Liebe Polly,
In den letzten vier Jahren war ich von allen sozialen Medien. Es gab keinen großen Vorfall oder irgendetwas, das dazu veranlasste, es waren nur ein paar kleine Dinge, die einen Dominoeffekt auslösten. Ich war 23 und hatte gerade mit einem Mann gebrochen ich für ein paar Monate datiert hatte., Ich wollte keine Fotos von ihm und seinen Freunden in meinem Feed sehen; Ich wollte nicht die Fotos von uns zusammen löschen. Zugegeben, das waren keine Dinge, die ich tun musste, aber es machte mich verrückt, selbst darüber nachzudenken, diese Entscheidungen zu treffen. Unabhängig davon, was ich getan habe oder nicht gelöscht habe, war es mir peinlich, dass mein Ex-Freund vom College (unter anderen Freunden und Bekannten) den neuen Mangel an Fotos sehen und zusammenstellen würde, dass wir uns getrennt haben. Noch eine gescheiterte Beziehung.,
Darüber hinaus hatte ich es satt, die rassistischen politischen Schimpfwörter zu lesen, die einige meiner Verwandten täglich gepostet hatten, ich war verärgert über all die Verlobungs-und Babyfotos, ich war es leid, mich davon abzuhalten, andere Ex-Freunde und Frauen zu verfolgen, die ich beneidete. Ich war gerade fertig. Es begann damit, dass ich mein Facebook löschte, dann folgten mein Instagram, dann Twitter, LinkedIn, Snapchat und sogar Venmo. Meine Freunde fragten mich, ob ich tot bin. Ich sagte ihnen, ich brauchte nur etwas Zeit, um mich zu reinigen., Social Media schürte meine Angst und machte mich unwohl, diese seltsame öffentliche Tagebuch Art links für zufällige Menschen zu gawk. Es war anfangs schwer, von allem weg zu sein, aber ich habe schnell gelernt, es zu lieben. Es half mir, mich mehr auf mich selbst zu konzentrieren, anstatt auf das, was alle um mich herum taten.
An meine Freunde bin ich der „off the grid“, an den sie Screenshots von Facebook-Einladungen senden müssen, die sie mit Bargeld erstatten müssen, da ich nicht auf Venmo bin. Für sie scheint es ein extremes Maß zu sein,aber sie rollen einfach ihre Augen, lachen und kreiden es mir zu., Gelegentlich, wenn ich den Leuten sage, dass ich nicht in sozialen Medien bin, bekomme ich ein “ Gut für dich!“Aber häufiger habe ich festgestellt, dass mein Mangel an sozialen Medien die Leute misstrauisch macht, insbesondere wenn ich mit jemandem zusammen bin, der neu ist. Sie denken, dass etwas wirklich Schreckliches passiert sein muss, damit ich so weit gehe, dass ich etwas verbirge. Aber ich verstecke kein großes, schreckliches Geheimnis. Was ich als „Grund“ identifizieren kann, ist schwerer zu erklären.
