., Jó érzés megenni őket ezen a hétvégén, majd rakjon be néhányat a fagyasztóba, és pirítsa le őket hétköznap reggel, mielőtt munkába indul. A legegészségesebb fagyasztó gofri az, amit magad készítesz, és ez a recept ideális hely a kezdéshez.

Hogyan Készítsünk Puha Teljes Kiőrlésű Gofri

Mint minden méltó arra, gofri receptek, ezek vajas, anélkül, hogy zsíros, kellemes, tágas belső, majd enyhén ropogós kívül. Néhány összetevő lehetővé teszi ezt az ízletes játékot:

  • Fehér teljes kiőrlésű liszt., 100% – ban teljes kiőrlésű, ugyanolyan egészségügyi előnyökkel rendelkezik, mint a normál teljes kiőrlésű liszt, de íze sokkal enyhébb. Ha nem tudnád, hogy a legjobb fehér teljes kiőrlésű gofri-t eszed, akkor feltételeznéd, hogy rendszeres, minden célra alkalmas fehér lisztből készültek (és a válogatós evőid ugyanezt fogják feltételezni!).
  • cukrozatlan almaszósz. A könyv egyik legrégebbi egészséges sütési trükkje, az egyik legjobb! Annak ellenére, hogy alacsony zsírtartalmú teljes kiőrlésű gofri (általában olvasztott vajon keresztül érhető el), ezek a gofri hihetetlenül gyengédek., A vaj több mint felét cseréltem almaszószra, nagyszerű eredményekkel.
  • vaj. Igen, szükséged van rá. A vaj lehetővé teszi, hogy a gofri kívülről ropogós legyen. Ha inkább nem használ vajat,akkor cserélje ki az olvasztott, hűtött kókuszolajat.

Most, mert a házi palacsinta leggyakrabban főtt hétvégente, mert a hétvégén, inkább max lustaság, illetve a minimális ételek, úgy döntöttem, hogy ha tudnám, hogy a gofri tészta felhasználásával a turmixgép.,

vad turmixgép siker volt más egészséges reggeli receptekkel, mint például ezek a banán zabpehely palacsinta és ezek a banán zabpehely muffinok, ezért gondoltam, megnézem, hogy ugyanez a megközelítés működhet-e a gofri esetében is.

pontszám! Aggódtam, hogy a gofri kemény vagy rágós lesz, de rendkívül szellősek voltak. Imádtam, hogy a tésztát közvetlenül a turmixgép kifolyójából önthetem a gofri készítőmbe is. Egy kevesebb edényt kell mosni.,

Receptváltozatok

  • ha szeretné a teljes kiőrlésű gofri vegánt, nincs konkrét javaslatom, mivel a recept tojásra szólít fel, *de* azt hiszem, megpróbálhatja kicserélni a lentojást. Ha úgy dönt, hogy játszani körül ezzel, szeretném hallani,hogyan megy!
  • gluténmentes gofri esetén cserélje ki a fehér teljes kiőrlésű lisztet gluténmentes 1: 1 sütőlisztre, mint ez. (SPOILER: van egy *csodálatos* gluténmentes gofri receptem is, amely a közelgő szakácskönyvemben lesz, amelyet mindenki imádni fog étrendjétől függetlenül.,)
  • Mix-inek. Csokoládé chip teljes kiőrlésű gofri, áfonya teljes kiőrlésű gofri, pekándió teljes kiőrlésű gofri, Nevezd meg! Fold körülbelül ½ csésze bármilyen mix-inek tetszik a tésztába, miután összekeverjük. (MEGJEGYZÉS: Ha csokoládés gofri készül, hagyja lehűlni a tésztát, mielőtt hozzáadná őket—a gép pengéje felmelegítheti a tésztát, így a csokoládé chips megolvad.) A keverékeket az egyes gofriokra is megszórhatja, mielőtt bezárja a gofri készítőjét.,

