Kolik bei Babys: Anzeichen, Ursachen und Tipps für Eltern

Sie bringen Ihr Neugeborenes nach Hause und wundern sich wochenlang über Ihr Baby, das wenig mehr tut als zu schlafen, zu essen, zu pinkeln und zu weinen.

Dann bricht er eines Tages ein paar Wochen später in langen, ohrenbetäubenden Nägeln aus, komplett mit geballten Fäusten, schlagenden Beinen und einem unglücklichen roten Gesicht.

Egal was du versuchst, du kannst dein weinendes Baby nicht trösten — und das ist noch nicht alles: Er wiederholt diese herzzerreißenden, stressigen Episoden jede Nacht zur gleichen Zeit für das, was für immer scheint., Willkommen in der Welt der Koliken.

Was ist Kolik?

Die Realität ist, alle Babys weinen. Es ist der beste (und einzige) Weg für sie, ihre Bedürfnisse in diesem zarten Alter zu kommunizieren. Und als Eltern sind wir biologisch darauf programmiert, darauf zu reagieren, damit diese Bedürfnisse erfüllt werden.

Aber bei Babys mit Koliken beginnt das Weinen plötzlich ohne ersichtlichen Grund … und hat keine ersichtliche Heilung.

Koliken sind keine Krankheit oder Diagnose, sondern eine Kombination verblüffender Verhaltensweisen., Es ist wirklich nur ein Catch-all-Begriff für übermäßiges Weinen bei ansonsten gesunden Babys — das Problem ist, es gibt keine Lösung dafür außer dem Vergehen der Zeit. Und es ist üblich, bei etwa 1 von 5 Säuglingen auftreten.

Diese pingeligen Perioden können stundenlang andauern, manchmal bis spät in die Nacht. Versuchen Sie es am schlimmsten – und versuchen Sie es-es ist extrem schwierig, ein kolikiges Baby zu beruhigen, was nur Ihre eigene Frustration, Sorge und Erschöpfung verstärkt.

Ärzte diagnostizieren normalerweise Kinderkoliken basierend auf den „Regeln der drei.,“Ihr Baby weint:

• Beträgt mindestens drei Stunden pro Tag
• Tritt mindestens drei Tage pro Woche auf
• Bleibt mindestens drei Wochen hintereinander bestehen

Wann beginnt und endet die Kolik?

Die gute Nachricht ist, dass Babys Koliken doesn ‚ T last forever. Die meisten Anfälle beginnen, wenn das Baby etwa 2 bis 3 Wochen alt ist (später bei Frühgeborenen), erreichen ihren Höhepunkt nach etwa 6 Wochen und beginnen sich dann typischerweise um 10 bis 12 Wochen zu verjüngen.

Nach 3 Monaten (wenn auch normalerweise etwas später bei Frühgeborenen) scheinen die meisten Koliken auf wundersame Weise geheilt zu sein., Die Kolik kann plötzlich aufhören — oder allmählich enden, mit einigen guten Tagen und einigen schlechten Tagen, bis die meisten von ihnen gut sind und es klar ist, dass die Phase vergangen ist.

In der Zwischenzeit helfen Ihnen ein wenig Wissen und viel Geduld zu überleben, bis der Sturm nachlässt.

Koliksymptome

Woher wissen Sie sicher, ob Ihr Baby Koliken hat?, Hier sind einige Anzeichen von Koliken, auf die Sie achten sollten:

• Es wiederholt sich, aber Koliken folgen im Allgemeinen einem“ Drei-Regeln “ – Muster: Das Weinen dauert insgesamt mindestens drei Stunden am Tag, mindestens drei Tage die Woche und für mindestens drei aufeinanderfolgende Wochen.
• Weinen tritt oft etwa zur gleichen Zeit jeden Tag (in der Regel am späten Nachmittag oder frühen Abend, aber es kann variieren).
• Ihr Baby scheint ohne Grund zu weinen (nicht weil es eine schmutzige Windel hat oder hungrig oder müde ist).
• Baby kann seine Beine hochziehen, seine Fäuste zusammenpressen und im Allgemeinen seine Beine und Arme mehr bewegen.,
• Ihr Baby wird oft seine Augen schließen oder sehr weit öffnen, seine Stirn furchen und sogar kurz den Atem anhalten.
• Darmaktivität kann zunehmen, und er kann Gas passieren oder spucken.
• Essen und Schlafen werden durch das Weinen gestört — Baby sucht verzweifelt nach einer Brustwarze, um sie abzulehnen, sobald das Saugen begonnen hat, oder dösen für einige Momente nur, um schreiend aufzuwachen.