Ich wurde als Kind aus Korea in eine weiße Familie adoptiert. Ich bin in überwiegend weißen, kleinen Städten aufgewachsen., Ich kämpfte viel mit meiner Identität aufwachsen (und immer noch tun, aber in geringerem Maße) und war ein sehr schüchternes, schüchternes Kind, das gemobbt wurde und fand es schwer zu passen. Meine ganze Existenz konzentrierte sich darauf, mich zu jemandem zu formen, den meine Kollegen sympathisch finden würden. Zum Beispiel, wenn ich anfing, mit einer Gruppe von Freunden abzuhängen, die eine bestimmte Art von Kleidung trugen, Ich würde meine Mutter bitten, mich zum Einkaufen mitzunehmen und meinen Schrank mit Kleidung zu füllen, die dem Stil entsprach, den sie trugen. Als ich dann anfing, mit einer neuen Gruppe von Freunden abzuhängen, Ich würde diese Kleider wegwerfen und neue kaufen., Meine Eltern würden wütend auf mich werden, wenn sie große Müllsäcke mit Dingen finden würden, die ich wegwerfen wollte, was oft der Fall war. Sie verstanden nicht, was ich tat, und bis zu einem gewissen Grad auch nicht. Ich ordnete ständig mein Zimmer neu an, kaufte, entsorgte, ersetzte — meine Sachen und Leute in meinem Leben. Dies war ein Thema, das mir bis ins Erwachsenenalter gefolgt ist, und als ich soziale Medien hatte, war ich paranoid, dass es dieses Muster widerspiegelte, und es brachte ein Gefühl der Schande mit sich, als ich versuchte, es zu tarnen., Als ich mich von dieser Welt entfernte, fühlte ich mich in meinem eigenen Privatleben sicher und konnte eins zu eins mit mir selbst umgehen. Manche mögen sagen, das ist gesund, aber manchmal frage ich mich, verstecke ich mich nur? Ist meine Abwesenheit von Social Media wirklich nur eine große rote Fahne für alle, dass ich große Probleme habe?
Kürzlich hat mich ein Freund ermutigt, ein LinkedIn-Profil zu erstellen. Ich erklärte ihm, dass es mir zwar nichts ausmacht, meinen aktuellen Job zu machen,aber ich bin nicht leidenschaftlich oder sehe mich langfristig. „Sie verpassen Chancen, wenn Sie kein Profil haben“, sagte er., „Als Headhunter würde ich es wissen. Das ist die Hauptsache, die sie benutzen.“Ich habe versucht, meine Gründe dafür zu erklären, dass ich nicht auf irgendetwas war, und er starrte mich an und versuchte, seine Verzweiflung zu verbergen. „Du machst keinen Sinn. Sie müssen nur ein Foto machen. Sie müssen sich auf nichts anderes einlassen.“Aber ich finde, das kann ich einfach nicht. Es belastet mich zu sehr, bis zu dem Punkt, an dem mir übel wird. „Wovor hast du Angst?“er fragte, und ich konnte ihm keine Antwort geben.
Polly, ist meine Abwesenheit von Social Media hilfreich für meine Angst und Neurose, oder ist es einfach ein Produkt dieser Dinge?, Ich weiß es nicht mehr.
Mit freundlichen Grüßen,
Aus dem Raster
Liebe Aus dem Raster,
Du bist mein persönlicher Held. Sie kennen sich selbst, und Sie haben gute Entscheidungen getroffen, basierend auf dieser Selbsterkenntnis. Darüber hinaus haben Sie eine Entscheidung getroffen, die bei Gleichaltrigen unbeliebt ist und mit aktuellen Trends nicht Schritt hält, und allein dafür applaudiere ich Ihnen.
Natürlich ist es dasselbe, eine Off-Trend-Wahl zu treffen, als der Zeit voraus zu sein. Irgendwann werden sich mehr Menschen wie Sie gegen soziale Medien wenden. Es wird eine Bewegung sein. Es wird gängige Praxis sein, sich verdammt noch mal davon fernzuhalten., Es wird positive Namen dafür geben, zuerst, und jeder wird feiern, als Lifestyle-Wahl vom Netz zu sein: The Unplugged. Antisoziale. Ungetüme. Dann werden diese positiven Namen anfangen, geschmackvolle Konnotationen anzunehmen, die Art und Weise, wie die Worte Hippie und Yuppie und Hipster jetzt ambivalente Reaktionen hervorrufen. Aber das Endergebnis ist folgendes: Sie sind der Kurve voraus. Besitze es!
