Kolikk hos Babyer: Tegn, Årsaker og Tips for Foreldre

Du bringe din nyfødte hjem, og til uker du undrer deg over på barnet som gjør litt mer enn å sove, spise, tisse og gråte.

Så en dag for et par uker senere, han bryter ut i langvarig, øre-knuste jammer, komplett med knyttede never, never ben og en ulykkelig rød i ansiktet.

uansett hva du prøver, kan du ikke trøste din gråtende baby — og det er ikke alt: Han gjentar disse hjerteskjærende, stressende episoder hver kveld, og på samme tid, for det virker som en evighet., Velkommen til en verden av kolikk.

Hva er kolikk?

realiteten er, alle babyer gråter. Det er den beste (og eneste) måten for dem å kommunisere sine behov på denne alder. Og som foreldre, vi er biologisk programmert til å reagere slik at disse behovene blir oppfylt.

Men i babyer med kolikk, gråt starter plutselig, uten noen åpenbar grunn … og har tilsynelatende ingen kur.

Kolikk er ikke en sykdom eller diagnose, men en kombinasjon av uforståelig atferd., Det er egentlig bare en catch-all sikt for overdreven gråt i ellers friske babyer — problemet var, det er ingen løsning på det i tillegg bestått av tid. Og det er vanlig forekommende i omtrent 1 i 5 spedbarn.

Disse masete perioder kan gå på for timer av gangen, noen ganger til langt på natt. Verst av alt, prøv som du kan og prøve du vil — det er ekstremt vanskelig å roe et kolikk rammet barn, som bare forbindelser din egen frustrasjon, bekymring og utmattelse.

vanligvis Leger diagnostisere spedbarns kolikk basert på «regler for tre.,»Babyen din gråter:

• Tilsammen minst tre timer en dag
• Oppstår minst tre dager i uken
• Vedvarer i minst tre uker på rad

Når er kolikk start og slutt?

Den gode nyheten er at baby kolikk ikke vare evig. De fleste kampene starter når barnet er ca 2 til 3 uker gamle (senere hos premature barn), en topp på rundt 6 uker, og deretter vanligvis begynne å avta med 10 til 12 uker.

Etter 3 måneder (selv om de vanligvis litt senere i tidlig fødte babyer), de fleste kolikk spedbarn ser ut til å være mirakuløst helbredet., Kolikk kan stoppe plutselig — eller slutten gradvis, med noen gode dager og noen dårlige dager før de fleste av dem er gode, og det er klart scenen har gått.

I mellomtiden, litt kunnskap og mye tålmodighet vil hjelpe deg å overleve til uværet avtar.

Kolikk symptomer

Hvordan kan du vite sikkert hvis barnet ditt kolikk?, Her er noen tegn på kolikk å se opp for:

• Det er verdt å gjenta, men kolikk vanligvis følger en «regler for tre» mønster: De gråter varer en sum på minst tre timer hver dag, minst tre dager i uken, og i minst tre påfølgende uker.
• Gråter ofte oppstår på omtrent samme tid hver dag (vanligvis sent på ettermiddagen eller tidlig på kvelden, men det kan variere).
• Din baby synes å være å gråte uten grunn (ikke fordi han har en skitten bleie eller er sulten eller trøtt).
• Babyen kan trekke opp bena, biter nevene og generelt flytte hans ben og armer mer.,
• barnet vil ofte vil lukke øynene eller åpne dem svært bredt, furrow hans panne, og selv holde pusten en kort stund.
• Tarm aktivitet kan øke, og han kan passere gass eller spytte opp.
• Spise og sove er forstyrret av gråtende baby febrilsk søker en brystvorte bare å avvise den gang suge har begynt, eller dozes for et øyeblikk bare for å våkne opp skrikende.

Hva er forskjellen mellom kolikk og normal gråter?

Det er ikke en klar definisjon av hva kolikk er eller hvordan (og om) den skiller seg fra andre typer gråt.,

Men leger vanligvis enige om at kolikk gråt er høyere, mer intens og høyere-pitched enn normalt å gråte — noen ganger nesten som skriker.

Kolikk barn synes også utrøstelig, og har en tendens til å gråte mer over hele dag enn barn uten kolikk. (Det kan godt føle seg som døgnet rundt, mye sliten og full av foreldres misnøye, men i virkeligheten kan det beløp til et par timer totalt.)

de Fleste ofte, kolikk perioder gjentas daglig, men noen babyer ta en og annen kveld av.

