Nylig hørte jeg om noen med kreft i bukspyttkjertelen. Da han spurte legen sin om den mulige årsaken til hans malignitet, legen hans sa til ham: «Det er på grunn av din enorme forbruket av diett brus.»Denne kommentaren garanterer en nærmere titt.,
For mer enn et tiår, vi har hørt om helserisiko av høy fruktose mais sirup, en raffinert sukker som kan føre til økte nivåer av blodsukker og insulin, som i sin tur kan dette føre til en høyere risiko for diabetes, fedme, hjerte-og karsykdommer og andre sykdommer. For å motvirke de negative helseeffekter av raffinert sukker, mange mennesker har slått til kunstige søtningsmidler. Det er for tiden seks FDA-godkjent kunstige søtningsmidler: acesulfame kalium, aspartam, saccharin, sucralose, neotame og advantame., En syvende produkt, Stevia, er en renset produkt som kommer fra stevia-planten, og er derfor ikke vurdert som kunstig og er ansett som trygt av FDA. Med syv sukker erstatter på markedet, forbrukerne synes det er enda vanskeligere å bestemme skaden av hver bestemt.
Vår kroppsvekt er regulert av et komplekst samspill mellom atferd og regulatoriske hormoner slik at når kunstige søtningsmidler redusere kalorier i en mote, hjernen vår befaler oss til å innta kaloriene fra et annet sted., Alle disse sukker erstatter er utrolig søt, og det er derfor de må brukes i mye mindre mengder enn vanlig sukker. I 2007 var det et interessant eksperiment i gnagere demonstrere vanedannende effekt av sødme. Når gnagere ble gitt et valg mellom en spak dosering av kokain versus en spak dosering saccharin, de hadde en overveldende preferanse for saccharin. For å forstå dette, kan du prøve å spise brokkoli og spinat etter å ha drukket en velsmakende kosthold brus, og du kan finne noen å være ubehagelig ved sammenligningen., Indirekte, ved å drikke en betydelig mengde diett brus, en person kan drive bort fra å spise sunnere matvarer fordi ganen har blitt kondisjonert til å kreve sødme. I teorien, kanskje ved å spise færre sunn mat, risikoen for å utvikle kreft kan øke.
Så, hva er historien med kreft i bukspyttkjertelen og diett brus? Det kan ikke komme som en overraskelse, men mange folk som drikker diett brus har en tendens til å ha vekt problemer, og fedme har vært knyttet til utvikling av mange malignitet., Ifølge National Institutes of Health, «folk som er overvektig eller obese er omtrent 1,5 ganger så stor sjanse for å utvikle kreft i bukspyttkjertelen som gjennomsnittlig vekt personer.»Min venn bekreftet til meg at hennes venn «var ganske overvektig når han først ble diagnostisert.»Jeg mistenker at hvis legen hans hadde vært så sløv som å si, «Du har utviklet kreft i bukspyttkjertelen fordi du er overvektig,» ville han ha blitt skutt. I stedet, diett brus serveres som en praktisk mål. Til tross for videre forskning, mye er fortsatt ukjent om årsakene til de fleste malignitet, inkludert kreft i bukspyttkjertelen., Langsiktig sammenligning studier av sukkerholdig, kunstig søtet og drikke usøtet har ennå til å gjøres for å fastslå den sanne årsak og virkning.
Den nederste linjen? Hvis du drikker diett brus, er det ingen grunn til å presse på panikk-knappen ennå. Men, vil du kanskje vurdere å gå over til sunnere alternativer, slik som vann, coconut water (fylt med kalium), grønn te (antioksidanter og næringsstoffer), granateple juice (antioksidanter og vitamin C) eller kombucha (probiotika).