Spinat Puré for Babyer – Spinat Saus for Babyer

Spinat Puré for Babyer – Spinat Saus for Babyer med trinn klok bilder.

Sunn spinat puré å ha på hånden. Du kan legge dette for å bokstavelig talt alt. En flott måte å mate barn og babyer spinat.

Spinat puré er en sunn måte å inkludere spinat i barnas kosthold., Det er veldig nylig har jeg oppdaget denne metoden. Hva jeg gjør er, så snart jeg kjøpe en haug med spinat. Jeg vaske dem godt i flere endringer av vann. Tømme dem, og stek dem ned. Jeg så puré dem og lagre dem i kjøleskap. De holder seg godt i 5 til 7 dager. Jeg bruker dem hele uken. Jeg legger dem til dosa røren, chapati røren, karriretter.

jeg legger dette til dosa røren i hovedsak og fôr min 1 år datter morgen. Hun ser ut til å elske det.

Sjekk denne linken for mer puré oppskrifter.,

Håper du vil gi dette en sjanse og la meg vite hvordan det slår ut for deg.

Spinat Puré for Babyer

Sunn spinat puré å ha på hånden. Du kan legge dette for å bokstavelig talt alt. En flott måte å mate barn og babyer spinat.,

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 5 minutes

Total Time: 10 minutes

.5 cups

Course: Baby Food

Cuisine: Indian

Servings: 1 .,5 cups

Aarthi

Author: Aarthi

Ingredients

• Spinach / Palak – 3 cups
• Water – 1/4 cup

Instructions

• Take spinach and wash well.
• Take it in a sauce pan, add water and cook for 5 mins.
• Cool it and grind it to a smooth paste.,
• Lagre det i en luft-tett beholder i kjøleskap i 3 til 4 dager.
• Du kan legge dette for å dosa røren, chapati mel eller blanding med ris sammen med salt og ghee.

Prøvde denne oppskriften?Omtale @yummytummyaarthi eller tag #yummytummyaarthi!

FØLG PÅ PINTERESTFOLLOW PÅ YOUTUBEFOLLOW PÅ FACEBOOKFOLLOW PÅ TWITTER

Prøvde denne oppskriften?La oss få vite hvordan det var!,

Pictorial:

1)Take washed spinach in a sauce pan.

2)Add water

3)Cook for 5 to 6 mins

4)Cool it down., Take it in a blender

5)Make it into a fine puree

6)Add this to dosa batter, idli batter, chapati flour or soup and feed baby.