Se hai allergie o asma, probabilmente sai che il livello di umidità all’interno della tua casa è importante. Livelli eccessivi di umidità possono causare la crescita di muffe, intrappolare lo sporco e altri allergeni nell’aria e causare una serie di problemi di salute. L’esposizione costante a bassa umidità può anche causare problemi di salute, in particolare irritazione alla gola, al naso e agli occhi., Oltre ai problemi di salute, livelli troppo alti o bassi di umidità possono causare danni strutturali alla vostra casa. Con l’aiuto di un umidificatore o di un deumidificatore, il controllo dell’umidità è abbastanza facile da fare e può aiutare a prevenire la scarsa qualità dell’aria, le allergie esacerbate e l’asma e i danni domestici. Generalmente, l’umidità si riferisce più spesso all’umidità relativa, non all’umidità assoluta.
Di seguito, scopri di più su cos’è l’umidità relativa, da dove proviene, gli effetti collaterali di umidità troppo bassa o troppo alta e come mantenere i livelli ideali di umidità nella tua casa.
Che cos’è l’umidità relativa?,
L’umidità relativa è la quantità di umidità nell’aria ad una certa temperatura rispetto a ciò che l’aria può “trattenere” a quella temperatura. Per essere chiari, l’aria non è in realtà in grado di trattenere fisicamente il vapore acqueo perché si muove troppo rapidamente. Quando l’aria nella vostra casa raggiunge una specifica capacità di vapore acqueo, si condenserà come umidità, causando l’aria a sentirsi umido. Quando l’umidità relativa diventa troppo alta, di solito superiore al 50%, la crescita di muffe e funghi e gli allergeni intrappolati diventano più probabili che, a loro volta, possono causare la comparsa di sintomi di allergia e asma.,
Quando stai cercando di capire come rendere l’aria in casa sana, l’umidità relativa è un fattore importante da considerare. Esso consente di valutare la quantità di umidità presente, in modo da poter capire quanta umidità avete e decidere quale tipo di deumidificatore o umidificatore è meglio per voi. Quanta umidità relativa è presente nella vostra casa dipenderà dalla regione e dal clima in cui vivete.,
Matematicamente, l’umidità relativa è la misura grammo per metro cubo (g/m3) del vapore acqueo nell’aria diviso per la misura grammo per metro cubo (g/m3) della quantità massima di umidità che l’aria può contenere ad una data temperatura. Il numero risultante viene moltiplicato per 100 per ottenere una percentuale, che è l’umidità relativa. Igrometri e deumidificatori possono aiutare a calcolare l’umidità relativa corrente nella vostra casa.
Qual è la differenza tra umidità assoluta e umidità relativa?
L’umidità assoluta è la quantità effettiva di umidità nell’aria., Il National Weather Service lo descrive specificamente come una misura della quantità (g/m3) di vapore acqueo nell’aria o nell’atmosfera, indipendentemente dalla temperatura. Più vapore acqueo nell’aria, maggiore è l’umidità assoluta. Ciò che “sentiamo” come umidità nell’aria è l’umidità assoluta.
L’umidità relativa è misurata come percentuale o rapporto tra la quantità di vapore acqueo in un volume d’aria RISPETTO a una data temperatura e la quantità che può contenere a quella data temperatura. L’aria calda può contenere più umidità dell’aria fredda., Ciò significa che a parità di umidità assoluta, l’umidità relativa può essere inferiore nell’aria calda e superiore nell’aria fredda.
Sebbene possano sembrare simili, i termini umidità assoluta e umidità relativa non possono essere usati in modo intercambiabile.
Cosa rende l’aria sana?
La maggior parte delle persone trascorrono la maggior parte del loro tempo in casa. Potresti essere sorpreso di scoprire che i livelli di inquinanti atmosferici interni possono essere da 2 a 5 volte superiori ai livelli di inquinanti atmosferici esterni., Mentre si può essere in grado di vedere la polvere su una libreria o sporcizia sul pavimento e sapere che è il momento di pulire, non si può sempre vedere che cosa sta inquinando la vostra aria. Alcune delle principali sostanze inquinanti dell’aria interna e le loro fonti sono:
- Amianto
- i Batteri e i virus
- monossido di Carbonio
- materiali per la Pulizia e prodotti chimici per la casa
- gli acari della Polvere e polvere
- Formaldeide
- Piombo
- la Muffa e dall’umidità.
