Hvis dine øyne gnisten på huden suksess historier, du har snublet på gull i dag. Heldigvis, alle begynner å følge den tusenårige mantra av huden først. Med den tanken i bakhodet, vi er alle virkelig forplikter seg til å oppnå en ren lerret, som i en drømmeverden, innebærer lyte-gratis, glødende hud. En av de star ingredienser kjent for å få deg faen i nærheten nær som retinol.,
vil Du høre nesten hver hudlege og estetiker si at du bør legge til retinol hvis det ikke allerede er en del av rutinen. Et vitamin A derivat som brukes i produkter for anti-aldring og akne formål, det er en velprøvd akne-kampene ingrediens som reduserer synligheten av fine linjer, rynker, brune flekker, og soleksponering. Det er kjent for å jobbe raskt og effektivt, noe som er grunnen til at du ser det i så mange produkter.
Det fungerer—det er sikkert. Dette faktum ble påvist i en fersk viral Reddit tråden om en kvinnes hud transformasjon som hun studiepoeng retinol for., Hvis du har noen gang tvilte på å innlemme retinol i huden din diett, så er dette bildet som vil få ditt sinn gjort opp som retinol er ingen spøk. Hennes betent, akne-utsatt hud, har utviklet seg til en glødende, lyte-gratis hudfarge to år senere. Det er virkelig transformative.
Egotr4p lagt ut dette bildet med tittelen, «Hardt arbeid og retinol gjøre en forskjell», som siden har plaget opp hundrevis av kommentarer og aksjer., Mange brukere ble gratulerte henne på huden hennes transformasjon og hun svarte, «Takk så, så mye. Jeg trodde aldri jeg skulle være der jeg er nå.»
Hun også åpent delte det et par år før de legger henne før bilde, hun kjempet med alvorlig cystisk akne. Hun skrev: «Vet jeg hadde fryktelig cystisk akne et år eller to før det venstre bildet og følte meg alene, og ville gråte nesten daglig.»
Hvis du også ønsker å gjøre magiske skje på huden din, hun fortalte at hun brukte en resept kalt retinoid Tretinoin 0.025%., «Jeg gjorde ikke gå til derm selv om jeg hadde tilgang til RX retinol,» skrev hun i sin kommentarer. Kostholdet hennes spilte en stor del også. «Jeg tror ikke det var det eneste som virkelig hjalp meg selv, selv om det definitivt en del av det hele. Gå vegan har forbedret tekstur av huden min, og hyppigheten av kviser vises så vel som andre aktiviteter i min rutine. Kosthold er en del av hudpleie for sikkert!»hun skrev.
Kutter ut meieriprodukter for å redusere akne flare-ups., Fordi mange kyr i Usa er gitt vekst hormoner, hormon-nivåer i melk kan spille en rolle i overflødig sebum produksjon, som fremmer akne.
Vi sier ikke at du må gå vegetarianer; retinol vil gjøre jobben. Huden sin makt har blitt bekreftet til oss gang på gang av erfarne hudleger. «Retinoider er absolutt ryggraden i en akne behandling siden de behandle akne ved de-tilstopping porene,» Melissa Levin, MD, fortalte Byrdie. «De har også arbeide for å normalisere huden cellefornyelse og fungere som en anti-inflammatorisk., Videre, de har vist seg å forbedre hud misfarging og struktur, og, derfor, gjenopprette huden fra før utbrudd.»
Møte Ekspert
Melissa Levin er en Manhattan-basert, bord sertifisert hudlege og grunnlegger av Entière Dermatologi. Hun er ansatt ved New York University Langone, undervisning dermatologi hjemmehørende leger og medisinske studenter.,
Hvis du vil ha en hud som lyser opp like godt som denne, Reddit-brukeren er, kan du starte med de nedenfor retinol-basert serumer som har vært støttet av hudleger som noen av de beste på markedet (i hver prisklasse).,