Hold gurkemeie latte – noen av triggere av tenner gulfarging ikke nødvendigvis hva du ville anta. Her er noen vanlige gjerningsmannen og hva du kan gjøre hvis tennene er gulfarging
Siden 2018 tannbleking har vært den mest populære ikke-kirurgiske kosmetisk behandling i STORBRITANNIA i henhold til Mintel, med 27 prosent av oss som er interessert i våre tenner whitening og 30 prosent av oss misfornøyd eller svært misfornøyd med utseendet på våre tenner., Fremveksten av ulovlig high street tannbleking tjenester snakker om vår opptatthet med pearly hvite, men kort for å risikere vår helse og livsgrunnlag for å oppnå Hollywood-aktige smiler, det er mange måter å redusere tenner gulfarging og gjøre våre tenner se naturlig hvitere. Å vite hva som kunne være på roten av misfarging, og tilpasser vår livsstil og tilpasning av våre dental helse-regimet kunne være alt som trengs for å gradvis lysere tenner og forhindre gulning og farging., Dental tannpleieren og grunnlegger av den prisbelønte London Tannpleieren praksis Anna Middleton ga oss informasjon om hva som kan føre til gulfarging og hvordan å unngå misfarging.
«Hvis det kan sette flekker på teppet det kan trolig sette flekker på tennene»
Det er mat for tanken høyre det., Anna fremhever at så vel som den vanlige tenner flekker trio av kaffe, te og rødvin, selv mat og drikke som er veldig sunt kan føre til gulfarging over tid eller når konsumert i store mengder på en jevnlig basis:
«Mørke bær og syrlig mat og drikke, spesielt av sitrus utvalg, kan gjøre gulfarging verre, som kan levende farget karriretter med krydder som gurkemeie. Kunstig farget mat og drikke er vanlige gjerningsmannen av gulfarging også.,»
Det er ikke en grunn til å droppe grønnsaker eller unngå karriretter, bare en sak for å blande opp din diett hvis du er bekymret for farging., Livsstilsfaktorer, kan påvirke hvordan gule tennene ser også…
livsstil liste
Sjekk følgende før du investerer i dyre tannbleking behandlinger – dette mye kan alle gjøre gulfarging alle mer sannsynlig i henhold til Anna…
Dårlig munnhygiene
Du sikkert visste dette kom…
«Ineffektiv børsting og manglende biter når du rengjøring mellom tennene vil føre til plakk bygge opp på overflaten av tennene. Over tid er dette stivner langs tannkjøttet og i mellom tennene., Dette bygge opp er kjent som kalkulus eller tartar og vises gulaktig farge i utgangspunktet, men det kan også tiltrekke seg ytterligere farging fordi det er tungt, noe som gjør problemet verre.»
Røyking
Gule tenner gi ennå mer motivert for å slutte…
«Røyking vil flekker tenner på grunn av både tjære og nikotin innholdet i sigaretter.»
Hvis du sliter med å gi opp, lese vår ekspert guide på å slutte å røyke for godt. Ikke lett, men definitivt verdt det.,
Whitening tannkremer
Dette virker som ganske motsetningene – Anna forklarer hvorfor whitening tannkrem kan noen ganger gjøre tenner flekker verre:
«Mens whitening tannkrem kan fjerne overflaten flekker det kan være etsende og kan skade emaljen (hard-ytre laget av tannen), noe som gjør det enda mer utsatt for flekker. Whitening tannkrem på high street også ofte ikke inneholder noen aktive whitening ingredienser, eller de kan mangle viktige ingredienser som kreves for å opprettholde sunne tenner som fluor.,»
følgende Instagram trend også tiltrekker seg noen flak så langt som flekker er opptatt…
Trekull tannkremer
Trendy, men ikke alltid er gode nyheter for gulfarging:
«Kull tannkrem er generelt sett ikke så slipende som whitening tannkrem, men det er ingen bevis for å bevise effektiviteten på flekkfjerning. Faktisk, det kan også bidra til negative estetiske virkninger som kull partikler kan bli integrert i sprekker i tennene eller restaurering marginer rundt kroner, skallfasetter og fyllinger, tiltrekker seg videre gulning og misfarging over tid.,»
Visse medisiner og medisinske behandlinger
Din helse kommer alltid først, men Anna fremhever at gulfarging kan være en bivirkning av visse medisinske behandlinger spesielt:
«Behandlinger som involverer stråling og kjemoterapi er kjent for å forårsake misfarging, spesielt når de er sentrert rundt hodet og nakken områder. Antibiotika doxycycline tetracyklin og er også godt dokumentert og bevist å forårsake mørk grå og brune flekker på tennene., I tillegg noen medisiner kan føre til en tørr i munnen, og denne mangel på spytt kan påvirke naturlig rensing av munnen og øke risikoen for tannråte, tannkjøttsykdom og farging.»
Syre angrep
Dette er tannen erosjon forårsaket ved daglig å spise og drikke. Ikke for å være unngått av kurset, men å bevare emalje kan hjelpe tenner til å beholde hvithet også:
«Erosjon er tap av tannemalje forårsaket av syre-angrep. Hver gang du spiser eller drikker (selv om det er sunn mat og drikke) bakterier i munnen er matet og produsere syre., Denne angriper tennene, spesielt hard-ytre laget kalles emalje, forårsake permanent og uopprettelig skade. Tennene kan vises yellower over tid som underliggende, dentin, noe som er mørkere, blir mer synlige.»
