Es wäre fantastisch, wenn Sie könnte setzen auf eine playlist oder einen song, der dir helfen könnte knock-out ein problem einstellen, oder merken Sie all jene Daten, die für Ihre Geschichte endgültig, wäre es nicht?
Leider ist Musik nicht ganz so mächtig. Es hilft meistens auf indirekte Weise, aber diese Vorteile können immer noch einen großen Unterschied machen.
Es kann Sie motivieren,
Wenn du schon immer bekämpften sich mit einer langen, anstrengenden Nacht von Hausaufgaben, Ihre Entschlossenheit Studium kann begonnen haben, fahne, lange bevor Sie fertig sind.,
Vielleicht haben Sie sich eine Belohnung versprochen, um durch die Studie Sitzung zu bekommen, wie die neueste Episode einer Show, die Sie mögen oder Ihre Lieblings-Essen zum Mitnehmen.
Untersuchungen aus dem Jahr 2019 legen nahe, dass Musik dieselben Belohnungszentren in Ihrem Gehirn aktivieren kann wie andere Dinge, die Sie genießen. Sich mit Ihrer Lieblingsmusik zu belohnen, kann die Motivation sein, neue Informationen zu lernen.
Wenn Sie Musik bevorzugen, die nicht gut zum Lernen geeignet ist (mehr dazu unten), kann das Hören Ihrer Lieblingssongs während der Studienpausen Sie motivieren, härter zu lernen.,
Es verbessert Ihre Stimmung
Musik motiviert Sie nicht nur. Es kann auch helfen, Stress abzubauen und eine positivere Denkweise zu fördern.
Untersuchungen legen nahe, dass gute Laune im Allgemeinen Ihre Lernergebnisse verbessert. Sie werden wahrscheinlich mehr Erfolg beim Lernen und Lernen von neuem Material haben, wenn Sie sich gut fühlen.
Studieren kann stressig sein, besonders wenn Sie das Fachmaterial nicht vollständig verstehen. Wenn Sie sich überfordert oder verärgert fühlen, kann das Anlegen von Musik Ihnen helfen, sich zu entspannen und effektiver zu arbeiten.,
Es kann den Fokus erhöhen
Laut einer Studie der Stanford University School of Medicine aus dem Jahr 2007 kann Musik — insbesondere klassische Musik — Ihrem Gehirn helfen, neue Informationen leichter aufzunehmen und zu interpretieren.
Ihr Gehirn verarbeitet die Fülle von Informationen, die es von der Welt um Sie herum erhält, indem es sie in kleinere Segmente unterteilt.
Die Forscher fanden Hinweise darauf, dass Musik Ihr Gehirn so ansprechen kann, dass es es trainiert, Ereignissen bessere Aufmerksamkeit zu schenken und Vorhersagen darüber zu treffen, was passieren könnte.
Wie hilft dir das beim Lernen?, Nun, wenn Sie Schwierigkeiten haben, neues Material zu verstehen, könnte das Hören von Musik diesen Prozess erleichtern.
Sie können die Fähigkeit, bessere Vorhersagen über Ereignisse zu treffen, auch mit Argumentationsfähigkeiten verknüpfen.
Verbesserte Denkfähigkeiten helfen Ihnen nicht, Antworten aus der Luft zu ziehen, wenn Sie die Prüfungszeit kommen. Aber Sie könnten einen Unterschied in Ihrer Fähigkeit bemerken, Ihren Weg zu diesen Antworten basierend auf den Informationen zu begründen, die Sie haben.
Andere Forschungen unterstützen auch Musik als mögliche Methode zur Verbesserung des Fokus.,
In einer Studie aus dem Jahr 2011 von 41 Jungen mit ADHD diagnostiziert, Musik im hintergrund abgelenkt, einige der Jungs, aber es erschien führt zu einer besseren Leistung in der Klasse für andere.
Es könnte Ihnen helfen, sich neue Informationen zu merken
Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 schien das Hören klassischer Musik älteren Erwachsenen dabei zu helfen, Speicher-und Verarbeitungsaufgaben besser auszuführen.
Diese Ergebnisse legen nahe, dass bestimmte Arten von Musik dazu beitragen können, die Gedächtnisfähigkeiten und andere kognitive Funktionen zu verbessern.
Musik stimuliert Ihr Gehirn, ähnlich wie Bewegung Ihren Körper stimuliert.,
Je mehr Sie Ihre Muskeln trainieren, desto stärker werden sie, oder? Wenn Sie Ihrem Gehirn ein kognitives Training geben, können Sie es auf ähnliche Weise stärken.