Hva er årsaken til kolikk hos babyer?,

Mens den eksakte årsaken til kolikk er et mysterium, eksperter vet at det er ikke et resultat av genetikk eller noe som skjedde under graviditet eller fødsel. Heller ikke er det noen refleksjon på vedkommendes kompetanse. Og det er heller ikke noen sin feil.

når Det er sagt, her er noen teorier om mulige årsaker til kolikk gråter:

• Overstimulated sanser. En forklaring: Nyfødte har en innebygd mekanisme for tuning ut severdigheter og lyder rundt seg, som tillater dem å sove og spise uten å bli forstyrret av omgivelsene sine., Nær slutten av den første måneden, men denne mekanismen forsvinner — forlater babyer mer følsomme for stimuli i omgivelsene. Med så mange nye opplevelser som kommer mot dem, noen spedbarn bli overveldet, ofte på slutten av dagen. For å slippe at stress, de roper (og gråte og gråte). Kolikk opphører, vil teorien går, når barnet lærer hvordan å filtrere ut noen miljømessige stimuli, og ved å gjøre det, unngår en overstimulering.
• Et umodent fordøyelsessystem. Fordøye mat er en stor oppgave for en baby er helt ny mage-tarm-systemet., Som et resultat, mat kan passere gjennom for fort, og ikke bryte ned, noe som resulterer i smerte fra gass i tarmen.
• Spedbarn acid reflux. Forskning har funnet at spedbarn GERD (gastro-esophageal reflux sykdom) kan utløse episoder i kolikk barn, selv om det ikke føre til kolikk. Spedbarn GERD er ofte resultatet av en underutviklet lavere esophageal sphincter, den muskelen som holder magen syre fra å strømme tilbake opp i halsen og munnen, som kan irritere spiserøret. Symptomer er hyppig spytter opp, dårlig mat og irritabilitet under og etter næring., Den gode nyheten er at de fleste babyer vokser GERD ved alder 1 (og kolikk går vanligvis bort lenge før).
• Mat allergier eller overfølsomhet. Noen eksperter mener at kolikk er resultatet av en allergi mot kumelk protein (eller laktose intoleranse) i formel-matet babyer. Mindre ofte, kolikk kan være en reaksjon på spesifikke matvarer i mors kosthold i morsmelk babyer. Uansett, disse allergier eller følsomhet kan forårsake mage smerter som kan sette av kolikk symptomene.
• Tobakk eksponering., Flere studier viser at mødre som røyker under eller etter svangerskapet er mer sannsynlig å ha babyer med kolikk, og passiv røyking kan også være en av årsakene. Selv om linken eksisterer, det er uklart hvordan sigarett røyker kan være relatert til kolikk. Den nederste linjen for mange flere betydelige helsemessige årsaker: ikke røyk, eller la noen andre røyk rundt barnet.

Baby kolikk rettsmidler

I tillegg til frustrasjon og utmattelse, du kan ha følelser av utilstrekkelighet og skyld som du prøver forgjeves å berolige dine masete baby., Så mens du holder deg i ro er lettere sagt enn gjort, disse strategiene kan bidra til å lette presset til kolikk går over.

Bare gi hver av dem en fair sjanse før du bytter til et annet (og ikke trekk ut for mange triks på en gang, eller du vil overbelastning barnets kretser — og trappe opp gråter du prøver å stoppe). Snakk med legen din for å få tips og mulige årsaker til barnet ditt kolikk også.

Hvis du mistenker overstimulering:

• Reagere. Gråt er babyens eneste måten å kommunisere sine behov., Men det er også hans eneste måten til å bruke noen kontroll på alt over et stort og forvirrende nytt miljø: Han gråter, du kommer kjørende på sin side — kraftig ting når du er ellers helt maktesløs. Faktisk viser studier at det å svare raskt på din baby rop vil redusere hans gråter i det lange løp.
• Avgiftsdirektoratet spenning. Grense besøkende og unngå å utsette barnet til nye opplevelser i stimulerende omgivelser, spesielt i sen ettermiddag og tidlig kveld. Se hvordan barnet reagerer på visse stimuli — og styre klar av noe som ser ut til å fornærme.,
• Opprett rolig. Prøver å gjøre din baby er fredelig miljø som kan hjelpe ham å slappe av. Dim lysene, snakke eller synge i beroligende toner (eller ikke snakker i det hele tatt) og holde støy og forstyrrelser til et minimum.

Hvis du mistenker gastrointestinale problemer:

• legge press på babyens mage. Noen kolikk barn finne lindring når trykket er plassert på magen — og power of touch alene kan være veldig beroligende for både foreldre og barn., Så sett dine spedbarn med forsiden ned på fanget eller stående med sin mage mot skulderen din, eller prøv «kolikk bære,» der barnet ligger med forsiden ned med magen hans hviler på armen din. Deretter forsiktig gni eller klapp ryggen som du holder ham.
• Prøv burping din baby. Hvis babyen din er utrøstelig oppførsel er på grunn av gass, noen ganger burping ham vil hjelpe lindre smerte. Sørg for at du er burping din baby effektivt.
• Be om antigas synker. Studier viser at å redusere gass kan redusere ubehag (og gråter)., Så spør din barnelege om å prøve gass synker laget med simethicone, som virker ved å bryte opp gass bobler og kan lindre barnets symptomer. Selv om forskning har ennå ikke vist at denne behandlingen definitivt hjelper til med kolikk, kan legen tror det er verdt et forsøk.
• Vurdere probiotika. Probiotiske dråpene kan potensielt dempe gråter i noen kolikk barn, trolig fordi de lette mage problemer (probiotiske bakterier vokser naturlig i fordøyelseskanalen og bidra til å fremme intestinal helse)., Igjen, forskning er svært begrenset, men sjekk med din barnelege for å se om du bør gi den en gå.
• Se på hva du spiser. Hvis du ammer, snakk med legen din om hvorvidt du bør prøve midlertidig å fjerne noen matvarer fra kosten din som kan forårsake mage problemer for barnet, for eksempel gass-forårsaker cruciferous grønnsaker (kål, blomkål), syrlig sitrus frukt, eller allergifremkallende matvarer (melk, soya, hvete, egg, peanøtter, tre nøtter, fisk).
• Be om å bytte formler., For noen formel-matet spedbarn, bytte et standard utvalg for ett designet for sensitive tummies eller en som ikke inneholder kumelk kan gjøre en forskjell. Studier har funnet at det å gi kolikk barn hypoallergenisk whey-hydrolysert formel reduserer kolikk symptomer i noen babyer. Bare sørg for å få legen din for godkjenning før å bytte. Også, styre klar av kasein-hydrolysert formel eller delvis hydrolysert formler som behandling for kolikk — det er rett og slett ikke er nok bevis for at de fungerer.

Andre beroligende midler for kolikk barn:

• Komme nær., Ikke bare kosing, på seg eller bærer babyen gi ham den gleden av sikkerhet og fysisk nærhet til deg (og etter 9 måneder med konstant nærhet, som kan være akkurat det babyen gråter for), men det kan hjelpe deg å lytte bedre til hans behov. Bekymret for at du holder babyen for mye vil gjøre ham bortskjemt eller klengete? Angi frykten til side. Du kan ikke ødelegge et nyfødt — så hvis du holder ham ser ut til å berolige ham, kose unna.
• Swaddle. Kaste et stykke tøy i tørketrommelen og mens den fortsatt er varm, pakk den stramt rundt den lille., Kombinasjonen av varme og følelsen av sikkerhet kan hjelpe tørr barns tårer.
• Prøv hvit støy. Summingen av støvsuger eller tørketrommel kan være betryggende å babyer (det minner dem i livmoren). En hvit støy maskin kan også hjelpe.
• Spill av beroligende musikk. En gråtende baby kan også svare til den rolige synger en vuggesang eller lavt med å spille klassisk musikk. Andre spedbarn nyte lydene av naturen eller whir av en vifte. Gjentakende «hysj» eller «oi» til de små kan også hjelpe. Eksperimentere for å finne noe barnet ser ut til å like.
• Komme i bevegelse., Prøv svingende eller rocking. Nyfødte finne skånsom bevegelse trøstende, siden det føles som om hva de har opplevd i livmoren.
• Tilbyr en smokk. Noen kolikk barn synes å ønske å spise hele tiden — og det kan være fordi suger er beroligende, ikke fordi de er sultne. Så hvis barnet virker glupske ofte og tilstrekkelig næring ikke synes å tilfredsstille ham, en smokk kan hjelpe. Sjekk med legen din hvis du er usikker på om barnet får nok å spise på måltider, skjønt.
• Komme meg ut av huset., Noen ganger bare en endring til et utendørs plassering vil magisk endre barnets humør. Bevegelse kan også hjelpe. Ta babyen med på en tur i barnevognen eller transportøren, eller stropp ham inn i bilen sete for en stasjon (men snu og dra hjem hvis de gråter fortsetter i bil — ellers kan det distrahere deg fra veien).

