Grøft at rynke krem! I stedet, se deg rundt kjøkkenet for naturlig anti-aldrings løsninger. Her er en liste over de 9 beste kjøkken stjerner som du kanskje ikke har visst om.
1. Grønn Te
At grønn te er en effektiv vekttap løsning er et kjent. Men hva du kanskje ikke vet er at grønn te er rik på antioksidanter kjent som EGCG, som noe som bidrar til kamp rynker og øker cellefornyelsen.
Hvordan man bruker: Brygge en kopp grønn te på middels varme—vent til den er varm., Suge et ansikt klut og sted over øynene. Varmen vil åpne opp porene og te vil sette seg inn i huden din. Dens anti-aldring egenskaper vil hjelpe deflate poser under øynene samtidig behandling resten av ansiktet.
2. Ingefær
Et felles kjøkken ingrediens, ingefær er rik i en antioksidant kjent som gingerol, som har vist seg å beskytte mot nedbryting av kollagen.
Hvordan man bruker: Start dagen med en kopp varm te med strimlet ingefær og en klatt av honning for maksimal anti-aldring fordeler for huden.
3., Banan
Det er mer en banan kan gjøre enn å bare fylle deg opp til frokost. Det er også kjent for å øke produksjonen av kollagen, som er kjent for å holde aldring i huden i sjakk.
Hvordan man bruker: for Å gjøre en banan anti-rynke ansiktsmaske, ta en moden banan og blande det med honning. Påfør på ansiktet. La det tørke. Vask av med varmt vann, og legg merke til den stramhet i huden i 4-uker flatskjerm.
4. Olivenolje
anti-aldring egenskaper av olivenolje kan spores tilbake til polyfenoler og oljesyre i det., Drevet med enumettet fett og Vitamin B og D, det er ikke bare forebygger nye rynker, men også takler eksisterende.
Hvordan man bruker: Bland 1 skje av olivenolje med en skje av sitron juice og påfør ansiktet. La stå i 10 minutter og vask av. Dette vil hjelpe deg med å forhindre fremkomsten av rynker.
5. Sitron Juice
Sitron juice inneholder alpha hydroxy acid, en vanlig ingrediens i anti-aging behandlinger som bidrar til å skrelle bort lag av døde hudceller.
Hvordan man bruker: Bland sitronsaft, sukker krystaller for å lage en eksfolierende skrubb for dine hender., Husk, hender alder raskere enn ansiktet.
6. Avokado
Denne super frukt når den brukes til tørr hud, hjelper til med å smøre huden. Deres høye nivåer av fett og vitaminer som A, D og E hjelper huden å beholde fuktigheten og fungerer som anti-agere.
Hvordan man bruker: Inkluderer frukt så ofte som mulig som en del av ditt kosthold.
7. Aloe
Drevet med beta-karoten og Vitamin C og E, som bidrar til å holde huden plomme, denne ingrediensen er en gjenganger i de fleste anti-aldring potions.
Hvordan man bruker: Klipp og skrelle en aloe vera blad for å utsette gel på innsiden, og deretter søke å hud., Også, drikke et lite glass med naturlig aloe vera juice to ganger i uken.
8. Agurk
Høy i vann innhold, og fullpakket med næringsstoffer som magnesium, kalium, vitamin A og E, agurker fremme blodsirkulasjonen og healing, som bidrar til å redusere rynker rundt øynene og gir en varm glød.
Hvordan man bruker: Sted agurk skiver over øynene for å depuff. Du kan også juice en agurk og legge til et par dråper av honning å gjøre en beroligende, fuktighetsgivende ansiktsmaske.
9., Orange
Drevet med C-Vitamin, som er et naturlig brightener, sitrusfrukter kan være en fin måte å holde aldring i sjakk. De hjelper rense deg fra innsiden og ut ved å fjerne urenheter og giftstoffer som kan dukke opp i ansiktet ditt.
Hvordan man bruker: Bruk en skive appelsin i en ansikt pack laget med havregryn og honning for større fordeler. Eller bare nyte et stykke bomull i en bolle med hjemmelaget appelsinjuice, tørk ansiktet med det, og legg merke til lysstyrken over en periode.