Hva Bør jeg Gjøre Hvis Min Ex Ønsker Meg Tilbake?

Av: Corrina Horne

Oppdatert 11 januar 2021

Medisinsk Vurdert Av: Kristen Hardin

Avslutte et forhold med noen som er typisk ødeleggende uavhengig av den grunn. Selv om du vet at noen ikke er en god match for deg, etter den tid du bryte opp, du har gitt mye tid, energi og kjærlighet til personen, og det forholdet som en helhet. Vi er alle utstyrt med følelser og på grunn av det, kan det være veldig forvirrende når et forhold slutter.,

Uansett grunn, når vi føler en sterk forbindelse til noen det er veldig lett å stille spørsmål om forhold forholdet var den rette avgjørelsen. På grunn av dette, på et tidspunkt i våre liv, mange av oss blir møtt med muligheten til rekindling hva vi hadde med en eks-partner. Avgjørelsen om hvorvidt eller ikke å gjenforene med din ex krever nøye overveielse. Du ønsker å sørge for at din beslutning er ikke kun basert på følelser, men på rasjonell tenkning.,

å Være i et usunt forhold som kan skade deres selvfølelse, utløse symptomer på depresjon og angst, og gjøre fremtidige relasjoner vanskelig. Det er viktig å sørge for at du virkelig tenker om din beslutning før du hopper tilbake i.

Dette nettstedet eies og drives av BetterHelp, som mottar alle avgifter knyttet til plattformen.
Kilde: pexels.com

Hvorfor Har Min Ex ha Meg Tilbake?,

Det er mange ulike grunner for par til å få tilbake sammen. Hvis din ex ønsker å få tilbake sammen, trenger du ikke nødvendigvis å ta handling, men det kan hende du trenger for å gjøre en endelig beslutning om hvorvidt eller ikke å få tilbake sammen med din ex. I mange tilfeller er det oppriktig grunner til å få tilbake sammen med en ex. Disse kan omfatte:

1) Fortrolighet. Par ofte få tilbake sammen ut av enkle fortrolighet. Når du tilbringer noen betydelig del av livet ditt med noen, kan du utvikle en tilknytning til dem., Fortrolighet er en av de beste måtene å skape og opprettholde kjærlighet; studier har vist at par som ofte opphold i relasjoner som ikke kan være det beste for dem, fordi forholdet er kjent og komfortabel med.

2) Kjærlighet. Mange par bryte opp til tross for fortsatt følelsen av en mye kjærlighet for hverandre. Dette er fordi en enkel samlivsbrudd er ikke nok til å plutselig oppløse kjærlighet. Mange par komme tilbake sammen fordi to av dem er fortsatt i kjærlighet og er ennå ikke klar til å gi slipp på forholdet deres.

3) Håp., De fleste par som får tilbake sammen håper eller tror at deres signifikante andre har gjort positive endringer i deres liv, som vil bidra positivt for forholdet. For noen par, dette kan være noen som har jukset tidligere endre seg til å forlate sine juks atferd bak, mens det for andre, kan det bare bety at en eller begge partnere tro på sin tidligere partner har vokst opp, har modnet, eller utviklet sunnere kommunikasjon mønstre.

jeg Egentlig Ønsker Å Komme Tilbake Med eksen?,

Når du vurderer å få tilbake sammen med din ex, det kan være viktig å huske alle av grunnene til at de to brøt opp. Hvis ingenting har endret seg mellom de to, eller i forholdet mellom deg og gang delte, du er langt mer sannsynlig å falle tilbake i gamle mønstre av atferd og flytte inn i et forhold som er usunn eller lite sannsynlig å lykkes. Vurder følgende grunner for å bryte opp.

1) Tap av Tillit. Å miste tillit i et forhold ikke alltid innebære en dramatisk brudd, for eksempel utroskap., Tillit kan bli brutt når finansielle avtaler blir brutt, når tilliten er brutt, eller når de ligger fortsatt å bygge opp. Å miste tillit kan gjøre noen forhold ikke-levedyktig fordi tillit er en av årsakene som gjør at par til å uttrykke nærhet, omsorg og omtanke for hverandre.