hogyan fagyasztható a gofri

  • a főtt gofrit hűtőrácsra helyezze, és hagyja teljesen lehűlni. Transzfer egy pergamen bélelt sütőlapra. Ha kisebb adagokat szeretne (vagy le szeretné méretezni a gofriokat úgy, hogy azok illeszkedjenek a kenyérpirítóba), először bontsa őket szakaszokra.
  • helyezze a sütőlapot a fagyasztóba, amíg a gofri megkeményedik.
  • transzfer egy ziptop zsák, szorította ki annyi levegőt, amennyire csak lehetséges, mielőtt lezárja azt.,
  • címkézze meg a táskát a dátummal (mindig később köszönöm magamnak, amikor ezt teszem), majd legfeljebb 3 hónapig fagyassza le.

A fagyasztott gofri melegítéséhez a sütőben

  • Melegítse elő a sütőt vagy a kenyérpirító sütőt 350 F fok F.
  • rendezze a fagyasztott gofriokat egy pergamen bélelt sütőlapra.
  • süssük 7-10 percig, amíg a gofri ropogós lesz és át nem melegszik.,

fel lehet Fagyasztott Palacsintát Rendszeres Kenyérpirító

  • rájöttem, hogy ha van egy kenyérpirító nagyon széles nyílások pedig díszes hőmérséklet beállítás, de a külső, általában éget, mielőtt a közvetített vagy meleg.
  • mint megoldás, a fagyasztott gofri rendszeres kenyérpirító használatával történő melegítéséhez helyezze a gofrit egy tányérra, majd először egy-két percig mikrohullámú sütővel melegítse át. Onnan, ropogós fel a külső oldalán a rendszeres kenyérpirító.,

ajánlott eszközök, hogy a teljes kiőrlésű gofri

  • egy szabványos gofrisütő, amely könnyen tárolható, megfizethető, és szakácsok finom gofri, én a saját, és ajánlom ezt.
  • Blender:egy ilyen nagy teljesítményű keverő után vágytam. Én is használtam, és ajánlom ezt a megfizethetőbb egyet és ezt.
ReviewSave, hogy FavoritesPrint

Blender Teljes Kiőrlésű Gofri

4.,89-től 9 szavazat

egészséges teljes kiőrlésű gofri almaszósz. Egyszerű turmixgép recept gyors tisztítást! Alacsony zsírtartalmú, bolyhos, tökéletes fagyasztás tételekben később.,3 large eggs

  • 1 tablespoon pure maple syrup
  • 2 teaspoons pure vanilla extract
  • 2 cups white whole wheat flour or whole wheat pastry flour
  • 2 teaspoons baking powder I prefer aluminum free
  • 1 1/2 teaspoons ground cinnamon
  • 1/2 teaspoon kosher salt
  • Instructions

    • Preheat your waffle maker., Kívánt esetben Melegítse elő a sütőt 200 F fokig, hogy melegen tartsa a gofri tételeket.
    • helyezze az almaszószt, a tejet, a vajat, a tojást, a juharszirupot és a vanília kivonatot egy turmixgépbe. Megszórjuk a lisztet, sütőport, fahéjat és kóser sót. Keverjük össze, amíg össze nem kombináljuk, szüneteltetve a keverőt, hogy szükség szerint lekaparja az oldalakat.
    • szakács a tésztát szerint a gofri készítő utasításait. Ha szükséges, helyezze a gofrit egy sütőlapra, majd melegen tartsa a sütőben., Élvezze azonnal kedvenc gofri öntettel.

    Megjegyzések

    • lásd a fenti blogbejegyzést a gofri fagyasztásához és melegítéséhez.
    • a gofri akár 1 napig is hűthető.,

    Táplálkozás

    Z: 1waffleCalories: 422kcalCarbohydrates: 50gProtein: 15gFat: 16gSaturated Zsír: 8gCholesterol: 170mgFiber: 5gSugar: 12 g

    Csatlakozzon ma elkezdek spórolni a kedvenc receptek

    hozzon Létre egy fiókot, hogy könnyen mentsd el a kedvenc projektek oktató.

    Register

    Articles

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük