Oppdatert: Mars 6, 2019
Hva er kundalini oppvåkning?
I det Indiske tradisjoner av Yoga og Tantra, plutselig energisk oppvåkninger er avbildet som kundalini oppvåkning. Kundalini—avledet av Sanskrit-ordet kunda, som betyr «å coil» eller «spiral»—er en intens og eksplosive form av energi som ligger slumrende i første og laveste av de syv chakraene (eller energi sentre), den muladhara., Når denne energien reiser opp til de høyeste chakra, i nærheten av kronen av hodet, det resulterer i åndelig oppvåkning.
Mange moderne åndelige forskere og transpersonlig psykologer har studert fenomenet kundalini oppvåkning, som i hovedsak fokuserer på de negative virkninger som oppstår når kundalini stiger plutselig og dramatisk.
Ifølge forskeren Bruce Greyson, for eksempel, kan dette forårsake store forstyrrelser å psykologiske funksjon som ligner psykiatriske lidelser og resulterer ofte i en misdiagnosis av psykisk sykdom., Andre forskere oppmerksom på at det kan også føre til fysiske problemer, inkludert ufrivillige spasmer og vibrasjoner, svie eller kløe opplevelser og apati. Folk kan høre stemmer, se visjoner av lys og har psykiske opplevelser.
det er Interessant, tradisjonelle Indiske tekster viet svært lite oppmerksomhet til disse problemene. På de fleste, de hint om potensielle volatilitet av energi, og beskriver den som «en ring av lyn, folder av flammende ild», eller som «brennende energi» som frigjør «blendende gnister.,»
Vijnanabhairavatantra, en Tantrisk tekst, beskriver hvordan depresjon og tretthet kan oppstå hvis kundalini energien som skjer til å flytte tilbake ned gjennom chakraene i stedet stiger opp. Denne teksten nevner også at hvis yogi har ikke helt overskredet deres følelse av identifikasjon med kroppen, kan de opplever ukontrollerbare skjelvende.,
Antakelig grunnen til at disse tekstene ikke utforske de har vanskeligheter med å vekke kundalini er fordi oppvåkningsprosess skjedde i den kontrollerte sammenhengen av monastiske og åndelige tradisjoner, under tilsyn av guruer, med stor grad av forståelse og forberedelse. Under disse omstendigheter, slike problemer er trolig mindre sannsynlig å skje.,
Dette understreker poenget jeg har allerede gjort: awakening er mye mer sannsynlig å være forstyrrende når en person ikke er forberedt på det og ikke har et rammeverk for å få forstand av det, og også når det skjer i en ikke-støttende miljø.
Tilfeller av energiske oppvåkning fra min forskning
Energisk oppvåkninger—eller kundalini oppvåkninger—er vanlige, men ikke så vanlig som oppvåkninger gjennom ego-oppløsning. I min Ph. D. forskning, for eksempel, fant jeg fem klare tilfeller av energiske kundalini-som oppvåkninger ut av 25, samt to andre mulige seg.,
Som de fleste andre tilfeller av plutselig oppvåkning sakene jeg undersøkte var hovedsakelig utløst av intens psykologisk uro, med den lille forskjellen at de var mer sannsynlig å være utløst av intens stress (ofte manifestere som søvnløshet), heller enn gjennom faktorer som manglende eller tap.
Kimberley ‘ s awakening
Kimberley, en sak fra min Ph. D. forskning, erfarne oppvåkning gjennom eksplosive energi kort tid etter dødsfallet av sin mor.,
En morgen, mens du ligger i sengen, hun følte morens nærvær og plutselig følte hun kunne ikke bevege kroppen hennes eller åpne øynene hennes. Hun følte varme og lys rundt kroppen hennes og følte seg skremt, men det er noe beroliget på samme tid.
i Løpet av de neste dagene, hun hadde en følelse av «energi stigende gjennom kroppen min med en høy, skrikende lyd.»Om natten, når hun lukket øynene, så hun visjoner av farger og symboler, og «tilfeldig informasjon i en svært, svært høy hastighet, som en lysbildefremvisning som viser bilder i hele menneskehetens historie.,»I løpet av sin våkne timer, hun var svært følsom for andre mennesker; hun var i stand til å sanse sine følelser og tanker, og se farger rundt dem.
Kimberley hadde ingen kunnskap om åndelighet eller uventede ideer og så kjempet for å gi mening til sine erfaringer. Hun hadde en mistanke om at hun hadde «gone mad», selv om hun var sikker på at hennes erfaringer var ekte, og at hun hadde lagt inn en økt virkeligheten snarere enn en hallusinatoriske en.
For flere uker, hun var i stand til å arbeide eller funksjon i hverdagen. Hun ble diagnostisert med depresjon og funnet det vanskelig å sove., Hun hadde problemer med å fokusere sin oppmerksomhet og holde på informasjon med hennes sinn. Sensing at skolemedisinen ikke kunne hjelpe henne, snudde hun til alternative terapier, som hun følte bidratt til å integrere sin nye tilstand av å være.