Kilde: .com

2) Inkompatibilitet. Mange par ikke er kompatible. Det er mange måter kompatibilitet kommer inn i bildet – som ønsker en familie, som ønsker barn, som ønsker å bo på ett sted, og som ønsker å utøve visse karriere valg, etc., Alle disse er alvorlige faktorer som spiller inn når to personer går inn i et forhold, og alle av dem har potensial til å gradvis avta i et forhold. Den mest kjærlige forhold kan falle offer for oppfatninger og valg av livsstil som er i direkte motsetning til hverandre.

3) Bagasje. Relasjoner kan komme med en masse bagasje, alt fra dysfunksjonell familie dynamikk til tidligere forhold og tilsvarende forholdet problemer., Bagasje kan komme fra problemer som stammer fra før et forhold begynte, men kan veldig ofte spiller inn i et nytt forhold, og til og med år inn i et forhold. Bagasje ofte krever inngripen fra en ekstern profesjonell til å fullstendig løse, og til tider kan det ta år med intensiv terapi for å gjøre det. Enkelte forhold ikke stå opp under vekten av en respektive partner bagasje.

Hva Du Bør Du Gjøre

Så, hva bør du gjøre hvis din ex ønsker deg tilbake? For det første, en ærlig vurdering av deg selv og ditt forhold bør finne sted., Få inn folk nær deg, hvem visste du vel i løpet av forholdet, og evaluere gamle tidsskrifter eller andre kilder til tidtaking, og finne ut hvordan du følte for de fleste forhold. Hvis forholdet var en konstant kilde til smerte, frykt eller ubehag, ta hensyn til dette. Hvis dine venner og familie husker de to for at du har en rekke virkelig hyggelig tid sammen, også ta hensyn til dette. En historie av negativitet i forholdet er vesentlig, men en historie av positivitet er også viktig.,

Hvis din ex spør om å få tilbake sammen, bør du også ta det sakte. En isbre tempo er det beste løpet av handlingen. Iler inn i et forhold med en ex kan være problematisk av mange grunner. Hvis du kan hoppe tilbake inn i et forhold, du kan umiddelbart ta opp gamle atferd og kommunikasjon vaner som førte til sammenbruddet. Ta ditt forhold sakte kan bidra til å stoppe negative aspekter av forholdet, og kan gi to av dere tid til å vurdere seg selv og hverandre som du går. På denne måten kan du merke noen problemer som kan begynne å fremkomme.,

Kilde: pexels.com

Hvis alt har gått bra opp til dette punktet, og du er fortsatt usikker på hvordan du bør gå videre med forholdet, kan det være tid til å ta i hjelp av en mental helse profesjonell. En profesjonell terapeut kan se du individuelt, eller kan du se de to sammen, og kan bidra til å identifisere eventuelle underliggende årsaker for din samlivsbrudd eller ønske om å få tilbake sammen., Dette kan hjelpe deg til å forstå deg selv og hverandre bedre.

å Ha en bedre forståelse av hverandre kan hjelpe deg å avgjøre hvor sunt og realistisk å komme tilbake sammen faktisk er; det kan være at de to av dere som ønsker å få tilbake sammen mer ut av bekvemmelighet enn ut av faktiske kjærlighet eller en beslutning om å gjøre et liv sammen, noe som ville skade deg både i det lange løp., Terapeuter på BetterHelp er utstyrt for å takle vanskelige spørsmål som dette, og mer, og kan være i stand til å gi innsikt i din situasjon er å hjelpe deg å oppnå en mer konkret beslutning om forholdet ditt.

Mens det ville være lett å tenke at terapi er kun for de som har en psykisk sykdom, som ikke er det. Terapi gir folk med kompetanse som kan være nyttig i sunne relasjoner, for eksempel problemløsning verktøy, bedre innsikt om deg selv, og være i stand til å snakke om følelsene dine. Slike ytelser sannsynligvis overføring til online terapi også., De fleste undersøkelser tyder på at vanlige typer av samtaleterapi, når du arbeider med et problem som ikke er alvorlige, er like effektiv som tradisjonell terapi.

