Trennungen sind schrecklich, und was sie noch schlimmer machen kann, ist, wenn er weitergezogen ist, aber du nicht. Es mag sich anfühlen, als wärst du in einer Furche, stecken an der gleichen Stelle. Es kann sich anfühlen, als ob Sie nur mehr Zeit brauchen, um zu heilen. Aber vielleicht rationalisierst du die Dinge und täuschst dich vor zu denken, dass du darüber hinweg bist, wenn du nicht einmal in der Nähe bist. Wenn Sie vermuten, dass Sie nicht ganz aus der Liebe gefallen sind, haben Sie wahrscheinlich nicht.,
Wenn Sie denken, dass Sie nicht über ihn sind, benötigen Sie möglicherweise noch eine weitere Bestätigung, damit Sie herausfinden können, was als nächstes zu tun ist.
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Ehrlich mit sich selbst ist der erste Schritt. Erst danach können Sie herausfinden, wo Sie sich befinden und wo Sie sein möchten, damit Sie sich vorwärts bewegen können.
Hier sind die Zeichen, dass du immer noch in deinen Ex verliebt bist.
Die größten Anzeichen dafür, dass du immer noch in deinen Ex verliebt bist
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denken Sie über ihn eine Menge
Alles erinnert Sie an ihn, so das er immer auf deinen Geist.
Sie müssen ständig den Drang bekämpfen, auf diese Gedanken einzuwirken, indem Sie ihn anrufen oder ihm eine SMS schreiben. Es gibt immer etwas, worüber du mit ihm reden willst., Vielleicht möchten Sie Ihren Tag mit ihm teilen, Ihm etwas erzählen, von dem Sie gehört haben, Senden Sie ihm etwas, von dem Sie wissen, dass er es interessant finden würde, oder fragen Sie seine Meinung zu etwas.
Du fragst dich, was er vorhat und kannst die Möglichkeiten nicht aus deinem Kopf bekommen. Es ist hart, weil du so viel Zeit mit ihm verbracht hast und jetzt deine Zeit damit gefüllt ist, nicht zu wissen, was mit ihm los ist. Wenn du nicht über ihn bist, wirst du diesen leeren Raum mit Gedanken an ihn füllen.
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2.,Sie werden emotional durch alles ausgelöst
Alles, was Sie an ihn erinnert, erzeugt eine starke emotionale Reaktion in Ihnen.
Sie können nicht in bestimmten Restaurants essen, bestimmte Songs hören, bestimmte Filme ansehen. Um Ihre geistige Gesundheit zu retten, verbringen Sie Ihr Leben damit, diesen emotionalen Landminen auszuweichen. Wenn Sie feststellen, dass Sie Dinge vermeiden, die Sie auslösen, weil Sie Sie dazu bringen, an ihn zu denken, sind Sie noch nicht über ihn hinweg.,
Wenn das erneute Lesen von Gesprächen, die Sie mit ihm geführt haben, Sie zum Weinen bringt oder Sie die Station wechseln müssen, wenn ein Lied, das Sie mit ihm verbinden, aufkommt, oder Sie eine Grube in Ihrem Magen spüren, wenn Sie das Restaurant passieren, in das Sie früher gegangen sind, und kann nicht hineingehen, du bist definitiv nicht über ihn.
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Kein anderer Typ kann sich messen
Wenn Sie jeden Kerl, den Sie treffen, mit ihm vergleichen und alle zu kurz kommen, bedeutet dies, dass Sie ihn idealisieren und sich emotional weigern, vorwärts zu gehen.,
Es ist schwer, weil jeder dir sagt, dass du mit anderen Jungs ausgehen musst, um ihn zu vergessen, aber du datierst mit anderen Jungs und es lässt dich nur mehr an ihn denken. Dein Herz ist buchstäblich nicht drin. Das liegt daran, dass dein Herz immer noch genommen ist.