Samlet sett er det «tok to til tre år for å føle stabil og til slutt forstår hva det var som foregikk.»Nå som denne integreringen har funnet sted, beskriver hun sitt normale tilstand som med et konstant psykisk og åndelig bevissthet:
Når det stabilisert jeg innså at jeg var venstre med evner som kan hjelpe andre mennesker., Jeg begynte å få en følelse av hva som er hensikten med det var og hva det kan gjøre for andre. Med forbedret sensorisk bevissthet jeg kan lese hva som skjer med folk på ubevisst nivå, og bidra til å gjøre de tingene bevisst og bidra til å transformere dem. Det er en bevisstgjøring av energi eller vibrasjon eller bevissthet, en evne til å lese det grunnleggende nivået av virkeligheten, hva er det som foregår under overflaten….,
Det er også en mer utvidet bevissthet og en erkjennelse av vår sammenheng i universet, en utvidet forståelse av reisen av sjelen og kontinuitet i bevisstheten, en forståelse av at det fysiske livet er bare en dimensjon av virkeligheten.
jeg går mellom to verdener mye av tiden. Jeg lærer å nyte den fysiske virkelighet og familieliv, og bare de enkle tingene i livet. Det er blitt økt—en styrking av hverdagen. Jeg har alltid hatt en følelse av skjønnhet, men det er blitt mer skjerpet nå., Det er absolutt en sammenheng med natur og på grunn av åpninger og bevissthet om energi og vibrasjon, jeg kan sikkert glede i naturen og føle sine styrker og sine sykluser. Når det først skjedde, jeg trodde jeg var å miste tomten, da jeg trodde jeg kunne nesten føle et tre snakker til meg, men nå innser jeg at jeg bare var å plukke opp på energi….
Det som var interessant var at jeg flyttet tilbake til Devon (min hjemby), og var fullt forventer å gå inn i rommet og for familie og venner ikke å kjenne meg. Jeg følte meg så annerledes, som en helt annen person, for å være ærlig., Alle mine indre bilder av referanse har endret seg. Jeg har ikke lenger oppleve livet som en tilfeldig sekvens av frakoblet, separat hendelsene som jeg er bare en passasjer eller et offer. Jeg oppleve livet som en sammenhengende co-kreative partnerskap med noen form for intelligent kraft eller alltid til stede sentiency. Jeg lever som en tidløs sjel nyter min fysiske opplevelsen. Det er min daglige virkelighet.,
simons historie
Som et annet eksempel, Simon erfarne energisk oppvåkning i løpet av en veldig stressende periode der han ble tvunget til å gjøre en jobb som han mislikte intenst, og mens hans kone var gjennomgår tester for kreft.
Han «bokstavelig talt ikke sove i det hele tatt for en uke på grunn av bekymringer og stress….(Så) ut av ingensteds kl 5 på natta en morgen jeg hadde det jeg nå innser var en plutselig, ukontrollert kundalini oppvåkning.,»Det var skyting smerter og kramper av energi som går opp og ned ryggen, og han hadde opplevelsen av regressing til tidligere liv, og «hadde den klareste forståelse av Gud og universet.»
Selv om Simon visste nesten ingenting om åndelighet, han, som Kimberley, var sikker på at han var under noen form for transformasjon. Men det var ingen til å gi ham noen veiledning. Han gikk for å se en lege, som overførte ham til et psykiatrisk sykehus, der han ble låst opp og medisinert.,
Først, han gikk sammen med leger’ diagnose, trodde at han hadde blitt gal og tok alle medication han ble gitt. Men etter et par måneder, når tilstanden hans begynte å stabilisere seg, sin visshet om at han hadde gjennomgått noen form for positiv transformasjon tilbake.
Han leste arbeid av Eckhart Tolle og andre forfattere (inkludert å Våkne fra Dvale: Hvorfor Oppvåkning Erfaringer Oppstår, og Hvordan å Gjøre Dem Permanente, som var slik han kom til å ta kontakt med meg), som hjalp ham å gjøre følelse av sin nye tilstand av å være., Han begynte å delta på en Sahaja Yoga sentrum og til å innse at han hadde hatt en åndelig oppvåkning.
Simon beskrevet endringene oppvåkning hans brakte til ham som følger:
jeg fant jeg var ikke i stand til å jobbe full-time lenger. Jeg måtte jobbe deltid. Jeg var en service manager på BMW bil forhandlere, og jeg kunne bare ikke gjøre det lenger, fysisk og mentalt. Jeg hadde et annet perspektiv, et annet syn på livet….Nå har jeg mistet alle materielle begjær., Jeg pleide å tenke at mitt liv ville bare være komplett hvis jeg hadde en nyere, raskere motorsykkel og kjørte min kone mad for år med impulsive kjøp av dusinvis av forskjellige sykler. På den tiden av min opprinnelige sammenbrudd jeg ble fortært med å ha det nyeste, største bil-og gadgets. Dette har alle oppløses i tynne luften.
