nyrene er utrolig liten organer. Hver dag, de behandler ca 200 liter blod, bli kvitt overflødig vann og avfallsstoffer, fjerner giftstoffer og å holde kroppen fungerer problemfritt. Hvis nyrene er ikke i stand til å fjerne giftstoffer og avfall fra kroppen, som de skal bygge opp i kroppen og er til hinder for normal funksjon av nyrer, lever og andre organer, noe som resulterer i utmattelse, magesmerter, hodepine, vann oppbevaring og andre problemer., Opphoping av giftstoffer og avfall kan også føre til nyrestein, en masse av krystaller eller ubehandlet mineraler som kan bli på størrelse med en golfball. Nyrestein påvirke 10-15 prosent av Amerikanske voksne, men kan også bli funnet i barn så unge som fem.
nyrestein årsaker og symptomer
Det er mange årsaker til nyrestein, slik som dehydrering, sterkt sure urin, urin-skrift infeksjoner, oppbygging av avfall og giftstoffer i nyrene, blant andre., Symptomer på nyrestein inkluderer overdreven nedre rygg -, mage-eller urinveier smerter som kan være skarpe, mild eller uutholdelig, alvorlig oppkast eller føler seg kvalm, vedvarende trang til å passere urin, og konstant frysninger eller svetting. Mens symptomene varierer avhengig av størrelsen på steinene, vedvarende smerter og ubehag på sidene er en god grunn til å se en urolog. Nyre steiner er lett kureres hvis diagnostiseres tidlig.
Hvorfor du bør rense nyrene
Det er flere grunner til hvorfor du bør skylle ut giftstoffer og avfall fra kroppen., For eksempel, rens nyrene forbedrer sin funksjon og reduserer oppblåsthet. Likeledes, rensing din nyre forbedrer din evne til å behandle visse typer matvarer, absorbere næringsstoffer og omdanner mat til energi, og hindrer tretthet. Spyle ut avfall og giftstoffer som hindrer potensielle infeksjon og redusere risikoen for blære problemer. På samme måte, rensing av nyrene reduserer sjansene for å ha smertefulle nyrestein, korrigerer hormonelle ubalanser og hindrer hud utbrudd som kviser, eksem og utslett.
Nedenfor er 8 enkle måter å rense nyrene
1., Apple Cider Eddik
Apple cider eddik er effektive i å forebygge oksidativt stress på nyrene. Det øker nivået av antioksidanter i kroppen, balanserer blodsukkeret og reduserer blodtrykket, skaper optimale forhold for nyre helse. Apple cider eddik inneholder sitronsyre som løser opp nyre steiner. Hyppig inntak av eple cider eddik også spyler ut giftstoffer fra nyrene.