barna cukor pörkölt sárgarépa
tavaszi, így a friss termékek bőségesek.
szeretek tavasszal a környékbeli mezőgazdasági termelők piacára menni.,
Egyéb Receptek lehet, mint
- kandírozott sárgarépa
- méz balzsamos sárgarépa
- Lemon parmezán pörkölt sárgarépa
őrült vagyok a színes zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények és zöldek.
a babarépa különösen gyengéd és friss a piacon, így kaptam magamnak egy zsákot.
semmi sem veri meg az egyszerű pörkölt sárgarépát, ha friss fiatal sárgarépája van.,
Ez a vaj és a barna cukorral pörkölt sárgarépa recept az egyik legegyszerűbb recept, és a legcsodálatosabb és legfinomabb eredményeket nyújtja.
a legédesebb dolog az, hogy csak öt (5) összetevőt és 10 perc aktív időt vesz igénybe.
Ez olyan egyszerű és gyors!
Hogyan készítsünk barna cukrot sült sárgarépát?
csak néhány babarépa, fokhagyma, barna cukor, vaj és só szükséges.
szeretem a sárgarépa pályázati így pörkölt őket 30 percig.
Ha a sárgarépa kissé nagyobb, sült 35-40 percig.,
ott van ez, egy családbarát, teljesen kellemes pörkölt sárgarépa köret, hogy lehet, hogy egész évben.
ők is nagy az ünnepek, mint a Hálaadás!
hány kalóriát adagonként?
Ez a recept csak 229 kalória adagonként.
5 Secrets to 20 Min Diners
Get tricks for quick & easy meals!
- 1 lb (0.,4 kg) bébi répa meg kell tisztítani öblíteni
- 3 evőkanál sózatlan vaj
- 4 gerezd fokhagyma aprítva
- 3 evőkanál barna cukor
- 1/4 teáskanál só
- Apróra vágott petrezselyem a garnishing
- citromszelet
Utasítás
- melegítsük Elő a sütőt 400F.
- egy nagy tálba, adjuk hozzá a sárgarépát, olvasztott vaj, fokhagyma, cukor, só együtt. Keverjük össze, hogy jól keverjük össze. Helyezze a sárgarépát egy sütőbe biztonságos serpenyőbe (öntöttvas előnyben részesítve), majd 30-40 percig süsse, vagy amíg meg nem puhul.,
- vegye ki a sütőből, és díszítse petrezselyemmel és citromos ékkel. Tálalás előtt préseljen néhány citromlevet a sárgarépa tetejére.
Megjegyzések
ha nincs sütőbiztos serpenyője, használhat üveg bakeware-t, vagy helyezze a sárgarépát egy pergamenpapírral bélelt sütőlapra.
táplálkozási információk
3 emberek
Adagonkalóriák mennyisége 229teljes zsír 5,5 g telítetlen zsír 9,7 gkoleszterin 40mgSodium 423mgkarbohidrátok 22,8 gFiber 4,5 gSugar 16gprotein 1.,4g
- Megosztás
Tweet Pin878