Husk, du skal aldri gi barnet noen medisiner, urter eller på annen måte, uten å snakke med din barnelege første. Og alltid snakke med legen din før du gjør store endringer i kostholdet ditt eller din baby.,

Gripe vann og kolikk

I kategorien «lite bevis, massevis av anekdoter» er gripe vann, spioneringen som en urte middel for alt fra baby gass til kolikk.

Noen foreldre sverger ved å gripe vann som en måte for å roe et kolikk rammet barn, men ingen pålitelige undersøkelser har vist sin effektivitet i å lindre kolikk symptomer. Og fordi det er ikke regulert av Food and Drug Administration (FDA), gripe vann kan også være et wild card i form av hva som er faktisk i det og i hvilke mengder., Sjekk alltid med din barnelege før du gir barnet gripe vann eller annen behandling markedsført som baby kolikk synker.

Tips for foreldre på mestring med kolikk

selv Om det kan trygt sies at til og med timer og timer daglig gråter ikke ut til å skade en baby, er det absolutt ikke forlate sitt preg på foreldre. Å lytte til barnets skrik kan være hjerteskjærende, opprørende og angst-provoserende og kan ta en fysisk og følelsesmessig toll.

for Å takle kolikk gråt som bare ikke vil slutte, kan du prøve følgende:

• Bryte den opp., En frisk sett med armer noen ganger fører til ro i en gråtende baby. Hvis det er to foreldre hjemme i løpet av barnets witching timer, sørg for at kolikk plikt er fordelt likt mellom de to (en time på, en time av, en natt på en kveld av, eller hva ordning som fungerer best).
• Ta en pause. Det er viktig å respondere på gråt, som er et spedbarn er eneste måte å kommunisere på. Men hver gang på en stund, tar en 10 – 15 minutters pause under et spesielt prøver å gråte marathon vil ikke skade — og det kan være til hjelp både for deg å komme gjennom denne utfordrende fase av babyhood.,
• Stille ut litt. Bruk ørepropper, støy-avbryter hodetelefoner eller lytte til musikk for å minske effekten av babyen din jammer. Ikke stille ut babyen så mye at du ikke kan høre ham på alle eller for lange perioder av gangen, men i det minste laget av sorg og vil ikke være så høyt for en liten stund.
• Snakke om det. Gjøre en liten gråtende deg selv — på en villig skulder: ektefellens, barnelege s, et familiemedlem, en venn. Bare å vite at du er ikke alene i verden av utrøstelig barn kan gjøre en verden av forskjell.
• Få hjelp., Hvis du er på slutten av tau, ikke nøl med å be om hjelp, enten fra din partner, mor, venn eller barnevakt. Og hvis du finner ut at du hele tiden føler overveldet eller har problemer med mestring, snakk med legen din eller en mental helse profesjonell. Du vil ikke bare føle seg bedre — parental rådgivning har faktisk vist seg å redusere spedbarn gråter.

Når du skal ringe legen om kolikk hos babyer

Mens oddsen er at babyen din med daglige skriker økter er på grunn av kolikk, hvis det virker som barnet ditt gråter mye, kan du starte ved å se barnelege.,

legen kan undersøke barnet for å utelukke andre mulige årsaker til overdreven gråt. Og hvis de tror at du definitivt arbeider med kolikk? Det er godt å få litt oppmuntring og kanskje et par ekstra beroligende strategier.

som Beskriver gråter (varigheten, intensiteten, mønster, avvik fra normen og eventuelle medfølgende symptomer) vil også hjelpe legen utelukke eventuelle underliggende medisinsk tilstand (som reflux, en infeksjon eller en melk allergi) som kan være utløsende gråt.,

husk også at dette skal gå: Akkurat når du tror du ikke kan ta en natt til det, gråter vil la opp — og så er den borte for alltid.

Så tørkes ut når du kan være, gi deg selv et velfortjent klapp på skulderen. Du har bare overlevd den første store utfordringen med foreldreansvar.