Ist Ihre Abwesenheit von Social Media hilfreich für Ihre Angst oder ist es ein Produkt Ihrer Angst? Warum kann es nicht beides sein?, Mein Schreiben ist hilfreich für meine Angst, und es ist auch ein Produkt meiner Angst (ich fühle mich gezwungen, mich endlos auszudrücken, weil ich eine ängstliche Person bin). Schreiben ist gut für mich, sicher, aber mein gewählter Beruf ist immer noch ein klares Spiegelbild dessen, was für ein Typ-Ein Neurotiker ich bin. Ebenso ist meine Ehe mit einem ähnlich überempfindlichen Menschen hilfreich für meine Überempfindlichkeit und es ist auch ein Produkt dieser Art. Wir verstehen uns gut, aber es ist manchmal auch schwierig, friedlich mit jemandem zu kommunizieren, der genauso überempfindlich ist wie ich., Sie können Ihre Ablehnung von Social Media als tapfer sehen, oder Sie können es als schwach sehen, aber es ist wahrscheinlich ein wenig von beidem. Ihre leidenschaftlichsten Entscheidungen spiegeln normalerweise sowohl Ihre besten als auch Ihre schlechtesten Persönlichkeitsmerkmale wider.
Du bist also zu stark und unabhängig für soziale Medien, aber du bist auch zu ängstlich und schwach dafür. Beschreibt das nicht jeden lebenden Menschen?, Meiner Meinung nach sind wir alle zu lebendig und robust und besonders, um uns auf die prahlerischen Faux-Earnest-Posts und Vainglorious-Bilder von Facebook einzulassen, und wir sind auch viel zu defensiv und bedürftig und unsicher, um die grandiosen Posts und posierten Bilder anderer Leute zu tolerieren. Wir sind viel zu schlau und zu komplex, um zu versuchen, die volle Breite unserer Perspektiven und Emotionen auf Twitter auszudrücken, und wir sind auch viel zu dumm und flach und faul, um die Tweets anderer Leute als die unzureichenden, unvollständigen Schnappschüsse ihrer Menschlichkeit zu verstehen, die sie sind., Wir sind zu glib und schlampig mit unseren Worten, um jemanden in den sozialen Medien nicht zu verärgern, aber wir werden auch zu leicht von Fremden und ihrem mangelnden Verständnis unserer einzigartigen Umstände ausgelöst.
Ich kann Ihnen sagen, dass ich persönlich viel zu brillant und kompliziert bin, um meine Zeit in den sozialen Medien zu verschwenden, und ich bin auch viel zu neidisch und erbärmlich, um es zu tolerieren, und ich bin auch zu unruhig und bedürftig, um es zu vermeiden. Ich liebe soziale Medien, wenn ich das Gefühl habe, jemanden auf der ganzen Welt erreichen und mich wirklich verbinden zu können., Ich liebe es, ein paar einfache Worte über den Glauben an sich selbst und feiern Sie Ihre freakish Natur und überleben einen anderen Tag auf diesem zum Scheitern verurteilten Planeten zu geben. Ich twittere auch gerne über dumme Scheiße. Viel. Aber ich kämpfe nicht zurück zu beißen, wenn jemand meinen Tweet missversteht, oder nimmt Problem mit etwas, das ich als harmlos zu sehen, vor allem, weil ich ein flinty dickhead bin. Neulich habe ich etwas geschrieben, das „Carpe diem!“und jemand war sauer auf mich, weil ich ihre Angst nicht berücksichtigt hatte, als ich es schrieb., Ich wollte sagen, ABER ICH BIN AUCH BESORGT, WARUM SONST DENKST DU, TIPPE ICH WÖRTER IN DIESE SINNLOSE MASCHINE?
Soziale Medien spiegeln all unsere Stärken und Schwächen wider. Diejenigen von uns, die diesen Spiegel sehr lieben, hassen diesen Spiegel auch aus gleichen und entgegengesetzten Gründen: Wir sind Showoffs, die sich schämen. Wir sind ängstlich genug, uns zu engagieren, und ängstlich genug, um Engagement zu befürchten. Wir sind Menschenliebhaber, die auch Missbilligung fürchten wie nichts anderes unter der Sonne.
