Che cos’è una frattura di Jones?
Una frattura di Jones, chiamata anche frattura del quinto metatarso, è una rottura vicino alla base dell’osso metatarsale lungo all’esterno del piede. La frattura può essere una rottura completa nell’osso, o può essere una sottile fessura nell’osso.
Le fratture di Jones possono capitare a chiunque, ma sono particolarmente comuni negli atleti come il calcio, il basket o i giocatori di calcio che si torcono, cambiano direzione o saltano durante la corsa.,
Una frattura di Jones può essere acuta—una rottura che accade improvvisamente—o potrebbe essere una frattura da stress, che si verifica gradualmente nel tempo da stress ripetuto sull’osso.
Quali sono i sintomi di una frattura di Jones?
Quando hai una frattura di Jones, probabilmente sentirai un dolore acuto all’esterno del piede che rende molto difficile camminare. Si può anche notare gonfiore e scolorimento sulla parte esterna del piede.
Se pensi di avere una frattura di Jones, dovresti evitare di mettere peso sul piede e cercare assistenza medica il prima possibile.,
Come viene trattata una frattura di Jones?
Il trattamento di una frattura di Jones dipenderà dal tipo di rottura dell’osso e dai tuoi obiettivi di attività personali. L’area del piede in cui si verifica una frattura di Jones ha un flusso sanguigno limitato, il che significa che il tempo di guarigione sarà in genere più lungo.
Chirurgia per una frattura di Jones
Per alcune persone, compresi gli atleti di alto livello che potrebbero preferire tornare all’azione prima, la chirurgia può essere una buona opzione., Un chirurgo ortopedico specializzato in lesioni ai piedi può essere in grado di riparare chirurgicamente l’osso, in genere utilizzando una vite o piastre e viti per tenere l’osso in posizione mentre guarisce.
Dopo l’intervento chirurgico, il ritorno alla normale attività sarà graduale, con un piano riabilitativo di esercizi per ripristinare la forza e la mobilità del piede, che può essere collocato in uno stivale protettivo per un periodo di tempo successivo all’intervento chirurgico.
Trattamento della frattura di Jones senza intervento chirurgico
La cura non chirurgica per una frattura di Jones può comportare l’uso di un calco o di uno stivale e camminare con le stampelle fino a quando l’osso non guarisce., Il periodo di guarigione può variare da sei settimane a pochi mesi. Il ghiaccio può essere usato per ridurre il gonfiore e la medicina da banco per alleviare il dolore.
Per tornare alla normale attività, ti verrà dato un piano di riabilitazione che include stretching e esercizi di rafforzamento.
Il medico la aiuterà a decidere la sua opzione di trattamento. Gli esperti del piede e della caviglia di UI Sports Medicine hanno una vasta esperienza nel trattamento delle fratture di Jones in pazienti che vanno dai guerrieri del fine settimana agli atleti universitari ad alte prestazioni. Possono aiutarti a scegliere il piano di trattamento giusto per te.