En kopp urte-te eller en dropperful av tinktur kan være katalysator for en livslang prosess av urtemedisin. Mange av oss begynner våre studier å gjøre disse enkle og effektive preparater, men grunnleggende konseptene noen ganger bli komplisert når du prøver å tyde Latin binomiske nomenklatur, formuleringer, fysiologiske tiltak, og historisk forskning. Den vanligste mix-ups oppstå fra misbrukt terminologi, og et begrep som har en tendens til å bli brukt til en rekke forberedelser er tinktur.
Hva Er Urte Tinkturer?,
Tinkturer er konsentrert urte ekstrakter som har alkohol som løsemiddel. En acetum er noen ganger definert som «en eddik skjær» i tomes, men dette er en ganske sjeldne unntak.
Hva Definerer et Skjær?
- Tinkturer er konsentrert urte ekstrakter.
- Alle tinkturer er ekstrakter, men ikke alle ekstrakter er tinkturer! Alkohol må være løsemiddel som brukes til å pakke ut urte egenskaper., Hvis du bruker eddik, glyserin, bare vann (vann som brukes til å fortynne alkohol er bra), eller alle menstruum (solvent) andre enn alkohol, forberedelse er et utdrag, men det er ikke et skjær. Enhver ånd kan brukes, men mange naturmedisinere foretrekker noe nøytralt som vodka så smaken av urten kommer gjennom.
- De kan være laget med friske eller tørkede blomster, blader, røtter, bjeffer, eller bær. Her er noen eksempler: tørket stevia blad, vanilje, bønner og tørket sopp.
Hvordan og Hvorfor Bruker Du Tinkturer?,
- Tinkturer er kosttilskudd i en konsentrert, hylle-stabil, og flytende form. Som andre urte ekstrakter, tinkturer kan brukes til å støtte et bredt spekter av velvære mål.
- Sine virkninger vil avhenge av urten eller urter tinctured, mengde og frekvens tatt, og den individuelle inntak dem, så det er anbefalt at folk konsultere en lege for råd om riktig bruk for dine personlige behov.
- Tinkturer kan tas rett ved dropper eller fortynnet i te eller mineralvann., Noen tinkturer kan også brukes til å legge til smaken til cocktail oppskrifter.
2 Måter å Skjær Urter
de pERCOLATION metode: kompleks, MEN raskt
Hvis du nyte hobbyer som krever omsorg, presisjon, og spesialiserte verktøy (eller, hvis du trenger en ferdig skjær i et par dager eller mindre), percolation metoden kan være riktig for deg! Mens det definitivt krever mer utstyr, matematikk og arbeid enn de populære folk (maserasjon) – metoden, percolation lar deg lage tinkturer i en brøkdel av tiden (24 til 48 timer i gjennomsnitt).,
Mye av veiledning i dette innlegget om urten proporsjoner og alkohol prosenter gjelder både metoder, men percolation prosessen krever en rekke spesifikke målinger og tiltak for effektive resultater., Følg med så aktet urte pedagog, Thomas Easley av den Eklektiske Skole av urtemedisin, demonstrerer hvordan å lage urte ekstrakter bruke percolation metode trinn-for-trinn:
Folk Metode: Enkel, Men Treg
med Mindre du har noen form for praktisk sammenleggbar skala innretning som passer i din behandling kit, ved hjelp av folk metode er den beste måten å gå når du gjør rettsmidler i skogen! Det er også dandy hjemme. Enkelt, praktisk og effektivt, denne metoden gjør det mulig å beregne din urt målinger uten noen spesielle verktøy.,
Den eneste rekvisita du trenger inkluderer økologiske urter, glass krukker (enten med et plastlokk eller pergament papir/en sandwich pose for å beskytte metall lokk fra korrosjon), en kniv eller helikopter, av metall trakt, cheesecloth, alkohol (noen ganger kalt en «menstruum» i tinktur preparater), og gult glass dropper flasker.
Mens noen av følgende informasjon som vil være relevant for raskere metode for tincturing urter kjent som percolation, siden folk metoden er mer utbredt med hjem naturmedisinere, de neste avsnittene er skrevet med denne tradisjonelle teknikken i tankene.,
La oss komme i gang! Her er noen viktige tincturing tips vi har lært i løpet av årene…
plantemateriale Proporsjoner (Fersk vs Tørket)
Ditt første skritt er å fylle tincturing beholder med riktig mengde urter. Andelen er viktig her: for lite, og du vil ende opp med et svakt skjær. For mye, og mengden av alkohol lagt vil ikke være nok til å trekke ut alle anlegg godhet fra urter.
riktig alkohol styrke og den relative mengden av plantemateriale til bruk vil variere basert på hva du er tincturing., Her er noen grunnleggende måling retningslinjer:
de Friske Bladene & Blomster
• finhakk eller slipe rene planter å slippe juice og utsette areal.
• Bare fyll glasset 2/3 til 3/4 med urten.
• Hell alkohol til toppen av glasset. Dekke planter helt!
• Jar bør vises full av urten, men urten bør bevege seg fritt når rystet.
Tørkede Blader & Blomster
• Bruk fint kuttet urte materiale.
• Bare fyll glasset med 1/2 til 3/4 med urten.
• Hell alkohol til toppen av glasset. Dekke planter helt!,
Friske Røtter, Bjeffer, & Bær
• finhakk eller slipe rene planter å slippe juice og utsette areal.
• Bare fyll glasset 1/3 til 1/2 med friske røtter, bjeffer, eller bær.
• Hell alkohol til toppen av glasset. Dekke planter helt!
• Jar bør vises full av urten, men urten bør bevege seg fritt når rystet.
Tørkede Røtter, Bjeffer, Bær
• Bruk fint kuttet urte materiale.
