Hvor Trygt Er Probiotika?
Selv om de ikke er klassifisert som legemiddel, folk som fremdeles lurer på om det er trygt å ta probiotika hver dag.
Siden probiotiske bakterier allerede finnes i kroppen vår, probiotiske kosttilskudd er vanligvis trygt. Men for mye av det kan føre til bivirkninger som mild urolig mage, allergier, luft i magen og oppblåsthet.
Men hvor mye er for mye?
Det varierer fra en person til en annen., De fleste mennesker som opplever bivirkninger som vanligvis justere til det etter et par dager, spesielt hvis de er i god form.
Men, for de med auto-immune sykdommer som AIDS og HIV, probiotika kan føre til alvorlige infeksjoner. Det kan også forverre andre medisinske tilstander.
Visse probiotiske stammer er ikke tilrådelig for gravide og ammende kvinner også. Så det er alltid best å snakke med legen din før du tar noen probiotiske kosttilskudd spesielt hvis du har en pre-eksisterende tilstand.
Hvordan Vet Du Om Probiotika Er å Jobbe?,
Det er virkelig ikke noe nøyaktig svar på dette. Hver person reagerer ulikt på probiotika. Generelt er det en sunn tarmflora bringer om vesentlige endringer. Du vil kanskje merke en bedre generell følelse med mindre humørsvingninger og mat cravings.
Noen forhold bli verre før det blir bedre. Slik er tilfellet for hud utbrudd og kronisk diaré. Angrep av gode bakterier kan skape turbulens i tarmen, og det vanligvis tar tid for kroppen å tilpasse seg.
I denne perioden av justering, kan du oppleve forverring av symptomer. Dette tar vanligvis ca to uker., Etter dette, symptomene gradvis lette til det er helt leget. Hvis det ikke blir bedre da, du bør se en lege å vite hvis du tar de rette probiotiske belastning.
Sykdom som urinveisinfeksjon, gjær, akne, og fungal infeksjoner stort sett svarer til probiotika umiddelbart. Komplett healing tar tid, men du vil sannsynligvis legge merke til endringer i de første dagene. Smerten sakte avtar og rødhet øyeblikkelig begynner å falme.
noen Ganger, effekten kan være så subtile at du vil ikke merke probiotika er allerede arbeider med., Så du trenger å være mer observante og vente det ut et par dager før du avviser det som ineffektiv.
Nysgjerrig på Bionaze?
Bionaze er en proprietær blanding av probiotika har vist seg å bidra til å forbedre fordøyelsen, støtter immunforsvaret, og fremme øret, nese, og svelg helse. De aktive ingrediensene BLIS K12 og BL-04 er godt studert i det vitenskapelige samfunnet. Gi Bionaze en prøve og finne ut hvorfor det er en av de beste probiotika du kan kjøpe. Få 10% rabatt når du bruker koden BIONAZE10 å kjøpe Bionaze i vår butikk.