Wenn kein anderer Kerl messen kann, Sie haben einige Arbeit zu tun, um über Ihre Ex zu bekommen, bevor Sie wieder da draußen.
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4.Sie idealisieren die Beziehung
Dies bezieht sich darauf, dass keine anderen Jungs messen können., Wenn Sie die Beziehung sehen, die Sie als perfekt hatten und glauben, dass Sie perfekt verliebt und vollkommen glücklich waren und nie Probleme hatten und kämpften, Gut, Du bist nicht über ihn.
Die Frage ist, war irgendetwas davon echt? Wenn Sie die Beziehung idealisieren, wird es sehr schwierig sein, darüber hinwegzukommen, weil Sie an einer Fantasie hängen und nichts anderes jemals vergleichen kann. Wenn Sie andererseits die Beziehung realistisch sehen und sich an seine Fehler und die schlechten Dinge über die Beziehung erinnern-die Dinge, die Sie dazu veranlasst haben, sich zu trennen -, können Sie mit der Heilung beginnen.,
Das bedeutet nicht, dass du über ihn bist, aber es ist ein Anfang. Idealisierung der Beziehung bedeutet, dass du nicht ehrlich zu dir selbst bist, und wie bereits erwähnt, Ehrlich zu dir selbst zu sein ist der erste Schritt, um über ihn hinwegzukommen.
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Ihre Freunde sind darüber hinweg
Während Sie vielleicht nicht über ihn sind, hören Ihre Freunde sicherlich davon!
Wenn es darum geht zu wissen, ob Sie immer noch in Ihren Ex verliebt sind oder nicht, verlassen Sie sich nicht nur darauf, wie Sie sich fühlen und was Sie denken-schauen Sie zu Ihren Freunden.,
Haben sie es satt, dich darüber reden zu hören? Versuchen sie, Sie zu schließen, aber Sie können sich nicht helfen? Er ist immer in deinem Kopf, also ist er das einzige, worüber du reden willst, aber jeder hat seine Grenzen, sogar deine engsten Freunde.
Wenn sie aufgehört haben zuzuhören, wiederholen Sie sich wahrscheinlich und gehen im Kreis., Wenn sie dachten, Sie wären auf etwas, einen Denkprozess durchlaufen, der hilfreich sein würde, oder produktive Analysen darüber durchführen, was passiert ist, damit Sie vorankommen können, Ihre Freunde wären alle dabei und würden alles tun, um Ihnen zu helfen, dorthin zu gelangen.
Wenn nicht, bedeutet dies, dass Sie Ihre Räder drehen, sich nicht vorwärts bewegen oder sich nach etwas sehnen, das nicht in Ihrem besten Interesse ist.,
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Sie verfolgen ihn in den sozialen Medien
Sie untersuchen sein gesamtes Verhalten in den sozialen Medien. Wie oft er postet, wenn er online ist und was seine Bilder und Updates über seinen emotionalen Zustand anzeigen könnten.
Ist er in letzter Zeit neuen Mädchen gefolgt? Hat er irgendwelche Mädchenbilder gemocht? Wenn er das tut, dann stalkst du das Mädchen auch, entschlossen genau zu wissen, wer sie ist und was ihre Beziehung zu ihm ist.,
Sie verfolgen auch die sozialen Medien seiner Freunde und Familie und suchen nach neuen Bildern von ihm oder Kommentaren von ihnen, die Aufschluss darüber geben könnten, was er vorhatte, ob er neue Freunde gefunden oder neue Aktivitäten begonnen hat, wenn er glücklich ist.
Wenn du über jemanden bist, bist du nicht so intensiv darüber, seine sozialen Medien zu verfolgen und zu wissen, was er vorhat. Sie könnten einen leichten pang bei dem Gedanken an ihn mit jemandem neu fühlen, wenn die Trennung vor kurzem war, aber Sie werden nicht am Boden zerstört sein, und Sie werden nicht viel Zeit und Energie verbringen versuchen, alles zu lernen, können Sie über sie.,
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Du kannst Beziehungs-Andenken nicht loslassen
Jedes Geschenk, das er gab, jede Karte, die er schrieb, und jedes Andenken an ihn oder deine gemeinsame Zeit ist dir jetzt heilig und wird niemals entsorgt.
