en Del av våre atferdsmessige helse ressurser, dette er en bred oversikt over vår behandling plan for behandling av angst. Alders – og kjønns-spesifikke ressurser er tilgjengelig for voksne og ungdyr (menn og kvinner). For moreinformation, føl deg fri til å kontakt oss eller fyll ut vårt telefon konsultasjon form.
- Store Mål
- 1., Increased understanding of anxious feelings
- 2. Correct irrational thinking
- 3. Improved coping with anxiety and anxiety symptoms
- 4. Improved insight
- 5., Redusere sårbarheten
- Se Også
Store Mål
Økt forståelse av engstelige følelser
- Utvikle vokabularet for å beskrive angst eller frykt
- Identifisere signaler og symptomer
- Identifisere områder av sårbarheten som ligger til grunn for angst
- Identifisere utløser disse områder
- Identifisere forløpere, triggere, og konsekvensene av å handle ut på angst.,
Rådgiver aktivitet: Hjelpe klienten til å identifisere problemer som angst fra fortiden,og andre kilder av angst sårbarhet, og bringe toresolution eller «la gå.»Bruk arbeidsbok «Angst og Frykt» (F3) og inindividual og gruppe-veiledning. Rådgiveren bør:
- validere kundens emosjonelle erfaring
- identifisere spesifikke problemer
Rådgiver bør bruke mulighetene i den enkelte andgroup rådgivning for å hjelpe klienten praksis aksept av thoseareas som ikke kan påvirkes.,
Riktig irrasjonell tenkning
- Identifisere spesifikke områder av kognitiv forvrengning («Stinkende tenkning»).
- Utfordring irrasjonelle tanker med virkeligheten
- Utvikle passende erstatning selv-uttalelser og atferd for de irrasjonelle
Bedret mestring av angst og angst symptomer
- Identifisere passende svar til følelser av angst.,
- Lære avslapping teknikker for å redusere angst (tenkt å stoppe, tenkte å bytte, kreativ visualisering, progressiv muskelavslapning, dyp pusting)
- Utvikle alternative tiltak til erstatning for tidligere «mestring» valg.
Bedre innsikt
- Øke forståelsen av forholdet mellom underliggende sikkerhetsproblemet, triggere, følelser, tanker, valg eller atferd.
- Øke forståelsen av mønster eller «syklus» av problematferd, som fører til rusmisbruk eller andre som handler ut.,
Redusere sårbarheten
Identifisere spesifikke problemer som forårsaker angst, og mistilpasset kontrollerende atferd brukes til å løse disse følelsene.
Se Også:
De følgende sidene kan også være nyttige:
Atferdsmessige Helse og Dobbel Diagnose — spesifikke atferdsmessige helse og dobbel diagnose, behandling, planlegging og programmet ressurser for mer enn 20 DSM-IV diagnoser og problemer, inkludert angst lidelser, depresjon, PTSD, ADHD, etc. Behavioral helseressurser inkluderer rådgivere’ verktøy, modeltreatment planer, og klienten arbeidsbøker.,
Telefon Konsultasjon Skjemaet — fyll ut dette skjemaet hvis du er interessert i å kjøpe vår behandling programmer.