Negative langsiktige virkninger er også en bekymring. Sier Shen Skjønnhet skjønnhetspleier Carrie Lindsey: «Over tid, det kan faktisk tynne huden og føre det til å rynke på en enklere måte. Plus, huden er en smart organ og kaster døde hud celler på sin egen; hvis vi eksfoliere for ofte, det kan faktisk sakte cellefornyelse.»Washington, D.C.-basert hudlege Elizabeth Tanzi, M. D., er enig., «Over-peeling kan forårsake kronisk irritasjon på hud og betennelse, noe som kan føre til akselerert aldring,» sier hun.
Hvor ofte bør du exfoliate?
«To til tre ganger i uken for normal og kombinert hud, og en gang i uken for sensitiv hud,» sier Dr. Tanzi. (Som en oppfriskning, kombinert hud er gjennom fet T-sone med tørre kinn, normal hud har samme mengde olje over det hele og sensitive huden blir rød og irritert lett.)
Hva exfoliants bør du bruke hvis du har normal eller kombinert hud?,
Ifølge for å Vargas, «en allsidig exfoliant som er både mekanisk (fjerner døde hudceller gjennom friksjon) og kjemiske (løser opp døde hudceller ved hjelp av enzymer eller syrer) er det beste. Det gir deg mulighet til å skrubbe problem (oilier) områder og være mer forsiktig med tørrere deler av ansiktet.»Nøkkelen er å se etter en exfoliant som også inneholder beroligende egenskaper for å redusere betennelse fra breakouts (hennes egen Exfoliating Mask har anti-inflammatorisk agenter galactoarabinan)., Vi liker også Juara Utstråling Enzym Scrub, som inneholder jojoba og bambus perler som lett slough bort døde hudceller, mens kanel og eple enzymer som forsiktig renser porene.
Hva om du har sensitiv hud?
For hud som irriterer lett, Dr. Tanzi anbefaler «veldig myk, glatt perle exfoliants (bare sørg for at de ikke plast perler, som kan skade miljøet) fordi de forsiktig fjerne rusk og er ikke altfor harde.,»Som noen med sensitiv hud, jeg er koblet til Clarins One-Step Mild Eksfolierende Rensemiddel med orange ekstrakt, som inneholder små silica mikroperler som ikke er altfor slipende. Plus, den orange ekstrakt er super-styrkende og vekker meg opp på de morgenene når jeg er spesielt svak. Jeg bruker den i dusjen en gang i uken, og alltid dukker opp med en lysere, mer strålende hud.
Hva skal du bruke når du exfoliate?,
Vargas foreslår et serum (vi liker Odacité Vitamin C Serum) «for virkelig å berolige og trenge gjennom huden rett etter peeling, slik at huden får en umiddelbar vitamin boost.»Hvis du er i behov av hydrering mer enn en radiance boost, Tanzi følger opp med en fuktighetskrem «for å erstatte tapt oljer fra peeling prosess.»Så langt som tonere gå, i henhold til Vargas og Dr. Tanzi, hvis du har sensitiv hud som jeg gjør, er det best å bruke peeling tonere som P50 en til to ganger i uken. Ellers, hver andre dag på maksimalt for normal og kombinert hud typer., Nå som jeg har funnet min sweet spot med P50 og en to ganger i uken, peeling, huden min har jevnet ut og splotchiness har avtatt. Enda bedre, den har som lyser!
Mer fra Glamour.com:
Vil du vite hva som er trending i skjønnhet nå? Sjekk Leppestift Index: