Skrevet av Forfatter Korps medlem Alexis Anderson
mange av oss er klengete noen ganger, spesielt i starten av et nytt forhold. Når alt føles friskt og spennende, og du kan ikke vente med å henge ut igjen og igjen. Det kan komme som en overraskelse når din partner spør om det er plass., Mens klengete tendenser kan ha vært «ok» i ditt forrige forhold, blir altfor trengende er generelt betraktet som en giftig dating vane. Som Susan Krauss Whitbourne Ph. D., påpeker i sin artikkel Hvorfor Klengete Partnere Klamre seg, klengete partnere vanligvis har lav selvtillit og «frykt for å bli forlatt,» til tross for å ha et positivt syn på sin romantisk partner. Som et resultat, «de søker konstant oppmuntring, emosjonell støtte og nærhet.,»Og hva verre er mange klengete eller tvangsmessig atferd blir framstilt som idyllisk i filmer og litteratur, noe som gjør det vanskelig å se når du blir anmassende.
Så, hvor kan du trekke linjen mellom å være flørtete og blir klengete? Her er 5 klengete forhold atferd for å se opp for, og hvordan du kan løse dem:
Du er Neglisjere Dine Venner
Det er vanlig å ønske å tilbringe mye tid med din partner. Disse følelsene kan bli intensivert i et nytt forhold ledende begge å forsømme dine relasjoner med familie og venner., Imidlertid, du bør ikke føle deg presset til å ofre tid på jobben, med venner, eller tiden som er nødvendig for selv å bli med din partner. Hvis dine signifikante andre er stadig slik at du føler deg skyldig for tiden fra hverandre, bør du kommunisere hvor urettferdig og usunt det er å føle deg skyldig for at du trenger tid for deg selv. Du kan ikke være alt til din partner, og det er viktig å lage forbindelser med personer utenfor forholdet.,
De er å Overvåke sine Sosiale Medier Aktivitet
Hvis din betydelige andre ofte avhør du om ditt forhold med folk på sosiale medier, som ønsker å se din tekst meldinger eller foreta harde beskyldninger basert på liten eller ingen informasjon, bør du håndtere usikkerhet gang. Likeledes, hvis det ikke er tillit i forholdet, bør du ikke sjekke din partner sosiale medier aktivitet for å bekrefte sitt oppholdssted. Å ha en diskusjon som kommer til roten av deres usikkerhet eller mistillit kan bidra til å løse dette krenkende atferd., Sørg for å understreke at du ikke er i orden med atferd, og ønsker å vite motivasjonen bak det.
De er Irrasjonelt Sjalu
Sjalusi er en følelse som alle føler seg noen ganger, men det er viktig at det er kommunisert på en sunn måte. Når det er sagt, din partner ikke bør være surring ut når du nevner, tilbringe tid sammen med, eller å kommunisere med alle de føler seg truet av. Sjalusi trenger ikke å ødelegge forholdet. Ærlig kommunikasjon er det første trinnet i å ta opp problemet., Hvis du føler partneren din er sjalu, åpne samtalen og spør dem hvorfor de mener denne måten. Derfra, du kan prøve å løse disse følelsene ved å diskutere det videre. Hvis problemet ikke er løst, er du nødt til å sette grenser om atferd du vil ikke tolerere som nysgjerrige spørsmål om sosiale medier, eller som prøver å kontrollere din samhandling med andre online.
De meldinger Du Overdrevet
Få mange meldinger fra din partner er fine, men innholdet i disse meldingene er det som teller mest., Hvis du får en overbelastning av meldinger krevende oppholdssted eller gjøre beskyldninger, dette er usunn for forholdet. Det er viktig å forklare til partneren din at du ikke skylder dem informasjon. Dette vil åpne samtalen til å sette grenser og forhåpentligvis løse de underliggende usikkerhet som forårsaker atferden.
De kjører for Fort Forholdet Opp For Raskt
Snakk med partneren din om å flytte altfor fort hvis de presser deg til å ta store skritt i forholdet, som å si «jeg elsker deg» før du er klar., Mens ideelt sett ønsker du å vokse sammen, det er viktig å være på samme side i form av tid og oppmerksomhet kan du gi til en annen. Hvis du føler at din partner er beveger seg for raskt, bør du være ærlig om dine comfortability. For å åpne samtale, spør dem hva deres nåværende forventninger er i forhold. Og sørg for at du er ærlig om dine forventninger så vel. Å sette grenser for det tempo du ønsker å ta vil forbedre din tillit i forholdet og lindre enhver presset til å gå raskere.,
På den ene siden, det er helt normalt for partneren din å trenger deg, men problemer oppstår når de blir følelsesmessig anmassende. I de fleste tilfeller, din partner vil ikke vite hvordan deres trang påvirker forholdet–i så fall, hvilken atferd som kan løses gjennom åpen kommunikasjon. Å være ærlig om hva som opptar deg og få tydelig på motivasjonen din vil hjelpe dem til å bevege seg forbi disse usunn atferd. Når det er sagt, forstår vi at det å sette grenser med din partner, kan være vanskelig. Ta en titt på denne artikkelen for flere tips om håndtering av konflikt.,
Og hvis partneren viser ett eller flere av disse klengete atferd og åpen kommunikasjon om hvordan det gjør du føler deg ikke resulterer i endringer i deres atferd, som er et tegn på at forholdet er usunn og du bør snakke med noen eller få hjelp. Koble med en node-talsmann i sanntid ved å tekste «loveis» for å 22522 eller ring 1-866-331-9474.