Seven reasons babies cry and how to soothe them

Il tuo bambino dipende completamente da te. Le fornisci il cibo, il calore e il comfort di cui ha bisogno. Quando piange, è il suo modo di comunicare quei bisogni e chiederti attenzione e cura (NHS 2016).
A volte è difficile capire quale bisogno il vostro bambino vuole che si prende cura di., Ma man mano che il tuo bambino cresce, imparerà altri modi di comunicare con te. Per esempio, lei otterrà meglio a contatto visivo, facendo rumori e sorridente.
Nel frattempo, ecco alcuni motivi per cui il tuo bambino potrebbe piangere e cosa puoi provare a calmarla.

Sto piangendo perché ho fame

La fame è uno dei motivi più comuni per cui il tuo bambino piangerà (NHS 2016), specialmente se è un neonato. Più piccolo è il tuo bambino, più è probabile che abbia fame.
Lo stomaco del tuo bambino è piccolo e non può reggere molto. Quindi non ci vorra ‘ molto prima che abbia bisogno di un altro pasto., Se stai allattando, offrile il tuo seno, anche se il suo ultimo pasto non sembra molto tempo fa. Questo è chiamato alimentazione reattiva. Il tuo bambino ti farà sapere quando ne ha avuto abbastanza, uscendo dal seno a suo tempo, e apparendo contento e sistemato.
Se stai allattando con la formula, il tuo bambino potrebbe non aver bisogno di più latte per almeno due ore dopo l’ultima poppata. Ogni bambino è diverso, però. Se il tuo bambino non sta terminando costantemente i suoi mangimi, potrebbe preferire bere poco e spesso la formula. In questo caso, potresti provare a offrirle un altro feed prima.,
Il tuo bambino potrebbe non smettere di piangere immediatamente, ma lasciala continuare a nutrirsi se vuole.

Sto piangendo perché ho le coliche

Se il tuo bambino piange molto, ma è altrimenti sano, potrebbe avere le coliche (NIZZA 2017). Il tuo bambino può diventare arrossato e frustrato e rifiutare i tuoi sforzi per calmarla. Può stringere i pugni, tirare le ginocchia o inarcare la schiena (NIZZA 2017, NHS 2015).
La causa esatta del pianto persistente non è chiara. È così comune nei bambini, che molti esperti pensano che possa essere semplicemente una normale fase di sviluppo.
Altri esperti pensano che possa essere associato a problemi di pancia., Ad esempio, un’allergia o un’intolleranza a qualcosa nel latte materno o un tipo di latte artificiale. Oppure può essere collegato a vento, stitichezza o reflusso, quando il bambino porta in primo piano i feed (NHS 2015, NIZZA 2017b).
Se pensi che il tuo bambino stia piangendo eccessivamente, portala dal tuo medico di famiglia per escludere altre cause. Il medico verificherà che nulla di più grave sta causando il disagio del bambino.

Qualunque sia la causa, vivere con un bambino che piange regolarmente inconsolabilmente può essere molto stressante. È importante prendersi cura di te stesso, in modo da avere la pazienza e l’energia per lenire il tuo piccolo., Queste tattiche possono aiutarti a far fronte alle coliche.
Ricordate che questa fase passerà: coliche tende a picco a due mesi, e di solito è andato da circa tre o quattro mesi.

Sto piangendo perché ho bisogno di essere trattenuto

Il tuo bambino ha bisogno di molte coccole, contatto fisico e rassicurazione per confortarla (NCT 2018). Quindi il suo pianto può significare che vuole solo essere tenuto (HSE 2015).
Ondeggiare e cantare per lei mentre la tieni stretta, aiuterà a distrarla e confortarla (NIZZA 2017c).
Si potrebbe provare babywearing con una fionda o carrier per mantenere il vostro bambino vicino a voi per periodi più lunghi (NCT 2018)., Ama il suono del tuo battito cardiaco, il calore del tuo corpo e il tuo odore.

Sto piangendo perché sono stanco e ho bisogno di riposo

Il tuo bambino potrebbe avere difficoltà a dormire, in particolare se è troppo stanca. Più piccolo è il tuo bambino, più sottili sono i suoi segnali di sonno, quindi potrebbero essere necessarie alcune settimane per riconoscere i segni., Agitarsi e piangere alla minima cosa, fissando vuoto nello spazio, ed essere tranquillo e ancora sono solo alcuni dei modi in cui il tuo bambino ti dice che ha bisogno di un occhio chiuso (HSE 2015).

Un sacco di attenzione da parte dei visitatori adoranti può stimolare eccessivamente il vostro bambino e rendere difficile per lei a dormire, come può troppo dondolo e canto. Prova a portarla in una stanza tranquilla dopo un feed e prima di andare a letto per aiutarla a calmarsi e spegnere (NHS 2016).

