de mest vanlige infeksjoner i Spania er luftveisinfeksjoner, spesielt hos barn og eldre. Hoste med slim er en naturlig reaksjon i kroppen vår som oppstår til å utvise store mengder av slim eller slim som kan vises fra årsaker som for eksempel en forkjølelse.
det er normalt når vi er kalde, med influensa, lider av allergi eller bihulebetennelse, at vi ender opp med å generere irriterende slim i halsen. Derfor er det viktig å vite hvordan å avslutte dem og hvilke midler vi kan bruke i denne sammenheng., Nedenfor viser vi deg hvordan å utvise slim raskt.
selv om dette ikke er et alvorlig problem, kan det forstyrre dagliglivet, og det er veldig ubehagelig. I tillegg, tilstedeværelsen av grønt slim i lungene er et problem som ikke bør undervurderes, fordi det kan generere mye mer alvorlige problemer. Følg med, vi viser deg hvordan du fjerner dem.
typer slim
folk med nese og hals hindringer som ofte ender opp med slim ansamlinger i lungene, noe som fører til pusteproblemer og kronisk hoste.,
slim er et klebrig stoff som skilles ut av slim tilstede i luftveiene. Dette stoffet har en beskyttende funksjon som er ansvarlig for å fange støv, virus og partikler fra utsiden. I tillegg, blant sine viktigste funksjoner er å forebygge infeksjoner, som for eksempel forkjølelse.så, når du føler trang til å hoste, det betyr at det er et overskudd av slim i hals og lunger., Dette slimet kan være resultat av bakterier, virus, influensa… og er vanligvis ledsaget av andre symptomer som feber, svakhet, kortpustethet og rennende nese. Slim blokkerer også bronkiene hvis det ikke er fjernet på riktig måte.
derfor er det viktig å fjerne grønt slim eller snørr fra halsen fordi, hvis ikke, kan vi ende opp som lider en infeksjon. Vokt dere for slim med blod, fordi i dette tilfellet er vi nødt til å ta noen medisin under medisinsk resept., Hvis tilstanden ikke blir så alvorlig, betaler oppmerksomhet, kan vi vise deg hvordan å utvise slim med naturlig rettsmidler.
hjem rettsmidler for å utvise slim raskt
noen enkle metoder som tillater slim for å gå ut er:
ingefær te
ingefær har naturlig og sunn antibakteriell, antiviral, antihistamin og slimhinneavsvellende egenskaper. Derfor kan det være av stor bruk for å lindre halsen og brystet lunger og utvise slim raskt.
den mest effektive måten å bruke ingefær er å brygge kaffe., For å gjøre dette, koke to kopper vann og tilsett en teskje av kvernet pepper og seks biter av fersk ingefær. La alt koke i et minutt og senk varmen til halv la det koke ytterligere fem minutter. Fjern ingefær te fra varmen og tilsett en teskje honning. Du kan bruke opptil to kopper om dagen.
honning og sitron
disse ingrediensene har en antibakteriell og soppdrepende egenskaper, bidrar til å kvitte seg med grønt slim. Sitron inneholder mye vitamin C, som hjelper oss å unngå overbelastning og forbedre immunforsvaret., I tillegg, surhet av sitron bidrar til å oppløse overskytende mucus.
for å gjøre det rette, bland to spiseskjeer sitronsaft med en av honning til en homogen blanding er oppnådd, og ta det tre ganger om dagen.
gurkemeie vann
gurkemeie er svært gunstig takk til curcumin, som har antiseptiske og antibakterielle egenskaper som fjerne slim-forårsaker bakterier. På samme tid, det styrker også immunforsvaret.,
utarbeidelse av denne blandingen er veldig enkel; ta et glass med varmt vann og tilsett en teskje gurkemeie pulver og en halv spiseskje salt. Gurgle med denne blandingen av tre til fire ganger om dagen for å utvise slim raskt.
Apple Cider Eddik
en annen svært effektive antibakterielle middel til å kvitte seg med slim og som også regulerer pH-verdien og reduserer opphopning av slim og slim, er apple cider eddik. For å bruke det, bland ut en spiseskje av denne eddik i et glass med vann og drikke det daglig, selv om du kan også gurgle med denne kombinasjonen.,
timian og Rosmarin damper
timian og Rosmarin damper er svært nyttig for å løse og å utvise slim raskt og enkelt. For å klargjøre disse inhalasjoner, legg en teskje av tørket rosmarin og halvparten av timian i fire kopper kokende vann. Deretter bøyde seg over steam, dekke hodet med et håndkle slik at tåken kraftfôr. Pust i fem til ti minutter flere ganger om dagen.
opprettholde god hydrering
inntak riktig mengde vann daglig er veldig viktig å fluidize og utvise slim raskt., Vi kan drikke vann eller drikke varme drikker som te, urte tilskudd eller kamille søtet med eukalyptus honning.
den varme drikke, sammen med effekten av honning og eukalyptus beroligende og balsamico, vil være svært effektiv i oppgave å dempe grønt eller gult slim og å redusere ubehag i betent hals. Dette er viktig når vi utvise slim med blod.,
gurgle
gargling i ett minutt hver morgen fra begynnelsen av høsten vil rense kroppen for skadelige eksterne agenter, for eksempel bakterier som genererer forkjølelse.
du kan lage dem med en halv teskje salt i et glass med varmt vann, da det er ansett som den beste medisinen i tilfelle av hoste og sår hals. Og det er som salt dreper og eliminerer bakterier, som fremmer helbredelse av halsen og utvisning av grønt slim.,
du trenger bare å smelte salt i en kopp varmt vann, legg en liten mengde vann i munnen og gurgle. Prøv å hold ut for tre minutter, men hvis det koster deg, tror at selv en liten, kan være effektiv. Spytte ut vannet på slutten av operasjonen, og hvis du utvise blodig slim, bør du gå til lege.
slik unngår slim i halsen
- kontroller at fuktighet i hjemmet er tilstrekkelig.
- blåse nesen ofte slik at det ikke akkumuleres snørr.
- unngå inntak av kald drikke, bedre varme drikker.,
- hold deg unna irriterende produkter.
- sted varme kompresser på brystet på den første symptom.
du kan også være interessert…
- hvorfor er grønt snørr?
- nei, melk gjør deg ikke ha mer snørr:ny myte demontert
- hvordan å kurere en kald raskt, med folk rettsmidler