Det er også andre fordeler til online terapi som kan være tiltalende. Med en tradisjonell office, kjører du risikoen for å bli satt på en venteliste. Med BetterHelp, de fleste folk er matchet med en rådgiver innen 24 timer. BetterHelp også har mer enn 14 000 rådgivere og muligheten til å enkelt bytte mellom rådgivere, så det er sannsynlig at du vil være i stand til å finne den rette personen til å bli din rådgiver.,

Nedenfor kan du lese noen anmeldelser av BetterHelp rådgivere fra folk som har blitt hjulpet med lignende problemer.

Rådgiver Anmeldelser

«jeg har aldri vært til terapi, og så var veldig nølende om å åpne opp først. Men Whitney har nettopp blitt så stor! Jeg registrerte meg for Bedre Hjelpe fordi jeg gikk gjennom et samlivsbrudd med problemene jeg visste stammet fra problemer med meg selv. Jeg visste at jeg følte meg ulykkelig i mitt forhold, men kunne ikke for visse si hvorfor. Terapi med Whitney har vært så stor i å hjelpe meg å bli mer selvbevisste og reflekterte., Og, selvfølgelig, bryte opp var vanskelig i begynnelsen. Men hver dag, med Whitney, var jeg i stand til å føle seg litt bedre enn dagen før.»

«Jonell er utrolig! Hun har hjulpet meg gjennom så mye, og har vært en uvurderlig ressurs for mitt forhold, karriere, og den totale lykke.»

du går Frem Med (Eller Uten) Din Ex

Hvis din ex ønsker å få tilbake sammen med deg, har du sikkert ikke har fått til, men noen situasjoner kan garantere en ekstra titt., Om du er i stand til å kunne vurdere situasjonen på egen hånd, med din tidligere partner, eller med din kjære, eller hvis du foretrekker å verve hjelp av en mental helse profesjonell, du har styrke og evne til å bevege seg forover, uansett om du begynner et nytt kapittel i et forhold eller smiing fremover. Uansett, beskytte din egen mentale helse kommer først. Ta det første skrittet i dag.

Ofte Stilte Spørsmål (Faq)

Hva bør du gjøre hvis din ex ønsker deg tilbake?,

Når din ex ønsker deg tilbake, og husk at i begynnelsen stadier av å få tilbake sammen vil være svært skjøre, og dere begge må være svært forsiktig med å gjøre den andre føle seg trygge igjen. Dere har begge gått gjennom en betydelig mengde av smerte, så ta vare på hverandre.

Hvordan vet du om en ex ønsker deg tilbake?,

Her er noen tegn på din ex kan ha deg tilbake:

• De fortsatt «liker» og kommentarer på sosiale medier innlegg
• De legger ut ting på sosiale medier bare du ville forstå
• De legger ut på sosiale medier for å la folk vet at de er tilgjengelig
• De gjør en unnskyldning til å kommunisere med deg
• De «tilfeldigvis» kjøre inn i deg
• De tar opp de siste
• De tekst for å prøve å holde kontakten
• De ber deg om å henge ut

Gjør de fleste exes komme tilbake?

Vel, det er forvirrende. Ja og nei., Det er alltid en sjanse for at en eks vil komme tilbake, men det er bare så mye som en mulighet, hvis ikke mer, for at de ikke vil. Det er en grunn til at du brøt opp. Bare hold det i tankene, og gå sakte hvis du bestemmer deg for å igjen tenne gløden i forholdet. Holde avhør, «Min ex ønsker meg tilbake…hvorfor?»

Hvorfor ikke en ex komme tilbake?

