I en studie publisert i Phytotherapy Research, sier Dr. Selvakumar, «forbruk av bukkehornkløver en betydelig økning i bryst melk produksjon i en utvalgsstørrelse på 122 deltakere.»
Dr. Selvakumar også referert forskning som er publisert i den Egyptiske Pediatric Association Gazette i 2018. Denne studien fant at bukkehornkløver forbruk resulterte i «høyere forekomst av lactogenesis i tidlige stadier, men ikke i senere stadier av bryst melk produksjon,» som hun forklarte det.,
Når du blir bedt om hennes kliniske tolkningen av resultatene fra denne undersøkelsen, Dr. Selvakumar kommenterte, «Bukkehornkløver gir fordeler i økende morsmelk tilbud og oppmuntrende samlet amming i ammende mødre.»
«Som en kostholdsekspert, jeg tror at bukkehornkløver gir store fordeler for ammende mødre,» la hun til.
Dr. Selvakumar anbefaler studenter som ønsker å øke sin melk forsyning med bukkehornkløver gjøre det ved å finne en hederlig bukkehornkløver-baserte produkt og å starte langsomt, deretter øke dosen s under overvåking av deg selv og barnet for eventuelle reaksjoner., Bukkehornkløver noen ganger fører til mage opprørt i babyer, hun advarer. Hun sier også at bukkehornkløver bør ikke brukes av mødre som er allergisk mot belgfrukter eller kikerter og at diabetikere bør ta vare for å overvåke deres sukker nivåer mens forbruker bukkehornkløver.
jeg har også fanget opp med Dr. Katie Foss, Helse Communications Førsteamanuensis ved Middle Tennessee State University og forfatter av Amming og Media: å Utforske Motstridende Diskurser Som Truer folkehelsen. En mor selv, Dr., Foss er enig i at det er behov for mer forskning på bruken av bukkehornkløver som en galactagogue, men hun mener det ikke er nok informasjon ut der for å gjøre en ganske overbevisende sak for sin bruk – og også at den positive opplevelser av mødrene selv bør ikke avvises.
«Den begrensede studier på bukkehornkløver tyder på at det kan fungere som en effektiv galactagogue, økende melk forsyning. Som sagt, det er vanskelig å måle virkningen av bukkehornkløver på en enkelt kvinnes forsyning,» Dr. Foss sier.,
Hun legger til at det er viktig å se på hele bildet, mens evaluere suksessen rate av noe som bukkehornkløver. «Mange faktorer gå inn på hvor mye melk en kvinne produserer på et bestemt øyeblikk – hennes nursling er fôring mønster i de foregående dagene, i hvilken grad hun har partneren støtte, hennes oppfatninger om sin egen melk forsyning, etc.,» bemerker Dr. Foss.
Den emosjonelle fordel at en galactagogue som bukkehornkløver gir moms er også viktig, sier Dr. Foss. «En mors tillit i morsmelken forsyning kan gjøre en betydelig forskjell i den generelle amming erfaring., Forutsatt ingen underliggende helsemessige forhold, tror jeg at det å ta bukkehornkløver kan virkelig hjelpe deg med tro på ens evne til å produsere.»
Hvor Kan jeg Gå for å få Mer Informasjon?
Hvis du vurderer å ta bukkehornkløver å øke din melk levere, er du i godt selskap – mange mødre, inkludert mye som jeg personlig har jobbet med, har funnet det å være trygg og effektiv. Mødre ofte ta trøst i det faktum at bukkehornkløver er en ingrediens i mat som har vært brukt i århundrer i mange retter fra hele verden, inkludert India, Kina og Midt-Østen.,
Du kan vurdere å gjennomgå oppføringen for bukkehornkløver på Lactmed, en regjeringsstøttet database på medisiner og urte sikkerhet for ammende mødre. Lactmed bemerker at bukkehornkløver er ikke kjent for å ha negative effekter på barn av mødre som bruker det. Du kan også være lurt å sjekke informasjonen som er sitert på FDAS nettside hvor bukkehornkløver er oppført som «generelt anerkjent som trygge» for ammende mødre når det brukes i moderate mengder.,
Som med alt annet, hvis du har noen bekymringer om å konsumere bukkehornkløver mens du ammer, bør du kontakte din lege eller snakke med amming konsulent.
Glade for pleie!
OM FORFATTEREN:
Wendy (ho/henne) er forfatter, redaktør, og IBCLC. Hun skriver ofte om amming, barneoppdragelse, og helse. Hun tror på kraften i å gi familier med smarte, bevis-basert informasjon slik at de kan ta avgjørelser som fungerer best for deres familie. Finner henne på www.wendywisner.com.