• Bare fyll glasset 1/4 til 1/3 med tørkede røtter, bjeffer, eller bær.
• Hell alkohol til toppen av glasset. Dekke planter helt!,
• Røtter og bær vil dobles i størrelse når rekonstituert!
Alkohol-Type og Styrke på
Når du har fylt din beholder med riktig mengde plantemateriale, du trenger for å fylle resten av rommet med en høy-bevis alkohol. De fleste ånder vil fungere, men mange naturmedisinere favør av høy kvalitet, klar, og dårlig smak brennevin som vodka eller korn alkohol. Vær oppmerksom på at sterkere alkohol typer kan bli utvannet med destillert vann for å nå en lavere alkoholprosent volum.,
riktig alkohol styrke for din tinktur vil være avhengig av de kvaliteter av anlegget materialet som blir brukt. Sterkere er ikke alltid bedre!
Tips for å matche ditt alkohol styrke til å urten blir tinctured:
40% til 50% alkohol etter volum (80 – til 90-bevis vodka)
• «Standard» prosentandel utvalg for tinkturer.
• Godt for de fleste tørkede urter og friske urter som ikke er super saftig.
• Godt for ekstraksjon av vannløselige egenskaper.
67.,5% til 70% alkohol etter volum (halv 80-bevis vodka og en halv 190-bevis korn alkohol)
• Ekstrakter de mest flyktige aromatiske egenskaper.
• Godt for frisk, høy fuktighet urter som sitronmelisse, bær og aromatiske røtter.
• høyere alkohol prosent vil trekke ut mer av anlegget juice.
85% til 95% alkohol etter volum (190-bevis korn alkohol)
• God for å løse gummier og harpikser, men ikke nødvendig for de fleste plantemateriale.
• Ekstrakter aromater og essensielle oljer som er bundet i et anlegg som ikke forsvinner lett.,
• Dette alkohol styrke kan produsere et skjær det er ikke lett å ta, og vil også dehydrate urter hvis det brukes for planter utenfor tannkjøtt og harpiks.
Hvor skal Kilden Ren, Økologisk Korn Alkohol for Ekstrakter
Folk ofte spør oss om råd om å finne høy kvalitet alkohol for sine urte ekstrakter. Vi anbefaler at du støtter din lokale ånder leverandør når det er mulig (og ikke vær redd for å prate med dem om hva du leter etter—de vil ofte plassere spesielle bestillinger for deg gratis!)., Imidlertid, hvis shopping lokale er ikke et alternativ for deg, for dette elementet, er det en rekke online-forhandlere som kan hjelpe.
Her er noen av våre ansatte går til kilder for våre hjem apothecary kreasjoner:
- Kulinariske Solvent
- Glacial Korn Ånder
- Ultra-Ren
- Alkymistiske Løsninger
Skjær Utvinning Tid
Tinkturer skal være sikret med et lokk under utvinning. Siden noen tinkturer som effektivt kan smelte plast (spesielt de med aromatiske urter), anbefaler vi at du bruker en standard metall canning skrulokk med rim., Hvis du planlegger å la din skjær macerate for seks måneder eller mer, kan du vurdere å beskytte din lokk fra korrosjon ved å plassere et lag med pergament papir under lokk før du fester rim (et papir sandwich posen fungerer godt også). Hvis du velger dette alternativet, kan du prøve å la så lite luftrom mellom væsken og lokket som mulig, så for mye air plus pergamentet kan føre til tinkturer av utilstrekkelig alkohol innhold for å utvikle rot.
Lagre dine skjær i et kjølig, mørkt og tørt sted. Rist flere ganger i uken, og sjekk alkohol nivåer., Hvis alkoholen har fordampet litt og urten er ikke helt nedsenket, være sikker på toppen av glasset med mer alkohol. Urter eksponert for luft kan medføre mugg og bakterier til din skjær. La blandingen for å trekke ut etter 6 til 8 uker.
Hvordan å Flaske Tinkturer
Nå er det på tide å presse!
Drapere en fuktig cheesecloth over en trakt og sted i et kobolt eller gult glass flaske. Hell skjær i trakten, og la det dryppe. Deretter presse og vri til du kan vri seg ikke mer!
Eller, er et annet alternativ er å blande urter til en grøt og sil gjenværende væske., Holde ekstrakter i et kjølig, mørkt sted og tinkturer kan vare i mange år.
Hvordan å merke Dine Tinkturer
Dette siste trinnet er kanskje den viktigste av alle: merking din kreasjon!
Når du har anstrengt og flasker med din skjær, sørg for å merke hver flaske med så mye detaljer som mulig. Du vil bli så glad for å ha denne informasjonen til å spille med neste gang du skjær den samme urt. Ikke len deg på din følelse av smak eller lukt alene — uavhengig av hvor godt finpusset organoleptiske ferdigheter kan være, tinkturer kan lure selv den mest erfarne herbalist., Hoppe over dette trinnet vil sikkert føre til en støvete samling av ubrukte mysterium ekstrakter.
Dette trinnet er så kritisk, har vi laget et innlegg om merking. Det inkluderer også en gratis apothecary label mal du kan skrive ut hjemme!
Bøker om å Lage Tinkturer
Ønsker å dykke med hodet først inn i den vide verden av skjær-å gjøre?, Her er noen av våre favoritt-bøker til å ha i noen urte biblioteket:
- urtemedisin-Maker ‘ s Handbook av James Grønn
- urtemedisin fra Hjertet av Jordens Sharol Tilgner ND
- Medisinske Urter: A Beginner ‘ s Guide med Rosmarin Gladstar
- Den Moderne Urte Dispensatory av Thomas Easley & Steven Horne