Sto piangendo perché ho troppo freddo o troppo caldo

Puoi controllare se il tuo bambino è troppo caldo o troppo freddo sentendo la pancia o la parte posteriore del collo., Non essere guidato dalla temperatura delle mani o dei piedi del tuo bambino. È normale che si sentano più freddi del resto del suo corpo (HSE 2017).
Mantenere la temperatura della stanza del vostro bambino tra 16 gradi C e 20 gradi C. Utilizzare un termometro camera per tenere traccia della temperatura. Mettila giù a dormire sulla schiena con i piedi ai piedi della sua culla. In questo modo non può divincolarsi sotto le coperte e diventare troppo calda (HSE 2017).

Fare attenzione a non overdress il vostro bambino, o lei può diventare surriscaldato., Come regola generale, ha bisogno di indossare un altro strato di abbigliamento di te per sentirsi a proprio agio (HSE 2017, NCT 2018).
Usa lenzuola di cotone e coperte cellulari come biancheria da letto nella culla del tuo bambino o nel cestino di Mosè. Se la sua pancia si sente troppo calda, rimuovere una coperta o uno strato, e se si sente freddo, è sufficiente aggiungere uno (HSE 2017). Se stai usando un sacco a pelo, assicurati che sia il tog giusto per la stagione e la taglia giusta per il tuo bambino.

Sto piangendo perché ho bisogno del cambio del pannolino

Il tuo bambino potrebbe protestare se ha un pannolino bagnato o sporco (HSE 2015)., Alcuni bambini non sembrano mente a meno che la loro pelle si sente irritata.

Se il vostro bambino non piace avere il suo pannolino cambiato, può essere a causa della strana sensazione di aria fredda sulla sua pelle. Dopo una settimana o giù di lì, probabilmente sarai un professionista a rapidi cambi di pannolini. Altrimenti, distrarre il tuo bambino con una canzone o un giocattolo che può guardare durante i cambiamenti potrebbe funzionare bene.

Sto piangendo perché non mi sento bene

Se il tuo bambino non sta bene, probabilmente piangerà in un tono diverso da quello a cui sei abituato. Può essere più debole, più urgente, continuo o acuto (HSE 2015, NHS 2015)., Se di solito piange molto ma è diventata insolitamente tranquilla, questo potrebbe anche essere un segno che non sta bene. Ecco come individuare i segni che il vostro bambino può essere male.
Dentizione può anche causare il vostro bambino ad essere più sconvolto del solito. I bambini sono spesso irritabili e irrequieti nella settimana prima che arrivi un nuovo dente. Imparare gli altri segni di dentizione a guardare fuori per.
Nessuno conosce il vostro bambino così come si fa. Se senti che qualcosa non va, fidati del tuo istinto e chiama il tuo medico di famiglia, ostetrica o visitatore della salute. Gli operatori sanitari saranno sempre prendere sul serio le vostre preoccupazioni.,
Chiamare immediatamente il medico se il bambino sta piangendo con insistenza e ha la febbre di 38C o superiore (se ha meno di tre mesi) o 39C o superiore (se ha tre mesi o sei mesi), sta vomitando, o ha diarrea o stitichezza (NHS 2015).
Se il tuo bambino ha difficoltà a respirare attraverso il suo pianto, chiama immediatamente il 111 per un consiglio o portala al tuo incidente e emergenza più vicino (A&E) (NHS 2015).

Il mio bambino sta ancora piangendo. Come posso calmarla?

Man mano che conosci la personalità del tuo bambino, imparerai quali tecniche funzionano meglio per lei., Se una coccola o un feed non fanno il trucco, questi suggerimenti possono aiutare:
Gioca un suono costante
Nel tuo grembo, il tuo bambino potrebbe sentire il battito del tuo cuore. Probabilmente le piace essere tenuto vicino a te ora perché il tuo battito cardiaco è così familiare.
Altri rumori imitano i suoni che lei avrà sentito nel tuo grembo. Il rumore ripetitivo di un aspirapolvere, lavatrice o asciugacapelli può aiutare a cullare il bambino a dormire (NIZZA 2017c).
Il rumore bianco può anche aiutare a lenire il tuo bambino. Scarica un’app sul tuo telefono o acquista un giocattolo che riproduce una gamma di suoni, dalle onde dell’oceano alle gocce di pioggia.,
Rock e ondeggiare il vostro bambino
La maggior parte dei bambini amano essere delicatamente scosso. Potresti dondolarla:

• tra le tue braccia mentre cammini in giro
• su una sedia a dondolo
• in un’altalena per bambini

