Hvorfor kan ikke jeg bli våt? Det er spørsmålet. Vi har en tendens til å ta vaginal smøring for gitt når alt går greit, men når du ikke kan bli våt, selv når du er opphisset, det er alt du tenker på.
Som det viser seg, en manglende evne til å bli våt betyr ikke nødvendigvis at du ikke er slått på (bare så problemer med å få ereksjon, betyr det ikke nødvendigvis en mangel av opphisselse)., Det kan være en rekke årsaker til vaginal tørrhet—både psykologisk og fysiologisk, ifølge ekspertene.
Her er noen vanlige grunner til at du ikke kan bli våt.
1. Du har en gjær infeksjon.
Gjær infeksjoner kan påvirke din evne til å bli våt av å forstyrre balansen i flora i skjeden, sier Raquel Dardik, M. D., klinisk professor i obstetrikk og gynekologi ved NYU Langone Medical Center. «For noen kvinner, etter å ha samleie i løpet av den tiden de har en gjær infeksjon øker mengden av irritasjon de føler seg vaginalt,» sier hun., «Det varierer fra kvinne til kvinne, men kan gjøre symptomene verre. Det vil ikke skade på person eller foreta infeksjonen mer alvorlig, men kvinnen kan finne det ubehagelig å være seksuelt aktiv mens du har en gjær infeksjon.»
2. Din medication er å rote deg opp.
Visse medikamenter som tilsynelatende ikke har noe å gjøre med din vagina kan hindre muligheten til å bli våt, sier Dardik. Antihistaminer du kan ta for allergier, for eksempel, har ofte denne plagsomme bivirkninger., Snakk med legen din hvis du tror at medisiner kan være grunnen til at du ikke blir våt—du må aldri slutte å ta en reseptbelagte medisiner uten å konsultere legen din.
Du tar prevensjon.
«Noen kvinner på svært lav dose p-piller kan få tørre, sier Mary Jane Minkin, M. D., en bord-sertifisert obstetrikk og gynekologi, samt klinisk professor i obstetrikk og gynekologi ved Yale School of Medicine. «Grunnen til det er at lav-dose piller har en liten mengde av østrogen,» som er viktig for å holde vaginal vev smurt., P-piller også redusere kroppens naturlige nivåer av testosteron, noe som også bidrar til å holde det saftig.
Du ammer.
Ammende mødre har lavt østrogennivå som speiler de overgangsalderen, sier Dr. Minkin. Så hvis du har nylig unnfanget og funnet ut at du ikke kan få fysisk i humør, du er ikke alene. «Østrogen vil føre til vaginal fuktighet og økt bekken blodstrøm—mer blod strømmer til bekkenet, jo bedre fuktighet.»
5. Livet er stressende.,
En vanlig årsak til at en kvinne kan ha problemer med å bli våt, er at hun ikke er i stand til å være fullt til stede, sier sexologist Barbara Vinteren, Ph. D. «En kvinne trenger å» skifte gir » —det er, la henne seksuell plass til å åpne. Det er lett å slå den av, spesielt når galskapen av livet kommer inn på soverommet.»Psykolog Ramani Durvasula, Ph. D., enig: «En kvinne distrahert eller overbelastet av andre ting i livet—arbeid, husarbeid, penger problemer, etc.—vil trolig bli distrahert og ikke føler amorøse.,»I stedet for å prøve å gå umiddelbart inn sex fra hva du gjorde før, ta deg tid til å sette stemningen og slappe av.
6. Du er ikke føler kroppen-trygg.
«En kvinne føler mindre enn trygg på kroppen eller som ikke ønsker å bli sett av sin partner med henne klærne, kan også påvirke seksuell respons, sier Durvasula. Hvis du mistenker at dette skjer deg, gjør noe som gjør at du føler deg bra om kroppen din: en takknemlighet-fokusert yoga klasse, et hjerte til å pumpe kjøre, en post-arbeid dans pause. Også holde dette i bakhodet: Din partner er psyched å se deg naken.,
Du nærmer deg eller gå gjennom perimenopause eller overgangsalder.
Hver kvinne vil gå gjennom overgangsalder—det er anslagsvis 1,3 millioner kvinner i USA alene som går inn i overgangsalder hvert år. Det er offisielt diagnostisert etter at du har gått 12 måneder på rad uten en periode, noe som skjer i en alder av 51 i gjennomsnitt, ifølge Mayo Clinic. Ulemper: din østrogen nivåer slipp. Som slipp reduserer mengden av fuktighet der nede, som østrogen bidrar til å opprettholde væske-og holder slimhinnen i skjeden sunn, tykk og elastisk., Det er nok av løsninger—det er sannsynligvis en god idé å holde litt glidemiddel praktisk for å komme deg gjennom overgangsalder tørr—men hvis du opplever at du sliter med det jevnlig, er det tid til å snakke med legen din.
Du leve med en autoimmun lidelse.
Hvis du har blitt diagnostisert med en helsetilstand som mål immunsystemet, det er verdt å utforske om det kan være direkte relatert til tørrhet du opplever., «Autoimmune årsaker som for eksempel hypotyreose, eller sjøgrens syndrom hvor kjertel celler som er angrepet, eller til og med sykdommer som diabetes kan også føre til tørrhet, sier Monica Grover, D. O., M. S., leder gynekolog på VSPOT Medi Spa.
9. Du røyker tobakk.
Grover sier at røyking kan også føre til tørrhet: «Sigarett røykere har en høyere forekomst av for tidlig overgangsalder enn ikke-røykere, selv om den eksakte årsaken er ukjent, sier hun., En 2015 studie fra Korea, som fant at røykere nådd overgangsalderen tidligere enn de som ikke røyker, inkludert en eldre hypotese: alkaloid stoffer som nikotin i sigaretter hindre produksjon av østrogen.
Du bruker feil glidemiddel.
smøremiddel du bruker for å få våte kunne faktisk ha motsatt effekt. I henhold til Grover, «olje-baserte smøremidler og vaginal douching endre pH-verdien av vaginal miljøet, og som et resultat føre til økt vaginal infeksjoner, dermed fører til tørrhet.,»Hvis du nylig har brukt en ny smøremiddel og fant deg tørrere enn vanlig der nede, kan du prøve å bytte til en annen glidemiddel for å se om det kan være årsaken.
Du har bare sluttet å eggløsning.
«I dagene etter eggløsning, kjent som luteal fase, kan påvirke libido og øke tørr på grunn av en ned regulering av slimete produksjon,» sier Grover. Dette er hvor å snu til glidemiddel (etter testing kroppens reaksjon på det) vil komme godt med etter hvert som kroppen fortsetter gjennom sin syklus.
12. Sex-stasjonen er nede.,
noen Ganger vaginal tørrhet kommer ned til en enkel, men ofte oversett faktum, Grover sier: du er bare ikke det. «Psykologiske årsaker til en redusert sexlyst kan være rett og slett på grunn av mangel på tiltrekning til en partner, sier hun.