Taylor Shuman , Senior Tech Ekspert og Redaktør Lære Mer Om Våre Eksperter Frivillig hjelper oss med alder bedre. De som regelmessig frivillig rapport lavere dødelighet og depresjon og nyte økt lykke og selvtillit., Studier viser at jo eldre en person er, jo større er den potensielle fordeler av frivillig arbeid, noe som gjør den enkle handling å gi tilbake en viktig del av å bo sunn i vår gyldne år.1
Utover gode følelser og en følelse av hensikt, seniorer som frivillig kan få nye venner, lære nye ferdigheter, og holde deres sinn skarpere. I motsetning til en tradisjonell jobb, frivillig arbeid gir fleksibilitet til å passe inn i timeplanen din og frihet til å utforske forskjellige muligheter for å finne riktig passform.
fordelene av frivillig arbeid er ingen hemmelighet med nesten ett-i-fire seniorer på frivillig sin tid.,2 I den tiden av COVID-19, men å bli involvert med veldedige og ideelle organisasjoner ser litt annerledes ut. Du kan ikke lenger logge deg for en ukentlig skift på den lokale maten bank eller hjelpe til på en bake salg i de fleste byer. Med social distancing tiltak i sted og sikkerhet-protokoller spesielt strenge for seniorer, lurer du kanskje på hvordan du kan trygt gi tilbake. Behovet for frivillige som ikke har gått bort, og det er mange måter å bli involvert og til og med få sosiale forbindelser mens du gjør.
La oss ta en titt på hvordan du kan bli involvert i lokalsamfunnet, selv om det er fra hjem!,
Måter å Gi Tilbake praktisk Talt
Mentor for de Unge
Mange organisasjoner som jobber med ungdom som trenger en mentor eller litt ekstra hjelp med skole arbeid. Gjennom video samtaler, frivillige kan fortsatt bygge relasjoner og gjøre en stor forskjell i elevenes liv, selv når de ikke kan møte ansikt til ansikt., Du kan nå ut til din lokale fritidsklubber for å se hvordan de tilpasser sine undervisningsprogrammene, eller sjekk ut disse mulighetene:
- Foster Besteforeldre gjennom Senior Korps: Eldre voksne 55+ kan registrere deg for å være rollemodeller og mentorer til et barn med «ekstraordinære behov» gjennom Senior Korps.3 Frivillige er matchet med lokale organisasjoner for å arbeide med barn, tenåringer og unge mødre.
- AARP Erfaring Korps: en Del av AARP Foundation, Erfaring Corps4 kamper personer 50 år og eldre med barn som ennå ikke finnes å lese på deres klassetrinn.,
- iCouldBe: iCouldBe5 er en organisasjon som partnere mentorer med high school-elever, og har som mål å hjelpe dem til å bo på skolen og forberede seg på sin fremtidige karriere.
Føre støttegrupper
Støtte grupper hjelpe dem som møter spesielle utfordringer og kan bli enda mer viktig i disse tider med sosiale distansere. Spesielt hvis du har erfaring i et bestemt emne, som fører en støtte gruppe kan være en givende måte å hjelpe andre til å mestre og trives. Plus, det er en frivillig mulighet for at seniorer kan enkelt gjøre nesten., Nå ut til din lokale helse-sentre for å se hva som støtte grupper de kjører, eller vurdere frivillig arbeid med en nasjonal organisasjon som Alzheimer ‘ s Association.6
Bidra til å Heve Penger
Hjelpeorganisasjoner alltid trenger hjelp med fundraising og å få ordet ut om deres arbeid slik at de kan gjøre mer av det. Hvis det er en organisasjon eller føre til nære og kjære deg, nå ut til dem og se hvordan du kan hjelpe., Organisasjoner kan be om hjelp med:
- Gi skriftlig
- Organisere fundraising hendelser
- Markedsføring eller event markedsføring
- Online fundraising kampanjer
Gi Din Tid, Talenter
Veldedige organisasjoner trenger frivillige med spesielle ferdigheter for å skaffe penger eller kjøre programmer. Noen muligheter som kommer med trening, slik at du kan hjelpe andre, og samtidig lære noe nytt. Noen eksempler er:
- IRS7 benytter frivillige til å forberede avgifter gratis for familier med lav inntekt.,
- Den Røde Cross8 vil trene frivillige til å praktisk talt hjelpe familier berørt av naturkatastrofer.
- Måltider på Wheels9 trenger folk til å ringe deltakerne for deres måltid bestillinger.
- SCORE10 hjelper små bedrifter ved å ha emnet eksperter gir bedrifter råd.
- Mange seniorer er å sy og å donere masker for å bidra til å bekjempe spredningen av COVID-19.
Ikke Sikker på Hvor du skal Starte?
organisasjonene nedenfor fokus på matching frivillige med muligheter.,
AARP
AARP11 har tonnevis av frivillig muligheter, og de er fokusert på å få seniorer som er involvert. De Frivillige Muligheten Styret kan du søke basert på interesser og sted. De Frivillige Veiviseren vil lede deg gjennom en rekke spørsmål om emner som din spesielle kompetanse og tilgjengelighet, og du kan selv spesifisere at du ønsker å jobbe frivillig fra hjemmet.
Sytten prosent av seniorer er isolert, og en-i-sju lever i fattigdom.12 AARP frivillige snakke til seniorer over telefonen og gi mat assistanse, blant andre tjenester., AARP President Lisa Marsh Ryerson sier, «flere av våre ansatte programmene har innført eller utvidet virtuelle workshops og andre ressurser, og våre Connect2Affect plattform er å kunne tilby flere verktøy og online support for å hjelpe sosialt isolerte eldre voksne holde kontakten.»
Senior Korps
en Del av konsernet til Nasjonale og Fellesskapets Tjeneste, Senior Korpset har som mål å få seniorer 55+ involvert i sine lokalsamfunn gjennom forpliktet frivillighet., De har over 2000 organisasjoner, slik at du lett kan finne høyre passer for ditt tilgjengelighet og interesser. Siden programmene har tilrettelagt for COVID-19 og Senior Korps sier frivillige trengs nå mer enn noen gang, er det mange muligheter for teleservice. Senior Korps medlemmer bli med i grupper som Røde Kors for å hjelpe spesielt med COVID-19 respons efforts13 fra kontakt spore til velvære sjekker.
Millioner av mennesker sliter med i denne pandemi, og trenger hjelp på en rekke måter., For eldre voksne som ønsker å bli involvert og gi tilbake, det er mange måter å gjøre dette på sikkerheten til ditt hjem.