Vi har alle hørt om den negative måter at mobiltelefoner kan påvirke oss. Fra å være en kilde til konstant distraksjon for å forårsake mer stress i våre dager enn lindrende det, de fleste av oss er klar over at vi kunne dra nytte av å gi oss en liten plass fra våre telefoner.
likevel, Og vi føler griner vekt med ubesvarte meldinger og rød-postvarsler når vi er borte fra våre enheter. Det kan også føles som om yrket vårt krav oss til å være knyttet til våre telefoner 24/7.,
Mens én måte å løse denne tankegangen er absolutt å begrense skjermen vår tid, det finnes også måter å bruke våre telefoner som arbeider mot bygningen sunnere vaner.
Ved hjelp av vår telefonen på denne måten, kan vi ta kontroll over den innflytelse den har på oss, og bruke den ressursen vi har i vår egen fingertuppene for å bedre vårt daglige liv.
Fra apper til alarmer, her er et par forskjellige måter å bruke telefonen som et redskap for åndelig vekst.
- Reimagining Examen
- Be som Du Går
- Vatikanet Nyheter
- Laudate
- Bibelen
- Alarm
Dette programmet er en flott måte å avta din dag og nyte en rolig, men ydmykt produktive øyeblikk., Inspirert av St. Ignatius ‘ s 500-år gamle bønn, dette programmet gir en kort, guidet meditasjoner — som er nyttig når ditt sinn har en tendens til å vandre.
Som navnet indikerer, er denne applikasjonen er spesielt nyttig for de av oss som føler for vår tid blir borte fra oss. Det tilbyr nye bønn podcaster hver dag med refleksjoner på daglige målinger som er flott for sentrering vårt fokus under stasjonen til å arbeide eller gå til klassen.,
Det kan være vanskelig noen ganger å holde seg oppdatert på nasjonale eller lokale nyheter, så det er ikke overraskende når ting skjer over havet skli under vår radar. Denne appen, ellers kjent som «Pave App,» er en stor ressurs for å sjekke inn på gjeldende Vatikanet nyheter. Det er alltid godt å vite hva Pappa Francisco er opp til!
Dette programmet har alt. Fra Liturgien av Timer til Ordre av Massen til hver bønn du noensinne har ønsket å be (men har ikke fått rundt for å memorere), denne app har du dekket., Det er blitt gitt tittelen «#1 Katolske App» på iTunes for en grunn!
å Skrive «bibelen» i App Store vil generere hundrevis av resultater. De er verdt å utforske, men du kan ikke gå galt med den grunnleggende «Bibelen» – appen. Det vil mest sannsynlig være den første til å komme seg ut og ha det mest mulig som anmeldelser (som i 1.14 millioner kroner). Mens det er flott å ha en fysisk kopi, app kan være en enkel måte å få tilgang til Skriften (aka en daglig dose av inspirasjon) er på farten.
du trenger Ikke å laste ned denne., For de fleste mennesker, alarm er en fryktet ikonet, men det kan også være et verktøy for å hjelpe start vår morgenen av på høyre fot. Ved å sette våre alarm 10-15 minutter tidligere (eller fem minutter eller en hel time, uansett hva du velger), vi kan endre våre morgen tenkemåte. Noen mennesker liker å starte med en morgen Skriften refleksjon, som andre kan gjøre noen journalføring. Eksperiment med et par forskjellige alternativer og finne ut hva som gir mest glede og fred til ditt morgen (tips: hvis det føles som et problem, finne noe annet sted!).,
Den allestedsnærværende tilstedeværelse av telefoner kan virke uunngåelig, men hvordan vi bruker dem er opp til oss. La telefonen bli en positiv innflytelse på ditt åndelige liv ved å prøve ut en av disse apps i dag!