Was ist der Unterschied zwischen Koliken und normalem Weinen?

Es gibt keine klare Definition, was Koliken genau sind oder wie (und ob) sie sich von anderen Arten von Weinen unterscheiden.,

Aber Ärzte sind sich typischerweise einig, dass Koliken weinen lauter, intensiver und höher als normales Weinen — manchmal fast wie Schreien.

Koliken Babys scheinen auch untröstlich und neigen dazu, den ganzen Tag mehr zu weinen als Babys ohne Koliken. (Es kann sich sehr gut anfühlen wie rund um die Uhr, viel zu müde und voller Bestürzung der Eltern, aber in Wirklichkeit könnte es ein paar Stunden insgesamt betragen.)

Am häufigsten treten Koliken täglich auf, obwohl einige Babys gelegentlich eine Nacht frei nehmen.

Was verursacht Koliken bei Babys?,

Während die genaue Ursache von Koliken ein Rätsel ist, wissen Experten, dass es nicht das Ergebnis der Genetik oder irgendetwas ist, das während der Schwangerschaft oder Geburt passiert ist. Es ist auch keine Reflexion über Elternfähigkeiten. Und es ist auch niemandes Schuld.

Das heißt, hier sind einige Theorien über mögliche Ursachen von Koliken Weinen:

• Überstimulierte Sinne. Eine Erklärung: Neugeborene haben einen eingebauten Mechanismus, um Sehenswürdigkeiten und Geräusche in ihrer Umgebung abzustimmen, sodass sie schlafen und essen können, ohne von ihrer Umgebung gestört zu werden., Gegen Ende des ersten Monats verschwindet dieser Mechanismus jedoch — Babys reagieren empfindlicher auf die Reize in ihrer Umgebung. Wenn so viele neue Empfindungen auf sie zukommen, werden einige Säuglinge oft am Ende des Tages überwältigt. Um diesen Stress abzubauen, weinen sie (und weinen und weinen). Colic endet, die Theorie geht, wenn Baby lernt, wie man einige Umweltreize herausfiltert und dabei eine sensorische Überlastung vermeidet.
• Ein unreifes Verdauungssystem. Nahrung zu verdauen ist eine große Aufgabe für das brandneue Magen-Darm-System eines Babys., Infolgedessen kann die Nahrung zu schnell durchlaufen und nicht vollständig abgebaut werden, was zu Schmerzen durch Gas im Darm führt.
• Säuglingsrückfluss. Untersuchungen haben ergeben, dass GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) bei Säuglingen Episoden bei Koliken auslösen kann, obwohl es keine Koliken verursacht. Säuglingsgerd ist oft das Ergebnis eines unterentwickelten unteren Schließmuskels der Speiseröhre, des Muskels, der verhindert, dass Magensäure wieder in Hals und Mund fließt, was die Speiseröhre reizen kann. Symptome sind häufiges Spucken, schlechtes Essen und Reizbarkeit während und nach der Fütterung., Die gute Nachricht ist, die meisten Babys entwachsen GERD im Alter von 1 (und Koliken verschwinden normalerweise lange vorher).
• Nahrungsmittelallergien oder Empfindlichkeit. Einige Experten glauben, dass Koliken das Ergebnis einer Allergie gegen Kuhmilchproteine (oder Laktoseintoleranz) bei Säuglingen mit Formel sind. Seltener kann Kolik bei gestillten Babys eine Reaktion auf bestimmte Lebensmittel in der Ernährung von Mutter sein. In jedem Fall können diese Allergien oder Empfindlichkeiten Bauchschmerzen verursachen, die Koliken auslösen können.
• Tabakexposition., Mehrere Studien zeigen, dass Mütter, die während oder nach der Schwangerschaft rauchen, eher Babys mit Koliken haben, und Passivrauch kann auch ein Schuldiger sein. Obwohl der Link existiert, ist unklar, wie Zigarettenrauch mit Koliken zusammenhängen könnte. Das Endergebnis aus vielen wichtigeren gesundheitlichen Gründen: Rauchen Sie nicht oder lassen Sie niemanden um Ihr Baby herum rauchen.