Es ist buchstäblich alles, was du von ihm übrig hast, also kannst du nichts davon gehen lassen. Dies bedeutet, dass Sie Bilder nicht loswerden können und seine Texte oder E-Mails nicht löschen.
Wenn Sie über jemanden sind, werden diese Andenken einfach nicht so viel bedeuten., Sie werden sie wahrscheinlich tatsächlich gehen lassen wollen, da dies fast wie ein Reinigungsritual sein kann, das signalisiert, dass Sie bereit sind, frisch anzufangen.
Der Schlüssel ist, wenn Sie Beziehungs-Andenken loswerden, sollte es im Allgemeinen ein ruhiges und friedliches Gefühl geben. Wenn Sie wütend und verletzt sind und alles in einem Anfall wegwerfen, sieht diese Intensität nicht wie jemand aus, der gleichgültig und gefühllos ist. Wenn Sie also alles loswerden, was mit ihm zu tun hat, in einem Anfall von Wut, Dies kann bedeuten, dass Sie auch nicht über ihn sind.,
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Es tut weh, zu denken, über ihn
Sie kann nicht aufhören, an ihn zu denken, obwohl es weh tut, jedes mal, wenn Sie tun. Wenn dich etwas an ihn erinnert, spürst du vielleicht ein Pang in deiner Brust, einen schmerzhaften Schmerz. Dies ist der Schmerz der Sehnsucht, eine Leere und eine Leere tief im Inneren zu haben, die er früher gefüllt hat. Sie haben vielleicht das Gefühl, in den Bauch geschlagen worden zu sein oder den Wind aus Ihnen herausgeschlagen zu haben.
Grundsätzlich geht der Schmerz, wenn Sie an ihn denken, über das Emotionale hinaus und wird körperlich. Dein ganzer Körper tut weh mit dem Verlust von ihm., Wenn du diese Reaktion hast, wenn du an ihn denkst, bist du immer noch verliebt.
9.Sie posten Dinge in sozialen Medien mit der einzigen Absicht, seine Aufmerksamkeit zu erregen
Es reicht nicht aus, seine sozialen Medien zu verfolgen, Sie hoffen, dass er auch Ihre verfolgt. Wenn er sich Ihre sozialen Medien ansieht, bedeutet das vielleicht, dass er sich immer noch darum kümmert.
Also poste du Dinge, um seine Aufmerksamkeit zu erregen und ihm bewusst zu machen, was er verloren hat: Bilder von dir, die fantastisch aussehen, sexuell angezogen sind, mit heißen Jungs rumhängen, die Spaß haben, alles in der Hoffnung, eine Reaktion von ihm zu bekommen und ihn dazu zu bringen, dich wieder zu wollen.,
Wenn es dir wichtig ist, was er denkt und versucht, ihn anzuziehen und ihn dazu zu bringen, dich wieder zu jagen, hast du immer noch die Hoffnung, dass die Dinge klappen werden. Wenn Sie an der richtigen Stelle waren, über ihn hinwegzukommen, Sie könnten versucht sein, diese Art von Aktivität in sozialen Medien auszuüben, aber Sie würden diese Versuchung für das erkennen, was es war, und stattdessen die gesunde Sache tun, um sich selbst zu helfen, weiterzumachen, wie sein Profil verstecken oder ihn unfreundlich machen.,
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Sie versuchen, führen Sie ihn in
Sie finden selbst heraus hängen in den Orten, wo Sie denken, dass er werden könnte, in der Hoffnung, ihn zu sehen?