Potresti anche provare a portarla a fare un giro in auto o a fare una passeggiata nel suo passeggino (NICE 2017c).
Provare un massaggio o uno sfregamento pancia
Utilizzando oli da massaggio inodore o crema appositamente formulata per i bambini, strofinare delicatamente la schiena o la pancia del bambino in senso orario (HSE 2015).
Massaggiare la pancia del tuo bambino può aiutare con la sua digestione, e il tuo tocco aiuterà a lenire e confortarla., Il massaggio regolare può aiutare il tuo bambino a piangere e agitarsi meno (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Il momento migliore per il massaggio è quando il bambino è sistemato e vigile. Se piange durante il massaggio, ti sta dicendo che ne ha abbastanza, quindi fermati e dalle una coccola.
Guarda il nostro video massaggio calmante per i bambini.
Prova una diversa posizione di alimentazione
Alcuni bambini piangono durante o dopo l’alimentazione (NHS 2016). Se stai allattando al seno, potresti scoprire che cambiare il modo in cui il tuo bambino si blocca l’aiuta a nutrirsi con calma, senza piangere o agitarsi., Chiedi al tuo visitatore di salute o al tuo consulente per l’allattamento al seno di controllare il tuo posizionamento.
Se il tuo bambino allattato al seno o allattato artificialmente sembra avere vento doloroso durante le poppate, potrebbe preferire nutrirsi in posizione più eretta (NIZZA 2017c).
Ruttare il bambino dopo un feed tenendola contro la spalla e accarezzando delicatamente o strofinando la schiena. Se il vostro bambino piange subito dopo un feed però, lei può essere ancora fame, in modo da offrirle il vostro altro seno o più latte artificiale.

Lasciala succhiare qualcosa
Per alcuni bambini, la necessità di succhiare è molto forte., Se stai allattando, potresti lasciare che il tuo bambino ti allatti il seno per comodità. In alternativa, lasciala succhiare sul tuo dito pulito o sulle nocche. Oppure potresti offrirle un manichino, se pensi che possa aiutarla (NHS 2016).
Darle un bagno caldo
Un bagno rilassante può aiutare il vostro bambino a calmarsi (NHS 2016, NIZZA 2017c). Controllare la temperatura dell’acqua prima di metterla nella vasca da bagno. Dovrebbe essere di circa 37 gradi C a 38 gradi C. Se non si dispone di un termometro, immergere il gomito in acqua. Non dovrebbe sentire né caldo né freddo.,
Tenete a mente che un bagno può anche fare alcuni bambini piangere di più, se non godono la sensazione di essere in acqua. Col tempo, conoscerai le simpatie e le antipatie del tuo bambino.

Cosa devo fare se nulla sembra aiutare?

È normale che i bambini piangano, quindi cerca di non incolpare te stesso se il tuo bambino semplicemente non sarà lenito.
Il vostro bambino può solo naturalmente piangere molto nelle prime settimane. Il pianto tende a raggiungere il picco a circa due mesi, e di solito inizia ad attenuarsi dopo (Wolke 2017). Ma nel frattempo, è probabile che tu e il tuo partner vi sentiate stressati e infelici a volte., Se sta resistendo a ogni sforzo per calmarla, potresti sentirti respinto e frustrato (St James-Roberts 2012).
Cerca di ricordare che non sei la causa del suo pianto. A volte, semplicemente accettare di avere un bambino che piange molto può aiutare (St James-Roberts 2012). Se hai soddisfatto i bisogni immediati del tuo bambino e hai provato tutto il possibile per calmarla, è il momento di prenderti cura di te stesso:

• Metti il tuo bambino nella sua culla e lasciala piangere per qualche minuto fuori dal tuo raggio uditivo. Fai respiri profondi e lasciati rilassare per un momento o due.,
• Se tu e il tuo bambino siete entrambi sconvolti e avete provato di tutto, chiamate un amico o un parente per il supporto. Concediti una pausa e lascia che qualcun altro prenda il sopravvento per un po’.
• Trova un gruppo di supporto locale o un gruppo genitore-e-bambino. In questo modo è possibile incontrare altri nuovi genitori nella stessa situazione e offrire l’un l’altro sostegno morale.
• Parlate con il vostro visitatore di salute o GP sulle strategie di coping prima che tutto diventa troppo. Non lasciare che le cose si accumulino, poiché potrebbe rendere le cose più difficili per te e il tuo bambino.
• Chiamare una linea di assistenza., Cry-sis offre supporto sette giorni su sette per i genitori di bambini che hanno problemi di sonno o che piangono eccessivamente. Contattare Cry-sis su 08451 228 669. (NIZZA 2017c)

Questo pianto è probabilmente solo una fase. È molto comune e passerà (St James-Roberts 2012). Man mano che il tuo bambino cresce, imparerà nuovi modi di comunicare i suoi bisogni a te. E quando questo accade, il pianto eccessivo si fermerà presto.

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