Baby colic remedies

Zusätzlich zu Frustration und Erschöpfung können Sie Gefühle von Unzulänglichkeit und Schuldgefühlen haben, wenn Sie vergeblich versuchen, Ihr pingeliges Baby zu beruhigen., Während es also einfacher ist, ruhig zu bleiben als getan, können diese Strategien helfen, die Belastung zu lindern, bis die Kolik vorüber ist.

Geben Sie jedem einen fairen Schuss, bevor Sie zu einem anderen wechseln (und ziehen Sie nicht zu viele Tricks gleichzeitig heraus, oder Sie überlasten die Schaltkreise des Babys — und verstärken das Weinen, das Sie zu stoppen versuchen). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Tipps und mögliche Ursachen für die Koliken Ihres Babys zu erhalten.

Bei Verdacht auf Überstimulation:

• Reagieren. Weinen ist die einzige Möglichkeit eines Babys, seine Bedürfnisse zu kommunizieren., Aber es ist auch seine einzige Möglichkeit, überhaupt Kontrolle über eine riesige und verwirrende neue Umgebung zu erlangen: Er weint, du rennst an seine Seite — mächtige Sachen, wenn du sonst völlig machtlos bist. In der Tat zeigen Studien, dass die sofortige Reaktion auf die Schreie Ihres Babys sein Weinen auf lange Sicht reduzieren wird.
• Aufregung. Beschränken Sie die Besucher und vermeiden Sie es, Ihr Baby in anregenden Umgebungen, insbesondere am späten Nachmittag und frühen Abend, neuen Erfahrungen auszusetzen. Beobachten Sie, wie Ihr Baby auf bestimmte Reize reagiert — und meiden Sie alle, die zu beleidigen scheinen.,
• Ruhe schaffen. Der Versuch, die Umgebung Ihres Babys friedlich zu gestalten, kann ihm helfen, sich zu entspannen. Dimmen Sie das Licht, sprechen oder singen Sie in beruhigenden Tönen (oder sprechen Sie überhaupt nicht) und halten Sie andere Geräusche und Ablenkungen auf ein Minimum.

Wenn Sie Magen-Darm-Probleme vermuten:

• Druck auf den Bauch des Babys ausüben. Einige Koliken-Babys finden Erleichterung, wenn Druck auf den Bauch ausgeübt wird — und die Kraft der Berührung allein kann sowohl für Eltern als auch für Kinder sehr beruhigend sein., Legen Sie Ihr Kind also mit dem Gesicht nach unten auf Ihren Schoß oder aufrecht mit dem Bauch gegen Ihre Schulter oder versuchen Sie es mit dem „Colic Carry“, bei dem Ihr Kind mit dem Gesicht nach unten liegt und sein Bauch auf Ihrem Arm ruht. Dann reiben oder klopfen Sie sanft auf den Rücken, während Sie ihn halten.
• Versuchen Sie, Ihr Baby zu rülpsen. Wenn die untröstliche Aufregung Ihres Babys auf Gas zurückzuführen ist, hilft das Aufstoßen manchmal, die Schmerzen zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Baby effektiv aufstoßen.
• Fragen Sie nach antigas Tropfen. Studien zeigen, dass die Reduzierung von Gas die Beschwerden (und das Weinen) reduzieren kann., Fragen Sie also Ihren Kinderarzt, ob Sie mit Simethicon hergestellte Gastropfen ausprobieren möchten, die Gasblasen auflösen und die Symptome Ihres Babys lindern können. Obwohl die Forschung noch nicht gezeigt hat, dass diese Behandlung definitiv bei Koliken hilft, könnte Ihr Arzt denken, dass es einen Versuch wert ist.
• Betrachten Sie Probiotika. Probiotische Tropfen können möglicherweise das Weinen bei einigen Koliken Babys eindämmen, wahrscheinlich weil sie Bauchschmerzen lindern (probiotische Bakterien wachsen natürlich im Verdauungstrakt und helfen, die Darmgesundheit zu fördern)., Auch hier ist die Forschung sehr begrenzt, aber erkundigen Sie sich bei Ihrem Kinderarzt, ob Sie es ausprobieren sollten.
• Pass auf, was du isst. Wenn Sie stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie versuchen sollten, Lebensmittel vorübergehend aus Ihrer Ernährung zu entfernen, die Bauchschmerzen für Ihr Baby verursachen können, z. B. gasverursachendes Kreuzblütlergemüse (Kohl, Blumenkohl), saure Zitrusfrüchte oder allergene Lebensmittel (Milchprodukte, Soja, Weizen, Eier, Erdnüsse, Baumnüsse, Fisch).
• Fragen Sie nach Schaltformeln., Bei einigen Säuglingen mit Formel kann der Austausch einer Standardsorte gegen eine für empfindliche Bäuche oder eine, die keine Kuhmilch enthält, einen Unterschied machen. Studien haben gezeigt, dass die Gabe von Koliken Babys hypoallergen Molke-hydrolysierte Formel verringert Kolik Symptome bei einigen Babys. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die Zustimmung Ihres Arztes einholen, bevor Sie den Wechsel vornehmen. Vermeiden Sie auch Kasein-hydrolysierte Formel oder teilweise hydrolysierte Formeln als Therapien für Koliken — es gibt einfach nicht genug Beweise dafür, dass sie funktionieren.