- Composti Organici Volatili
Quando una qualsiasi di queste sostanze non sono presenti, è sicuro di dire che l’aria deve essere pulito., Al contrario, l’aria sana è:
- Composta da meno del 50% di umidità relativa
- Priva di tossine
- Ben ventilata e fresca
Da dove viene l’umidità domestica?
Ci sono diversi modi in cui l’umidità può entrare—e rimanere—nella tua casa. Le stanze in cui l’acqua viene utilizzata frequentemente, come il bagno e la cucina, tendono ad essere più umide rispetto ad altre aree della casa., Umidità può accadere nella vostra casa, a causa:
- Lungo, docce calde, dove i bagni non sono adeguatamente ventilato
- perdite del Tetto
- Perdite servizi igienici, lavandini, e tubi
- acqua Piovana
- il Vapore di cottura che non è ben ventilato
- asciugatrice, che sono ampiamente utilizzati
- Piante
- Mancanza di ventilazione
che Cosa è un livello ideale di umidità relativa per una casa?
L’umidità superiore al 50% è generalmente considerata troppo alta, mentre l’umidità inferiore al 30% è solitamente troppo bassa., Ciò significa che la gamma ideale di umidità relativa per una casa è tra il 30% e il 50%, secondo l’EPA. Questo, ovviamente, dipende dal clima in cui vivi, così come dalle tue preferenze personali.
Cosa succede quando c’è umidità relativa in eccesso nella vostra casa?
Quando le temperature salgono e scendono, la capacità dell’aria di trattenere l’acqua cambia. Quando l’aria è più calda, può contenere più acqua. Quando l’aria è più fresca, non può contenere tanta umidità. L’umidità relativa in eccesso può causare scarsa qualità dell’aria interna che può danneggiare la salute fisica e la salute della vostra casa, allo stesso modo.,
Problemi domestici causati dall’eccesso di umidità relativa
Se vivi in un clima secco e desertico, potresti non affrontare problemi di umidità relativa. Tuttavia, altri climi possono lasciare la vostra casa ha bisogno di manutenzione a causa di alti livelli di umidità., è l’eccesso di umidità sono:
- la crescita di Muffe
- il vago odore di Muffa in tutta la casa
- carta da parati o bolle di vernice
- Deformato pavimenti in legno, mobili
- Malfunzionamento apparecchiature elettroniche
- la Condensazione di nebbia o di windows
- Acqua, macchie sui muri o soffitti
- Raggrinzite, infissi, porte
problemi di Salute causati da un eccesso di umidità relativa
la cattiva qualità dell’aria nella vostra casa, a causa di alti livelli di umidità relativa può fare di più che causa la crescita di muffe e carta da parati—può avere un impatto significativo sulla vostra salute., Le persone con asma, allergie o sistemi immunitari altrimenti compromessi rischiano di avere più problemi. Tuttavia, le persone che non hanno problemi di salute sottostanti potrebbero scoprire che l’umidità elevata può causare anche disturbi fisici. Poiché muffe, muffe e acari prosperano in ambienti umidi, possono innescare molti di questi sintomi., Alcuni degli effetti sulla salute da eccesso di umidità, che possono includere:
- problemi Respiratori, come asma aggravata o sintomi di allergia
- eruzioni Cutanee da pori ostruiti che non può rilasciare il sudore (eruzione cutanea di calore) quando è caldo e umido
- Naso, occhi e irritazione della gola
- Aumento del degassamento di Composti Organici Volatili (Cov) in casa, che porta ad altri rischi per la salute come l’eczema, il cancro e danni al sistema nervoso (fonte: Arundel, et. al, 1986)
- Fatica
Cosa succede quando l’umidità relativa nella vostra casa è troppo bassa?,
Mentre livelli eccessivamente elevati di umidità relativa sono noti per essere dannosi, lo stesso vale quando i livelli sono troppo bassi. Tuttavia, i sintomi – sia nella tua casa che nel tuo corpo—di bassi livelli di umidità relativa sono più oscuri, quindi potresti non notarli facilmente.
