Wenn Sie in eine hohe Höhe reisen, ohne dass sich Ihr Körper an die neue Höhe anpassen muss, kann es zu Höhenkrankheit kommen.
Drei Kategorien von Höhenkrankheit
Höhenkrankheit ist in drei Kategorien unterteilt, die koexistieren können. Die erste und mit Abstand häufigste ist die akute Bergkrankheit oder AMS. Dies geschieht normalerweise innerhalb von 1 bis 24 Stunden nach dem Aufstieg in die Höhe. Häufige Symptome sind Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Erschöpfung, Benommenheit, Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit oder unruhiges Schlafen und Übelkeit., Die Dauer dieser Symptome beträgt im Allgemeinen 24 bis 48 Stunden und bessert sich normalerweise, solange man nicht höher steigt.
Die zweite Kategorie ist Lungenödem in großer Höhe, auch bekannt als „HAPE.“Mit HAPE entwickelt man Flüssigkeit in der Lunge, normalerweise 24 bis 72 Stunden nach dem Aufstieg in die Höhe. Zusätzlich zu diesen Symptomen kann es zu starkem Husten, Atemnot kommen, die nicht im Verhältnis zum Belastungsniveau steht, und zu einem Völlegefühl in der Brust. HAPE ist ein dringendes medizinisches Problem, das einen sofortigen Abstieg in eine niedrigere Höhe erfordert und medizinische Versorgung sucht.,
Die dritte Kategorie der Höhenkrankheit ist Hirnödem in großer Höhe, auch bekannt als „HACE.“Bei HACE entwickelt man eine Schwellung des Hirngewebes, normalerweise 24 bis 72 Stunden nach dem Aufstieg in die Höhe. Zusätzlich zu diesen Symptomen können tiefe Müdigkeit, Schwäche, Unfähigkeit, mit einem normalen Gang zu gehen, Konzentrationsschwäche, Verwirrung und Delirium auftreten. HACE ist ein Notfall und garantiert einen sofortigen Abstieg in niedrigere Höhen und medizinische Notfallversorgung.
Behandlung und Prävention
Eine häufige Frage von Patienten ist, wie sie Höhenkrankheit verhindern können., Am wichtigsten ist, dass man das Risiko reduzieren kann, indem man langsam in höhere Höhen aufsteigt—eine allmähliche Erhöhung der Höhe über mehrere Tage ermöglicht es dem Körper, sich zu akklimatisieren. Es würde auch helfen, wenn Sie Ihre körperliche Anstrengung in der Höhe für die ersten Tage allmählich erhöhen. Schließlich sollten Sie gut hydratisiert bleiben und den Alkoholkonsum in den ersten Tagen in der Höhe vermeiden.,
Wenn Sie in der Vergangenheit eine Prädisposition für Höhenkrankheit hatten oder schnell in die Höhe aufsteigen und sich energisch anstrengen, können Sie Ihren Arzt nach vorbeugenden Medikamenten wie Acetazolamid fragen (der Markenname ist „Diamox“).
Wenn Sie Symptome von AMS entwickeln, sind Ruhe und Bewegung in eine niedrigere Höhe die besten Behandlungen. Bei leichten Kopfschmerzen kann die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr und die Einnahme von Kopfschmerzmedikamenten wie Paracetamol oder Ibuprofen hilfreich sein.
Wenn Sie Symptome in Bezug auf HAPE oder HACE entwickeln, sollten Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.,
Reisen nach Colorado und die Berge genießen kann viel Spaß machen. Sie können Ihre Reise angenehmer gestalten, indem Sie Ihre Höhe und Aktivität schrittweise erhöhen, eine gute Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten, Alkohol vermeiden und sofortige ärztliche Hilfe suchen, wenn Sie Symptome entwickeln.
Innere Medizin am Boulder Medical Center
Innere Medizin ist die medizinische Spezialität, die sich mit der Prävention, Diagnose und Behandlung von Krankheiten bei Erwachsenen befasst., Unsere Board-zertifizierten Ärzte für Innere Medizin sind geschult, ihre umfangreichen wissenschaftlichen Kenntnisse und klinischen Fachkenntnisse auf eine Vielzahl von Erkrankungen und Erkrankungen anzuwenden.
- KLICKEN SIE HIER, um mehr über unsere Anbieter und Services zu erfahren