Vielleicht sagst du dir, dass du den Kaffee, das Essen oder die Live—Musik magst, aber wenn du an diese Orte gehst, stellst du immer sicher, dass du toll aussiehst—total erfunden und angezogen, um zu töten-und du bist ständig auf der Suche nach ihm.,
Wenn deine Freunde vorschlagen, an einen neuen Ort zu ziehen, zögerst du, an einen anderen Ort zu gehen, an dem er wahrscheinlich nicht sein wird, und wenn du endlich zustimmst, fühlt es sich an, als wäre die Nacht eine Verschwendung und du hast dich umsonst angezogen.
Wenn du über dein Leben gehst, wenn der Fokus immer noch auf ihm liegt und versuchst, ihm zu begegnen, bist du nicht über ihn hinweg.
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11.Sie phantasieren über immer wieder zusammen
Wenn viele Ihrer Gedanken über ihn beinhalten phantasieren über Sie zwei immer wieder zusammen, Sie sind eindeutig nicht über ihn.,
Gedanken haben viel Kraft. Wenn wir ständig an etwas oder jemanden denken, zeigen wir, dass wir einen hohen Wert auf das Ding oder die Person legen, und je mehr wir darüber nachdenken, desto wertvoller wird es für uns. Wenn Sie viel Zeit und Energie damit verbringen, sich vorzustellen, dass Sie und Ihr Ex wieder zusammenkommen und glücklich leben, Sie werden es Ihnen unmöglich machen, über ihn hinwegzukommen, weil er das Hochwertigste geworden ist, das, was Sie haben müssen.
Um über jemanden hinwegzukommen, müssen wir uns unser Leben ohne ihn vorstellen können.,
Sie sind glücklich, wenn Sie hören die Dinge nicht gut laufen für ihn
Es gibt Sie Selbstgefällige Zufriedenheit zu hören, in seinem neuen job nicht gut geht, er rausgeschmissen hat, oder er gedumpten bekam von seiner neuen Freundin.
Das ist, weil du immer noch verletzt bist, und so willst du, dass er auch verletzt wird. Du bist nicht über ihn und du willst nicht, dass er über dich ist.
Wenn sein Leben gut läuft, selbst mit Dingen, die scheinbar nichts mit dir zu tun haben, wie sein Job, bedeutet das, dass er glücklich ist, und wie kann er ohne dich in seinem Leben glücklich sein?,
Wenn der Gedanke, dass er ohne dich glücklich ist, weh tut, liegt es wahrscheinlich daran, dass du immer noch in ihn verliebt bist.
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Er ist die einzige person, die Sie wollen, zu sagen, Dinge zu
willst Du mit ihm sprechen, nachdem Sie einen schlechten Tag haben. Du willst mit ihm reden, wenn du Rat brauchst. Wenn Sie Unterstützung brauchen, ist er derjenige, auf den Sie sich stützen möchten.
Wenn Sie immer noch möchten, dass er diese Rolle für Sie füllt, bedeutet dies, dass Sie sich nach dem sehnen, was Sie zuvor hatten, und nicht bereit sind, es aufzugeben., Die Realität ist, dass Sie Freunde und Familie haben, auf die Sie sich stützen können, aber es ist nicht dasselbe wie diese eine besondere Person. Er hat diese Rolle für dich ausgefüllt, und er ist der einzige, den du auf diese Weise für dich da sein willst.
Es dauert normalerweise einige Zeit nach einer Trennung, um die Gewohnheit zu brechen, ihm alles erzählen zu wollen, aber wenn Sie diesen Drang nicht erschüttern können, ist dies ein gutes Zeichen, dass Sie immer noch in ihn verliebt sind und nicht tun, was Sie tun müssen, um über ihn hinweg zu kommen.,
Sie haben eine starke körperliche Reaktion, wenn Sie ihn sehen
Wenn Sie ihm begegnen, reagieren Sie stark. Dies wird eine sehr körperliche Reaktion sein: Sie werden schwach in den Knien, Ihr Herz wird rennen und Ihr Gesicht wird spülen. Dein Verstand kann vielleicht rationalisieren, und du kannst dich logisch davon überzeugen, dass du über ihn bist, aber dein Körper kann nicht lügen.