In letzter Zeit verfolgen mich die kumulativen Auswirkungen des Seins in sozialen Medien seit Jahren., Mir ist aufgefallen, dass meine Aufmerksamkeit nachlässt. Mir ist aufgefallen, dass meine Geduld nachlässt. Mir ist aufgefallen, dass ich nicht genug auf die Gesichter meiner Kinder schaue. Und ich habe bemerkt, dass ich plötzlich aus heiterem Himmel dünner geworden bin als seit Jahren. Aber genau wie deine Angst, die sowohl ein guter Grund ist, sich von sozialen Medien fernzuhalten, als auch der Grund, warum du nicht mit sozialen Medien umgehen kannst, ist meine dünne Haut ein Produkt meines enormen, aufgeblähten Ego und auch das Ergebnis der endgültigen Entscheidung, ein für allemal, dass ich es verdiene, für mich selbst einzutreten., Ich habe Jahrzehnte damit verbracht, zu denken, es sei unanständig, Platz einzunehmen oder offen arrogant zu sein, als Frau, als Menschenliebhaber, als Mensch, und es ist mir einfach egal mehr. Ich möchte ein paar Worte sagen. Ich möchte Ihnen einige Dinge sagen. Ich begrüße Missbilligung. Warum nicht? Ich bin eine eigensinnige, garrulous Frau, und die Welt missbilligt bereits.
Aber ich möchte auch vermeiden, in diesem besonderen Moment der Menschheitsgeschichte eine kämpferische Haltung einzunehmen. Ich bin stark genug und mutig genug, um einen Kampf zu beginnen, und schwach genug, um jede einzelne Prellung und Verletzung persönlich zu nehmen., Ich bin mutig genug, mein volles Selbst online zu zeigen, und ich bin auch launisch genug, um nicht jede Dimension dieser Überbelichtung zu diesem Zeitpunkt bewältigen zu können.
Der Punkt ist, dass Sie wie in jedem sozialen Bereich die ganze Zeit neu kalibrieren und neu starten müssen. Sie müssen sensibel für Ihre eigenen Bedürfnisse sein und Sie müssen so sensibel wie möglich für die Bedürfnisse anderer sein. Wir alle haben die Möglichkeit, uns wiederholt zurückzuhalten und uns zu schützen — nicht nur in den sozialen Medien, sondern auch in unseren sozialen Interaktionen im Allgemeinen. Das ist keine Schwäche, sondern Vernunft.,
Diejenigen von uns, die in ungeordneten Familien aufgewachsen sind, nutzen oft soziale Medien, um Schattenarmeen zu schaffen, gegen die wir kämpfen können. Erinnerst du dich an letzte Woche, als ich sagte, dass mir irgendwann klar wurde, dass ich überall Ablehnung und Verlassenheit sehe? Social media verstärkt, dass. Und wenn ich keine Worte mehr für Sie schreibe, die Leser dieser Kolumne, die ich mir als anspruchsvoll, aber mild liebenswürdig und von offenen Herzen geleitet vorstelle, und stattdessen schreibe ich Wörter für einige weit weniger anspruchsvolle, ungeduldige, aggressive tl; dr. Shadow Army auf Twitter? Große Überraschung, mein Schreiben leidet.,
Soziale Medien können dich langsam von dir wegführen, dich paranoid fühlen lassen und dir die Illusion nähren, dass dein Leben im Vergleich zu anderen Leben flach und farblos ist. Es ist wie die jugendliche Vergangenheit, die Sie beschreiben (die Sie aus vielen sehr guten Gründen entnervt hat): Bevor Sie es wissen, werfen Sie die Garderobe des letzten Jahres für eine ganz neue aus. Und je mehr Zeit Sie in sozialen Medien verbringen, desto schwieriger ist es zu verfolgen, wie weit Sie von Ihrem gewählten Weg entfernt sind. Dein Kompass wird verzerrt. Deine Instinkte werden abgestumpft.,
Es klingt so, als ob Sie keinen imaginären Schatten oder übermäßigen Einfluss auf Ihre Entscheidungen haben möchten. Und bitte beachten Sie, die Schattenarmee IST IMAGINÄR. Das ist der springende Punkt. Es gibt unzählige Möglichkeiten für uns, unsere Probleme und unseren Schaden auf jede (weitgehend imaginäre, unvollständige) Interaktion zu projizieren. Wir werden ein paar Tweets lesen, ein paar FB-Posts und Kommentare durchgehen, an Instagram vorbei scrollen und diese imaginäre Schattenarmee weiter aufbauen. Die Schattenarmee wird kommen, um unsere Gedanken zu kuratieren, unsere Identitäten zu kuratieren, unsere Kunst zu kuratieren, unsere Entscheidungen zu kuratieren., Zum einen muss ich diese Schattenarmee jeden Tag ermorden, damit ich nicht ständig damit kämpfe — oder schlimmer noch, langsam aber sicher mich in eine schlaue Form bringen, nur um es zu gefallen.