Hvordan å bekjempe tenner gulfarging
Få en tannlege avtale. Trolig rundt nå.
Hvis du siste gang du gikk for en sjekk-opp er en fjern, støvete minne i kalenderen din, er det sannsynligvis på tide å plukke opp telefonen:
«Holde til vanlige tannlege og tannpleieren avtaler., Gå til tannlegen minst en gang i året og tannpleieren minimum to ganger i året for å holde ditt smil så spennende som mulig. Det vil lønne seg.»
Investere i en elektrisk tannbørste
Hendene ned superior for polering bort flekker tilsynelatende:
«Investere i en elektrisk tannbørste – jeg anbefaler Sonicare Beskyttende Ren, £69.98. Det er sju ganger mer effektiv enn en manuell tannbørste, og tilbyr opp til 100% mer plakk fjerning og den har en to-minutters timer og en trykksensor for å sikre at du ikke overbrush som kan føre til slitasje og skade tannkjøttet., Det har også en pensel hodet erstatning påminnelse, som du bør gjøre dette hver tredje måned (det er lett å glemme).»
Bruk en tannkrem som beskytter emalje
Beskytte og remineralising tann emalje hjelper tenner til å forbli sterke i møte med syre angrep:
«Bruke en tannkrem som er spesielt utviklet for å bekjempe syre erosjon to ganger om dagen kan gjøre en reell forskjell når det gjelder å gjenopprette naturlig hvithet også. Jeg anbefaler Regenerere Emalje Vitenskap Avansert Tannkrem, £10 for 75ml.,»
Snakker av syre…
ikke beiter hele dagen
Anna understreker at det å holde syre eksponering til et minimum gjør flekker og gulning mindre sannsynlig:
«Holde syrer og sukker til måltid ganger bare og tar sikte på ikke mer enn tre-fire sukkerholdige eller sure ‘angrep’ per dag.,»
Det finnes en rekke tiltak du kan gjøre etter å ha spist som vil beskytte helse og fargen på tann emalje også…
Unngå emalje eksponering
Vi trenger ikke bety gjenværende nær lipped til alle tider, men et par enkle daglige hygiene vaner kan gjøre hele forskjellen i henhold til Anna:
«Bruk et sugerør når du drikker, men unngå plast de – papir eller metall er mer øko-bevisste. Skyll munnen med vann etter å ha spist eller drukket, eller enda bedre bruk Regenerere Avansert Skummende Munnvann, £10 for 50 ml., Det fungerer på tidlig erosjon forårsaket av daglig syre angrep for å gjenopprette emalje mineral innhold og micro-hardhet. Jeg liker den praktiske reise størrelse flaske – det betyr at du kan bruke den på farten, samtidig som den har så mange skyllinger som en normal, full-størrelse flaske flytende munnvann.»
Få spytt renner
Det er alt i navnet av nixing syre – dette trinnet er nyttig hvis du ikke har tilgang til en vask:
«sukkerfri tyggegummi og pastiller for frisk øke spytt flyte som kan nøytralisere plakk syrer, bidra til å fjerne mat rusk og styrke tennene over tid., Se etter produkter som inneholder xylitol som dette kan bidra til å bekjempe tannråte.»
Hva å gjøre hvis du er tennene er allerede gul
Snarere enn å hoppe inn i din nærmeste whitening skuff, Anna talsmenn reflektere over hva som kan være utløsende gulfarging og farging og sortering av en strategi fra det:
«Det er viktig å først finne ut hva det er som forårsaker misfarging, husk at tennene vil naturligvis variere i skyggen på grunn av din unike makeup., Besøk din tannlege eller dental tannpleieren for en profesjonell mening først – de vil være i stand til å vurdere egnethet for bleking og diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelige for deg.
«Du kan dra nytte av en profesjonell ren eller» air-flow » (en kraftig, men skånsom kombinasjon av vann, luft og fint pulver) brukes som en flekk fjerning behandling, som kan la tennene ser hvitere som alle innskudd og flekker fjernes. Ikke kast bort penger på å kjøpe såkalte whitening produkter online eller instore – de vil IKKE fungere!, Som for whitening toothpastes, vi har dekket dette, men mens det kan være fristende å slå til disse for å fjerne overflaten flekker, de kan klø hardt ytre laget av tannen, noe som gjør det enda mer utsatt for flekker i det lange løp.
«Hvis whitening er den veien du har valgt å gå ned, alternativer inkluderer i-kirurgi behandlinger som tar ca en time eller hjemme whitening systemer som gradvis lysere tennene i løpet av rundt to uker., Hjemme-bleking er en one-off investering som du deretter holde skreddersydde skuffer og du kan «top-up’ ditt whitening et par ganger i året med faglig formulert gels.»
Whitening kan ha vidunderlige virkninger men spikre det grunnleggende av oral hygiene, utnytte kraften av nye emalje remineralisation teknologi og drikker kaffe, rødvin og bær smoothie-i moderate mengder kan spare deg for kostnader, eller hjelpe deg med å opprettholde den whitening resultater du har delte ut for., Uansett fremtiden er lyse…
MER GLANS: Elektriske tannbørster prøvd og testet
Følg regenerere på Instagram