Erik Erikson, der Psychologe, der den Begriff Identitätskrise geprägt hat, glaubt, dass die Identitätskrise der wichtigste Konflikt ist, dem Menschen begegnen, wenn sie acht Entwicklungsphasen im Leben durchlaufen. Die Identität ist „ein subjektiver Sinn sowie eine beobachtbare Qualität der persönlichen Gleichheit und Kontinuität, gepaart mit einem gewissen Glauben an die Gleichheit und Kontinuität eines gemeinsamen Weltbildes., Als eine Qualität des selbstbewussten Lebens kann dies bei einem jungen Menschen, der sich selbst gefunden hat, so wie er seine Gemeinschaftlichkeit gefunden hat, herrlich offensichtlich sein. In ihm sehen wir eine einzigartige Vereinigung dessen entstehen, was irreversibel gegeben ist-das heißt, Körpertyp und Temperament, Begabung und Verletzlichkeit, infantile Modelle und erworbene Ideale-mit den offenen Entscheidungen in den verfügbaren Rollen zur Verfügung gestellt, berufliche Möglichkeiten, Werte angeboten, Mentoren getroffen, Freundschaften gemacht, und erste sexuelle Begegnungen.“(Erikson, 1970.,)
Laut Eriksons Etappen ist der Beginn der Identitätskrise in den Teenagerjahren, und nur Personen, denen es gelingt, die Krise zu lösen, werden bereit sein, sich zukünftigen Herausforderungen im Leben zu stellen. Aber die Identitätskrise kann sich durchaus wiederholen, da die sich verändernde Welt verlangt, dass wir uns ständig neu definieren. Erikson schlug vor, dass Menschen eine Identitätskrise erleben, wenn sie „ein Gefühl der persönlichen Gleichheit und historischen Kontinuität“verlieren., Angesichts der heutigen rasanten Entwicklung in Technologie, Weltwirtschaft und Dynamik in der lokalen und Weltpolitik werden Identitätskrisen voraussichtlich heute häufiger auftreten als vor 30 Jahren, als Erikson seine Theorie formulierte.
Wenn Sie sich (wieder) in einer Identitätskrise befinden, können Sie sich sieben Problembereiche ansehen, in denen Sie auf eine Lösung hinarbeiten können.
- Zeitperspektive
Können Sie sofortige Befriedigung von langfristigen Zielen unterscheiden?, Haben Sie gelernt, zwischen dem Springen auf Chancen zu balancieren, sobald sie Ihnen präsentiert werden, und stetig und geduldig auf Ihr langfristiges Ziel hinzuarbeiten? - Selbstsicherheit
Fühlst du dich in deinem Selbstbild und dem Bild, das du anderen präsentierst, konsistent? - Rollenexperimente
Haben Sie versucht, verschiedene Rollen auf der Suche nach dem einen, das richtige für Sie fühlt? - Anticipation of Achievement
Glauben Sie, dass Sie erfolgreich sein werden, was Sie wählen zu tun-ob Ihre Rolle an der Arbeitsfront oder zu Hause Front?, - Sexuelle Identität
Fühlst du dich wohl, ein Mann oder eine Frau zu sein und mit anderen als solchen umzugehen? - Führung Polarisation
Sind Sie in der Lage, sowohl ein Führer und ein Anhänger zu werden, je nachdem, was in einer bestimmten Situation gefordert ist? - Ideologische Überzeugungen
Haben Sie eine Reihe grundlegender sozialer, philosophischer oder religiöser Werte gefunden, auf denen Ihre Lebenseinstellung basieren kann?