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Sie wiederholen die glücklichen Erinnerungen in Schleife
Das einzige, was Sie am Laufen hält, ist das Träumen von glücklichen Zeiten.,
Wenn du über jemanden oder zumindest auf dem Weg bist, über ihn hinweg zu sein, konzentrierst du dich nicht nur auf das Positive, weil du weißt, dass es nicht gesund ist und dir nicht hilft, weiterzumachen. Wenn du über jemanden sein willst, konzentrierst du dich auf viele Negative—alle Gründe, warum die Beziehung endete, Dinge, die du an ihm nicht magst, die schlechten Erinnerungen.
Wenn Sie die Happy memories on Loop wiedergeben, bedeutet dies, dass Sie nicht einmal versuchen, weiterzumachen. Du bleibst lieber in der Vergangenheit und schließt die Realität aus.,
Du fühlst dich selbsthass
Wenn du dir selbst die Schuld gibst, wiederhole ständig, was du falsch gemacht hast, und denke über all die Gründe nach, warum du angeblich nicht gut genug bist. Es ist auch ein Zeichen dafür, dass Sie selbst nicht an einem guten Ort sind, ob in einer Beziehung oder Single, weil dies einfach keine gesunde Art ist, sich einer Trennung zu nähern.
Selbst wenn Sie etwas falsch gemacht und dazu beigetragen haben, die Trennung zu verursachen, haben Sie nicht im Vakuum gearbeitet. Er trug dazu bei, was schief gelaufen ist, oder Sie hatten zunächst nicht Recht miteinander.,
Wenn du Selbsthass und Selbstbeschuldigung fühlst und dich auf diese Gefühle und Gedanken fixierst, dann bist du nicht über ihn oder die Trennung und wirst nicht ohne harte Arbeit an dir selbst dorthin gelangen können.
Sie fühlen sich einfach leer in
Sie fühlen sich leer in ohne ihn, und das Gefühl geht nicht weg, wie die Zeit vergeht. Es ist normal, sich nach einer Trennung traurig und leer zu fühlen, aber dieses Gefühl sollte allmählich verblassen.
Er nahm einen großen Teil deines Lebens auf, und es fühlte sich an, als wärst du in jeder Hinsicht verbunden., Jetzt, da diese Verbindung unterbrochen ist, fühlen Sie sich möglicherweise seltsam taub. Deine Freunde, egal wie nah, können nicht helfen, und selbst Aktivitäten, für die du leidenschaftlich bist, können diese Art von Leere nicht verringern.
Wenn seit Ihrer Trennung viel Zeit vergangen ist und die Leere nicht nachgelassen hat, sind Sie wahrscheinlich immer noch in ihn verliebt und müssen einige Strategien entwickeln, um voranzukommen.
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Letzte Gedanken
Es ist wichtig, all diese Zeichen zu kennen, und es ist auch wichtig, sich nicht zu lange in einer Furche bleiben zu lassen.,
Es ist schwierig, weil du dir Zeit geben willst, um zu heilen, und das kann nicht gehetzt werden. Aber du willst auch keine Dinge tun, die dich aktiv daran hindern, deinen Ex zu überwinden. Einige der hier aufgeführten Zeichen, wie ständig an ihn zu denken, zu versuchen, ihm zu begegnen, und seine sozialen Medien zu verfolgen, behindern aktiv Ihre Fähigkeit, über ihn hinwegzukommen, und das kann bedeuten, Monate oder Jahre mehr als nötig hinzuzufügen, damit Sie von dem lernen, was schief gelaufen ist, wachsen, und jemanden finden, der besser für Sie ist.,
Sieh dir diese nicht nur als Zeichen an, dass du immer noch in deinen Ex verliebt bist, sondern auch als Dinge, die du vermeiden musst, um aus Liebe zu fallen und weiterzumachen.
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