Det tok flere år for Simon til å føle at hans våken tilstand hadde fullt avgjort og integrert, og at den nedbrytende virkninger av hans plutselige forvandlingen hadde gått helt bort., Men til slutt, begynte han å føle en kraftig pågående følelse av tilfredshet og tilfredsstillelse, en av de effektene som var en ny glede av inaktivitet og ensomhet.
– >
Han erkjenner at dette er en av de største endringene han har gjennomgått: «Nå ser jeg frem til ingenting bedre enn å sitte og meditere i tankeløs bevisstheten….Jeg trenger ikke kjede deg lenger., Jeg bare jobbe to dager per uke, og alt jeg gjør på annen måte er å lese bøker, gå turer og meditere. I det siste, jeg kunne ikke sitte stille i fem minutter. Jeg måtte gjøre noe eller gå et sted. Overgangen fra det å være i stand til å sitte og gjøre ingenting er massiv.»
Eric ‘ s erfaring
Som et siste eksempel, Eric opplevd en energisk oppvåkning etter en Yoga retreat.,
Han hadde lidd av alvorlige psykiske problemer tidligere i livet, og kort tid etter retrett, opplevde han sin «første manisk episode i 10 år, sannsynligvis utløst av den intensive Yoga praksis. Han hadde «flere opplevelser der bevisstheten min syntes å stige plutselig, energi meridianer i kroppen min var full av energi, og mitt sinn ble skarpere og klarere.»Han var sikker på at han var inne i en åndelig transformasjon, men ble innlagt på en psykiatrisk menighet hvor de ansatte var skeptiske og fiendtlig.,
Men han klarte å overtale dem til å skrive ham etter et par dager, og på samme dag, han hadde et «gjennombrudd» opplevelse: «Mitt sinn var blitt roligere, og på samme tid, verden var blitt skarpere, mer ekte, og opplevelsen var varig. Jeg gikk for en svømmetur mens min venn undervist en klasse på treningsstudio, og for første gang i mitt liv jeg opplevde meg selv som bevissthet. Jeg dro hjem den kvelden fortsatt føler meg veldig klar, og mitt sinn var fremdeles rolig.,»
Dette ble etterfulgt av et par uker senere av en annen endring i bevissthet, noe som førte til en stabil, vedvarende tilstand av våkenhet. Dette skjedde mens han var å ha en dusj en morgen:
jeg var i et pulserende dimensjon av klarhet, ler mitt hodet, helt opprømt. Jeg innså en dyp sannhet, hva det betydde bare å være i live og å være i stand til å ha en dusj, og har en seng å sove i og mat å spise….,Jeg ble overrasket over kvaliteten på fargen på himmelen, det hadde aldri sett lignende før, og den varme på huden min, det var som om verden hadde blitt laget på nytt.
jeg følte meg som en ny person. De tingene som brukes til å bry meg ikke lenger. Jeg tilbringer mye tid i stede nå, mer enn jeg noen gang gjorde, og jeg kan stille i mitt sinn lett når jeg vil. Min familie har ofte bemerket på mine positive endringer, og min psykiater fortalte meg nylig at jeg er en av de mest psykisk friske mennesker hun har møtt.
Livet er enkelt. Og livet er herlig. Alt liv er hellig., Livet er et mirakel, og det skal nytes. Hvert øyeblikk er forskjellige; hvert øyeblikk er levende med mulighet. Hvis jeg var å miste alt i morgen, jeg vil være OK. Den beste måten jeg kan bruke mitt liv er å bidra til trivsel for alle former for liv….Jeg tilbringer mesteparten av tiden min i øyeblikket, og på mange måter oppfordrer andre til å gjøre det samme. Det er ingenting som mangler fra min nåværende situasjon. Jeg føler meg ikke urolig når jeg mangler retning eller fast., Alle de vanskelige tingene i mitt liv skjedde for å komme meg dit jeg er i dag—og jeg er veldig fornøyd med hvem jeg er og hvor jeg er—så jeg ikke lenger label erfaringer som god eller dårlig.
«RELATERTE FILER» HVA ER OPPLYSNING?: Opplever som vi allerede er, og leve i øyeblikket»
Steve Taylor er forfatter av Spranget og flere andre bøker om spiritualitet og psykologi, inkludert Høsten og Våkne fra Dvale. Siden 2011 har han dukket opp årlig i Tankene Kroppen Ånd magazine ‘ s liste over «verdens 100 mest åndelig innflytelsesrike levende mennesker.,»Besøke ham på nettet www.stevenmtaylor.com.