Wen interessiert es also, wenn Ihr Freund denkt, dass LinkedIn eine Make-it-or-Break-It-Plattform ist, ohne die kein professioneller Mensch leben kann? Es ist mehr als offensichtlich, dass für Sie die Kosten die Vorteile nicht wert sind.
Und das sage ich VERDAMMT NOCHMAL. Bleib vom Stromnetz fern. Es werden wahrscheinlich mehr Leute zu Ihnen kommen. Und wenn nicht, sollten sie es tun. Wir müssen uns alle mehr in die Gesichter schauen., Wir alle müssen langsamer werden und jede Minute genießen, die wir auf diesem gefährdeten Planeten können. Wir alle müssen aufhören, ängstlich ein imaginäres Reich nach einer Lösung zu durchsuchen, und stattdessen unseren Frieden in der realen Welt finden.
Es klingt auch so, als ob Sie immer noch Kontakte knüpfen und Freunde haben. Es gibt viele andere Möglichkeiten, sich mit alten Freunden zu verbinden. In letzter Zeit habe ich versucht, lange Briefe an enge Freunde zu schreiben, die ich bewundere und die mir wichtig sind. Einige dieser Briefe sind in Stift geschrieben, auf Papier., Andere wandern E-Mails, vollgepackt mit seltsamen Abschweifungen und Ideen, an Freunde gesendet, die ich wirklich ermutigen möchte, sich wiederum mit seltsamen Abschweifungen und Ideen zu verwöhnen. Ich möchte mich verbinden, und ich möchte es in langer Form und auch von Angesicht zu Angesicht tun. Ich brauche neue Wege, um andere Menschen zu erreichen.
Sie können Ihre derzeitige untrendy Ablehnung von Social Media ehren und immer noch neue Wege finden, sich zu verbinden. Das ist die Art von Neukalibrierung und Ausgleich, die Menschen wie du und ich, die sowohl suggestibel als auch ängstlich sind, in unserem Leben brauchen., Wir müssen unsere Bedürfnisse erfüllen, ohne uns vollständig abzuschneiden. Wir müssen uns schützen und gleichzeitig mutig sein.
Wenn also das nächste Mal jemand eine Wahl treffen möchte, bei der du dich stärker fühlst und sie als etwas darstellst, das dich schwach macht, hoffe ich, dass du bereit bist, dieser Person ein paar Worte zu sagen, Worte wie „WOVOR HAST DU ANGST, MOTHERFUCKER? Eine Welt, in der Ihre Karriere und Ihre Marke nicht alles sind? Eine Welt, in der du gezwungen bist, genau dort zu stehen, wo du bist und mit dir selbst lebst, frei von Ablenkungen? Denn das ist die Welt, die ich bevorzuge.,“
Du hast dich immer als Anhänger gesehen, aber indem du dich gut kennst und dich mit Sorgfalt behandelst, bist du langsam ein Führer geworden. Vielleicht ist es Zeit, das zu ehren. Vielleicht ist es Zeit, es zu Feiern.
Polly
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