Min ex ønsker meg tilbake? Hvorfor? Har vi ikke bryte opp fordi det ikke var i arbeid?,l, ja, men det er mange grunner til hvorfor en ex kan komme tilbake:

• De er ensom
• gresset er ikke grønnere på den andre siden etter alle
• De trenger for å mate sine ego
• De er kåte
• De er lei
• prøver De å bevise at de er bedre
• De ønsker å se om de fortsatt har du surret rundt fingeren
• De har funnet ut at du ikke får noen andre
• Den samme personen de forlot deg for sparket dem til fortauskanten
• De virkelig bryr seg om deg og vil ha deg tilbake

Hvorfor har min ex fortsatt ønsker å være venner?,

Tre årsaker til at en ex kan fortsatt ønsker å være venner er for følelsesmessig støtte, fysisk støtte, eller de bruker bare du som en etterlevning til deres neste forhold.

Gjøre mannlige dumpers noen gang komme tilbake?
Mer ofte enn ikke, en mann vil komme tilbake etter at han dumper deg. En årsak til dette er ganske enkelt at selv om det kan være en legitim grunn bak hans beslutning om å avslutte sitt forhold med deg, betyr det ikke at den kjærlighet han følte du forsvant.

Hvordan vet du om din ex fortsatt bryr seg om deg?,

• De har bodd enkelt til tross for alle de muligheter som kommer deres vei
• De fortsatt liker og innlegg på sosiale medier.
• De fullstendig ignorere deg. Høres ut mot sin hensikt, men det er omvendt psykologi.
• De er sjalu på deg og ditt liv
• De raskt kan hoppe inn i et nytt forhold
• De ønsker å bo venner
• De holder kontakt med deg selv etter at du har bedt for område

Hvordan vet du at din ex er ikke over deg?,

• Din ex kan ikke slutte å se på deg
• Din ex prøver å bevise at de er over deg
• De gir ikke-verbale tegn
• De prøver å gjøre deg sjalu
• De holde på minnene
• De spør om du
• De stadig kommunisere med deg
• De blir sjalu og misunnelig

Hva prosent av exes få tilbake sammen?

Ifølge ny forskning, nesten 50 prosent av par bryte opp, og deretter komme tilbake sammen igjen. Lengden på reunion kan vare fra en one-night-stand, et livslangt ekteskap.

Gjør gutta vondt etter et samlivsbrudd?,

Gutta er ikke roboter. Her er noen tegn på at en kar kan ha følelser og subtilt prøver å ikke vise det:

• Han unfriends du på sosiale medier
• Han sletter bilder av dere sammen på sosiale medier
• Han er rask til sinne
• Han med vilje viser opp til steder du hyppig
• Han har obsessive tanker om deg

Gjør unnvikende exes komme tilbake?

Det korte svaret er ja. Avoidants har en tendens til å komme tilbake i hovedsak på grunn av sine vanskeligheter å få kontakt med andre mennesker. Ex er kjent.,

Hvor lang tid tar det en fyr til å angre på å bryte opp?

Mange gutter er hardt skall – den tøffe mandig mann nekter for å vise sine sanne følelser. Og deres handlinger vil følge. De fleste menn vil ikke umiddelbart angre vondt de har delt ut på deg. Hvis du vil ha dem til å føle anger, vil du trenger for å gi det tid. Til slutt, vil de begynne å angre på å bryte opp.

Hvorfor skulle en ex kommer tilbake år senere?

Noen exes komme tilbake måneder og kanskje år senere ønsker å gi ting en annen prøve., Årsakene kan være alt fra skyld, mangel på ressurser, og rett og slett kjedsomhet til å ville sex, fortrolighet, og har status av å være i et forhold. Men det er tider når ex virkelig savner de andre og ønsker å gi det et forsøk.

Gjør exes komme tilbake etter noen kontakt?

