Wenn Ihnen schwindelig, abgelenkt oder sogar desinteressiert war, das Material vor Ihnen zu lesen, können Symptome auftreten, die mit schlechtem Sehvermögen verbunden sind.
Obwohl Schwindel aus mehreren Gründen auftreten kann, werden Probleme mit den Augen oft als einfache Lösung zur Korrektur Ihres täglichen Gleichgewichts und Komforts und im Alltag übersehen.
Kann schlechtes Sehen Schwindel verursachen?
Absolut., Während Schwindel durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, sind Sehschwäche und Augenbelastung zwei der häufigsten Katalysatoren für das desorientierende Gefühl. Alles, was erfordert, dass sich die Augenmuskeln anstrengen, um genau auf ein Objekt zu zielen, kann zu Schwindel führen.
Was verursacht Augenschwindel?
Augenschwindel kann ein Zeichen für eine schlechte Sicht sein, die korrigiert werden muss, kann aber auch durch übermäßigen Technologieeinsatz verursacht werden (insbesondere konsequente Verwendung ohne Pause).
Was sind Symptome sind mit Augenbelastung und Schwindel verbunden?,apping vision
Vestibuläre Störung
- Reisekrankheit
- Übelkeit
- schlechte Tiefenwahrnehmung
- Instabilität
- beim Gehen diagonal driften
- Koordinationsschwäche
Leseschwierigkeiten
- Konzentrationsschwäche
- Schwierigkeiten beim Lesen
- schwer zu verstehen
- Überspringen von Zeilen
- Platz verlieren
- Wörter, die zusammenlaufen
Wie kann ich mich weniger schwindelig fühlen?,
Wenn Sie das Gefühl schwindlig und Sie denken, es ist Auge Schwindel, stellen Sie sicher, dass Sie das Recht haben, Augen-Korrektur-Rezept. Wenn Sie dies tun und das Problem weiterhin besteht, arbeiten Sie in mehr Nicht-Bildschirm-Zeit in Ihren Tag. Machen Sie ein Papierbuch zum ersten und letzten Gegenstand, den Sie nach und vor dem Schlafen halten. Wenn Sie viel Zeit mit Ihrem Telefon verbringen, aber es nach unten alle zwanzig Minuten. Wenn Sie hinter einem Computer arbeiten, verwenden Sie die 20/20/20-Regel (dies kann auch auf die Telefonnutzung angewendet werden).
20/20/20 Regel
Schauen Sie alle 20 Minuten von Ihrem Bildschirm weg und 20 Sekunden lang auf ein Objekt, das 20 Fuß entfernt ist.,
Geben Sie Ihren Augen eine Pause
Ruhen Sie Ihre Augen so oft Sie können. So sehr sich das Lesen einer Zeitung wie ein Luxus der Zeit anfühlt, ist es äußerst vorteilhaft für Ihre Augen-und Gehirngesundheit. Schalten Sie Ihr Telefon aus, wenn Sie nicht in einem dringenden Gespräch sind. Schließen Sie den Computer beim Mittagessen und konzentrieren Sie sich auf das Essen. Sobald Sie nach Möglichkeiten suchen, sich den ganzen Tag über auszuruhen, werden Sie wahrscheinlich weniger Symptome einer Augenbelastung und eine höhere Lebensqualität bemerken.
Schwindelgefühl muss nicht Teil Ihres Lebens sein., Wenn Ihnen schwindelig wurde und Sie sich nicht sicher sind, warum, sollten Sie eine routinemäßige Augenuntersuchung in Betracht ziehen. Der Körper ist klug darin, sich an die Veränderungen in unseren Sinnen anzupassen, so dass es schwierig sein kann zu erkennen, dass sich Ihre Sehkraft im Laufe der Zeit verschlechtert hat. Eine routinemäßige Augenuntersuchung bewertet den allgemeinen Gesundheitszustand Ihrer Augen und überwacht alle Sehstörungen oder Schlupflöcher, die dazu führen können, dass die Augen härter als nötig arbeiten und Ihnen folglich schwindelig werden.
Kontaktieren Sie unser Team bei Diamond Vision für weitere Informationen., Sie können auch einen Termin an einem unserer Standorte für eine kostenlose Beratung vereinbaren, um festzustellen, ob Sie ein Kandidat für eine Laser-Augenchirurgie-Korrektur sind. Wir freuen uns auf Sie!