Andere beruhigende Mittel gegen Koliken:

• Kommen Sie näher., Das Kuscheln, Tragen oder Tragen Ihres Babys gibt ihm nicht nur das Vergnügen der Sicherheit und körperlichen Nähe zu Ihnen (und nach 9 Monaten ständiger Nähe kann dies genau das sein, wonach das Baby weint), sondern es kann Ihnen auch helfen, sich besser auf seine Bedürfnisse einzustellen. Besorgt, dass das Halten Ihres Babys zu viel ihn verwöhnt oder anhänglich macht? Legen Sie diese Ängste beiseite. Sie können ein Neugeborenes nicht verderben — also, wenn es ihn zu beruhigen scheint, kuscheln Sie sich weg.
• Swaddle. Werfen Sie eine Decke in den Trockner und wickeln Sie sie, solange sie noch warm ist, eng um Ihren Kleinen., Die Kombination von Wärme und dem Gefühl der Sicherheit kann helfen, die Tränen des Babys zu trocknen.
• Versuchen Sie weißes Rauschen. Das Brummen des Staubsaugers oder Trockners kann Babys trösten (es erinnert sie an den Mutterleib). Eine Maschine mit weißem Rauschen kann auch helfen.
• Spielen beruhigende musik. Ein weinendes Baby kann auch auf das leise Singen eines Schlafliedes reagieren oder leise klassische Musik spielen. Andere Säuglinge genießen die Geräusche der Natur oder das Wirbeln eines Fächers. Das Wiederholen von “ shh „oder“ ahh “ für Ihren Kleinen kann ebenfalls helfen. Experimentieren Sie, um etwas zu finden, das Ihrem Baby zu gefallen scheint.
• In Bewegung., Versuche zu schwingen oder zu schaukeln. Neugeborene finden sanfte Bewegung beruhigend, da sie sich wie das anfühlt, was sie im Mutterleib erlebt haben.
• Bieten Sie einen Schnuller. Einige Kolikbabys scheinen die ganze Zeit essen zu wollen — und das könnte daran liegen, dass das Saugen beruhigend ist, nicht weil sie hungrig sind. Wenn Ihr Kind häufig gefräßig erscheint und ausreichende Fütterungen es nicht zu befriedigen scheinen, kann ein Schnuller helfen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wenn Sie nicht sicher sind, ob das Baby zu den Mahlzeiten genug zu essen bekommt.
• raus aus dem Haus., Manchmal ändert nur ein Wechsel zu einem Outdoor-Standort die Stimmung eines Babys auf magische Weise. Bewegung kann auch helfen. Gehen Sie mit Ihrem Baby im Kinderwagen oder in der Trage spazieren oder schnallen Sie es für eine Fahrt auf den Autositz (aber drehen Sie sich um und fahren Sie nach Hause, wenn das Weinen im Auto anhält — sonst könnte es Sie von der Straße ablenken).

Denken Sie daran, Sie sollten Ihrem Baby niemals pflanzliche oder andere Medikamente geben, ohne zuerst mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen. Und sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie größere Änderungen in Ihrer Ernährung oder Ihres Babys vornehmen.,

Grippewasser und Koliken

In der Kategorie „wenig Beweise, viele Anekdoten“ ist Grippewasser, angepriesen als pflanzliches Heilmittel für alles von Babygas bis Koliken.

