Wenn Ihr Essen zu scharf und gurgelig ist, können Beschwerden und Sodbrennen auftreten. Wussten Sie jedoch, dass der Verzehr von rohem Knoblauch Ihnen helfen kann, den vorhandenen Säuregehalt loszuwerden? Knoblauch ist eines der am häufigsten verwendeten Gewürze in der indischen Küche und hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es ist bekannt, dass es die guten und schlechten Bakterien im Verdauungstrakt ausgleicht, um Sodbrennen und Säuregehalt zu lindern und gleichzeitig die Verdauung zu verbessern., Tatsächlich haben zahlreiche Studien, darunter eine im Avicenna Journal of Phytomedicine veröffentlichte, die antimikrobiellen Eigenschaften von Knoblauch beschrieben. Hier sind Vorteile von rohem Knoblauch für Säure
Knoblauch Vorteile für Säure
Als natürliches antibakterielles Mittel tötet Knoblauch H. pylori-Bakterien ab, was 90% aller Sodbrennen verursacht Fälle. Knoblauch ist jedoch nicht eines der Top-empfohlenen Lebensmittel bei Sodbrennen. Tatsächlich ist es eines der Lebensmittel, das am besten vermieden wird, da es den Säuregehalt verschlimmern kann. Aber wenn es in Form von Medikamenten eingenommen wird, kann es helfen, Sodbrennen zu lindern.,
Wie man Knoblauch für Säure nimmt
Zu den Symptomen von Säure gehören Sodbrennen, Bauchschmerzen und Beschwerden. All dies kann durch den Verzehr von rohen Knoblauchzehen reduziert werden. So nehmen Sie Knoblauch gegen Säuregehalt:
- Kaufen Sie Knoblauchzwiebeln und stellen Sie sicher, dass sie frisch sind
- Ziehen Sie die Schale zurück und trennen Sie die Nelken von den Zwiebeln
- Hacken Sie den Knoblauch und lassen Sie ihn 10 Minuten ruhen
- Essen Sie den Knoblauch roh
Dies kann bei Sodbrennen und Säuregehalt sofort von Vorteil sein., Falls Sie den rohen Geschmack von Knoblauch nicht
mögen, können Sie ihn mit einem Cracker oder Keks maskieren, um den starken Geschmack zu maskieren.
Expertentipps bei der Verwendung von Knoblauch für Säure
- Knoblauch kann für manche Menschen ein großer Säuregehalt sein. Wenn Sie nach dem Verzehr von Knoblauch in irgendeiner Form schweres Sodbrennen und Unwohlsein verspüren, vermeiden Sie es, rohen Knoblauch zu essen.
Wenn Sodbrennen und Säuregehalt über einen langen Zeitraum bestehen bleiben, ist es am besten, Ihren Arzt für alternative Heilmittel zu besuchen.,
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