Problemi di casa causati da bassa umidità relativa
Quando l’aria è più fredda all’esterno, probabilmente si utilizza il riscaldatore o camino più. Ciò può causare l’umidità nella vostra casa a scendere sotto i livelli ideali e causare l’aria a diventare eccessivamente secca., Alcuni dei modi in cui la bassa umidità relativa influisce sulla tua casa includono:
- Restringimento di mobili in legno, porte e finestre
- Separazione e deformazione del pavimento in legno
- Peeling carta da parati
- Spazi tra le pareti e il soffitto
Problemi di salute causati dalla bassa umidità relativa
,brividi
- gli occhi Asciutti
- di sangue dal naso
- Peggiorato il raffreddore e l’influenza
- Peggiorato asma e allergia sintomi
Come mantenere l’umidità relativa in casa a un livello ottimale
Anche se ci sono molti modi in cui i livelli di umidità è troppo alta o troppo bassa, così come molti la salute e la casa problemi causati da uno squilibrio di umidità, ci sono anche semplici modi per mantenere a un livello ideale., Per mantenere l’umidità relativa nella vostra casa tra i livelli ideali di 30% e 50%, si consiglia di considerare l’utilizzo di un deumidificatore o un umidificatore.
Come funzionano i deumidificatori?
I deumidificatori funzionano rimuovendo l’umidità in eccesso dall’aria della tua casa, rendendolo un ambiente meno ospitale per allergeni come muffe, polvere e muffe. È possibile ottenere un deumidificatore portatile o un deumidificatore tutta la casa che viene installato nel sistema HVAC della vostra casa. Deumidificatori portatili tendono ad essere molto più conveniente e facile da usare., Un deumidificatore tutta la casa di solito richiede l’installazione professionale e può essere molto costoso.
Come funzionano gli umidificatori?
umidificatori sono dispositivi che emettono vapore acqueo per aiutare a mantenere l’aria in una stanza umida. Se usato correttamente, un umidificatore può aiutare a migliorare l’aria interna secca. È possibile trovare umidificatori sia freddi che caldi, ognuno dei quali ha vantaggi e svantaggi. L’utilizzo di un umidificatore quando l’umidità relativa è troppo bassa può aiutare ad alleviare molti dei sintomi di salute associati all’aria secca.,
Mantenere l’umidità relativa della vostra casa ad un livello ideale è importante sia per la vostra salute e la condizione della vostra casa. Mentre il concetto di umidità relativa può essere nuovo per voi, mantenendo la vostra casa tra il 30% e il 50% di umidità è abbastanza fattibile. Potrebbe essere necessario ottenere un deumidificatore o un umidificatore, a seconda che si abbia un’umidità relativa bassa o alta. Se vivi in una regione che sperimenta tutte e quattro le stagioni, potresti scoprire che entrambi i dispositivi sono utili in diversi periodi dell’anno.
Un purificatore d’aria può essere utilizzato in combinazione?,
Mantenere l’umidità relativa a un livello accettabile è un passo importante per la qualità dell’aria. Come accennato in precedenza, l’umidità in eccesso può causare la formazione di muffe e livelli di umidità alti o bassi possono influire sui livelli di inquinanti atmosferici interni. Il controllo dell’umidità è una parte importante di ciò che l’EPA definisce come “controllo del codice sorgente”, ovvero la prevenzione dei problemi di inquinamento dell’aria interna.
Dopo aver preso i metodi di controllo del codice sorgente, l’EPA descrive l’utilizzo di un purificatore d’aria come un ulteriore passo per migliorare la qualità dell’aria interna., La tecnologia all’interno del purificatore d’aria Molekule ha dimostrato di distruggere composti organici come muffe e alcune sostanze chimiche presenti nell’aria (composti organici volatili o VOC). Un purificatore d’aria può essere utilizzato in combinazione con un umidificatore/deumidificatore come parte di una soluzione per una migliore qualità dell’aria nella vostra casa.
In definitiva, creare le giuste condizioni di qualità dell’aria, sia attraverso il controllo dei livelli di umidità, aumentando la ventilazione o utilizzando un purificatore d’aria, può ridurre l’inquinamento dell’aria interna nel luogo in cui la tua famiglia trascorre probabilmente più tempo: la tua casa.