Einige Eltern schwören auf griffiges Wasser, um ein kolikiges Baby zu beruhigen, aber keine zuverlässigen Studien haben seine Wirksamkeit bei der Linderung von Koliksymptomen gezeigt. Und weil es nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert wird, kann Gripe Water auch eine Wild Card in Bezug darauf sein, was tatsächlich drin ist und in welchen Mengen., Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Kinderarzt, bevor Sie Ihrem Baby Gripe Wasser oder eine andere Behandlung geben, die als Baby Colic Drops vermarktet wird.

Tipps für Eltern zur Bewältigung von Koliken

Obwohl mit Sicherheit gesagt werden kann, dass selbst stundenlanges tägliches Weinen ein Baby nicht zu verletzen scheint, hinterlässt es sicherlich Spuren bei den Eltern. Das Hören der Schreie eines Babys kann herzzerreißend, verstörend und angstauslösend sein und einen physischen und emotionalen Tribut fordern.

Um mit Koliken fertig zu werden, die einfach nicht aufhören, versuchen Sie Folgendes:

• Brechen Sie es auf., Ein frischer Satz Arme induziert manchmal Ruhe in einem weinenden Baby. Wenn während der Hexenstunden des Babys zwei Elternteile zu Hause sind, stellen Sie sicher, dass die Kolikpflicht zu gleichen Teilen zwischen Ihnen beiden aufgeteilt ist (eine Stunde, eine Stunde, eine Nacht, eine Nacht oder was auch immer) Anordnung funktioniert am besten).
• machen Sie eine Pause. Es ist wichtig, auf das Weinen zu reagieren, was die einzige Möglichkeit eines Kindes ist, zu kommunizieren. Aber hin und wieder wird es nicht schaden, während eines besonders anstrengenden Weinmarathons eine 10 – bis 15 – minütige Pause einzulegen — und es könnte Ihnen beiden helfen, diese herausfordernde Phase der Babyschaft zu überstehen.,
• Melodie ein wenig. Verwenden Sie Ohrstöpsel, Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung oder hören Sie Musik, um die Wirkung der Schwänze Ihres Babys zu verringern. Stellen Sie Ihr Baby nicht so sehr ab, dass Sie es überhaupt oder für längere Zeit nicht hören können, aber zumindest werden die Schreie für eine Weile nicht so laut sein.
• Sprich darüber. Machen Sie selbst ein wenig weinen — auf einer willigen Schulter: Ihres Ehepartners, des Kinderarztes, eines Familienmitglieds, eines Freundes. Nur zu wissen, dass Sie nicht allein in der Welt der untröstlichen Babys sind, kann einen großen Unterschied machen.
• Holen Sie sich Hilfe., Wenn Sie am Ende Ihres Seils sind, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten — ob von Ihrem Partner, Mutter, Freund oder Babysitter. Und wenn Sie feststellen, dass Sie sich ständig überfordert fühlen oder Probleme haben, damit umzugehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Psychiater. Sie werden sich nicht nur besser fühlen — die Elternberatung hat tatsächlich gezeigt, dass sie das Weinen von Säuglingen reduziert.

Wenn Sie den Arzt über Koliken bei Babys anrufen

Während die Wahrscheinlichkeit besteht, dass die täglichen Schreisitzungen Ihres Babys auf Koliken zurückzuführen sind, sollten Sie zunächst den Kinderarzt aufsuchen, wenn Ihr Baby übermäßig weint.,

Der Arzt kann Ihr Baby untersuchen, um andere mögliche Ursachen für übermäßiges Weinen auszuschließen. Und wenn sie denken, dass Sie definitiv mit Koliken zu tun haben? Es ist gut, etwas Beruhigung und vielleicht ein paar zusätzliche beruhigende Strategien zu bekommen.

Die Beschreibung des Weinens (Dauer, Intensität, Muster, Abweichungen von der Norm und begleitende Symptome) hilft dem Arzt auch dabei, alle zugrunde liegenden Erkrankungen (wie Reflux, eine Infektion oder eine Milchallergie) auszuschließen könnte das Weinen auslösen.,

Denken Sie auch daran, dass dies vergehen wird: Gerade wenn Sie denken, dass Sie keine weitere Nacht davon nehmen können, wird das Weinen nachlassen — und dann ist es für immer weg.

So ausgelöscht Sie auch sein mögen, gönnen Sie sich ein wohlverdientes Klopfen auf den Rücken. Sie haben gerade Ihre erste große Herausforderung der Elternschaft überlebt.