Enda mer gripende for spørsmålet, «Min ex ønsker meg tilbake?»er når det ikke er noen kontakt er til stede. Men det er en grunn. Ingen kontakt og sann tid alene til å jobbe med deg selv og få et klart syn med hensyn til betydningen av å få tilbake sammen, kan det være nok til å ønske å få din ex tilbake.,

Hvordan vet du om din ex beklager å bryte opp med deg?,

• Din ex ønsker å henge ut med deg hele tiden
• Din ex kan ikke slutte å spørre om du
• Din ex er plutselig utrolig fin til deg
• Din ex kan ikke slutte å rose deg
• Din ex er flørter med deg som gale
• Din ex er utgir seg for å ha alt under kontroll
• Din ex igjen etter å få dumpet fra noen andre
• Din ex er å be om unnskyldning til deg MASSE
• Din ex sier at de trenger deg

Hvordan vet du om din ex ønsker deg tilbake eller bare ønsker å være venner?,

Dette er en vanskelig en, og en av grunnene til hvorfor det grå området på «bare venner» kan være forvirrende. Noen av tegnene på at din ex vil ha deg tilbake, så vel som ønsker å bare være venner hvis de ber om deg, de bo i konstant kontakt med deg, finne grunner til å dukke opp der du hyppig, og de gjør det veldig klart for deg at de er single.

Hvorfor har min ex holde tekstil meg?

Hvis din ex holder du tekstil, klart de vil ha noe fra deg, og det kan rett og slett være et vennskap., Kan du fortelle om det er vennskap de ønsker om tekstene er godartet, bare for å «fange opp», og tydelig at det ikke er noen hensikt å ha deg tilbake. På den annen side, tekster kan indikere ønsker deg tilbake, spesielt hvis de går fra tekstil til å ringe, og deretter forfølger deg.

Hva du skal gjøre hvis ex ønsker å være venner?

Det er viktig å ikke hoppe til konklusjonen, «min ex ønsker meg tilbake,» bare fordi de ønsker å være venner. Grensene må være etablert, og en tydelig kommunikasjon at venner betyr venner., Hvis ex finner noen andre, og å være venner kan være ubehagelig, så blir venner kan være ute av spørsmålet.

Gjør dumpers forfølge sine ex?

noen Ganger. Det er vanligvis bare fordi dumpers er nysgjerrig på hva deres exes er opp til. De hovedsakelig ønsker å holde rundt, og se om de har en god tid og flytter med sine liv. På en måte, dumpere stilken for å forsikre seg om at de har tatt riktig avgjørelse.

Gjør dumper noen gang angret på sin beslutning?,

For det meste, dumpere ikke synes å ha noen anger for å bryte opp fordi de er bemyndiget med lindring. For noen nivåer av lindring er så høy at dumpers ikke lenger ligner de samme menneskene de var før oppløsningen.

Gjør gutta gå glipp av deres ex etter et samlivsbrudd?

Gutta begynner å savne deg etter et samlivsbrudd når de har en hard tid arbeider med sine stressfaktorer. Jo mer smerte og lidelse de går gjennom, jo mer vil de tenker tilbake til når de ikke føler seg som dårlige.

Hvor lenge før exes få tilbake sammen?,

Når du gjennomsnittlig alt sammen, kan det tar i gjennomsnitt 3 1/2 måneder for exes å få tilbake sammen. Husk dette er et gjennomsnitt.

Hva betyr det når en ex ønsker å ta opp?

Hvis din ex ønsker å møte opp for å «fange opp», er det sannsynlig at de har følt en tomhet i livet, siden break-up og bare ønsker å møte opp for å se deg, snakke med deg, være sammen med deg. Som nevnt tidligere, kan du se det for hva det er, og avstå fra å gå til ideen om «min ex ønsker meg tilbake.»

Gjør exes komme tilbake etter år?,

Ingen av oss kan tittelen på oss selv som et forhold ekspert. Relasjoner ikke inkluderer gratis manual på hvordan å være vellykket. Plus, folk forandrer seg, ikke alltid på det verste, og ikke alltid til det beste heller. Noen ganger, tid borte bringer erkjennelser at forholdet var, faktisk, veldig spesiell. Noen ganger exes få tilbake sammen, år eller tiår senere. Og noen ganger, når de exes bli ektefeller.